為什么出現了“熊貓眼”
護眼知識 879 0
黑眼圈形成的原因:
1、眼睛周圍表皮薄
眼睛周圍的表皮天生較薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現出來。而當血液流經此處的大靜脈時,便會出現藍黑色的眼圈。這樣,我們就更要注意眼部的保養了,比如眼部保濕,眼部防曬等。
2、血液循環弱
血液循環差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈,便要有意促進眼部血液的循環,用熱敷和按摩眼睛的方法來保養一下吧。
3、生活習慣影響
經常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情緒會加倍惡化。除了要改善生活作息與均衡飲食之外,應盡量找機會平躺休息,換句話說,保證睡眠!
4、化妝品殘留
眼部化妝經常殘留在皮膚上,未能完全清潔,以至令化妝品的微粒滲透到眼皮,從而造成色素沉淀,產生黑眼圈。所以每晚必須徹底地潔面。
上一篇:
八條習慣擁有好眼睛
下一篇:
在房間“宅”得太久 眼睛干
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
1308
許多人可能都有黑眼圈這種現象,明明沒有熬夜的生活,不幸的是,臉上會出現黑眼圈。人還沒有老,眼睛先變老,整個人在一瞬間看起來像是老了10歲。也有越來越多的人注重保養,但是很多人每天早上起床的時候眼圈還是黑黑的,并沒有變化,即使這些人的面部皮膚保持光滑柔嫩,但是黑眼圈還是掛在自己的臉上,這是非常痛苦的,
204
眼睛疲勞,稱視力疲勞,是因為眼睛持續看近處,睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說,多為近視的信號?;颊吒杏X眼內發脹、發酸、灼熱;嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中,甚至出現惡心、嘔吐等癥狀。 眼睛疲勞自我治療的方法: 1.注意光線,太暗的燈光使眼睛容易疲勞,使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳
433
9個方法助你消除眼部疲勞 1、眼球運動 若連續座在計算機桌前一小時,可嘗試著做一些眼球運動,例如向上望呼一口氣,在將視線移回中間,吸一口氣,如此運動約重復三回,最后再繼續進行下面、左邊及右側重復相同動作?! ?、眨眨眼 其實眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水的,保持眼部濕潤,對于配戴隱形眼鏡的OL
1640
眼睛酸澀疲勞是都市白領們通病,下面小編邀請慈銘專家教您幾個小妙招,如果能夠每天堅持,一定會收到事半功倍的效果。 1 能偷懶時就偷懶 每天工作繁忙.但不一定時時刻刻需要你睜大著眼睛,比如打電話的時候或者思考一個方案的時候,把眼晴閉起來幾秒鐘就好。 如果你連續在電腦前工作6-8個小時,建議每
218
秋天,也是人們最容易疲勞的一個季節。眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是件重要事情。吃什么食物對眼睛最好?下面愛美網分享一些對我們眼睛最
642
1.黑豆核桃沖牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等,營養價值高,又因黑色食
470
推薦五種食物,可以讓你省卻因購買昂貴奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”,僅需在日常飲食中增加其攝人量,就能使你和黑眼圈輕松說拜拜了! 雞蛋告別熊貓眼 由于雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
161
眾所周知,按摩能夠緩解眼部的疲勞,但一般只能起到暫時緩解的效果。其實,如果我們在日常的飲食中,多吃點藍莓和奶酪,不僅能讓瞳仁變得漂亮,還可以有效地緩解眼部疲勞。 許多研究都已經證明,藍莓有改善視力的作用,同時藍莓中所含的藍色色素―――花青素,具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。日本的一
1214
中新網福州6月19日電 (葉秋云)輕輕在機器上放下右臂,左臂擺動,機器人即可帶動右臂緩緩運動……19日,第十七屆中國·海峽創新項目成果交易會繼續在福建省福州市舉行。在高校成果展區,記者看到福建中醫藥大學參展項目受大眾熱捧。市民正在體驗上肢機器人。 呂明 攝福建中醫藥大學展區推出上肢機器人、多層級認
95
健康養生的意識愈來愈深得人心,中老年都喜愛練拳來修養身心,那麼老年人練太極要注意什么呢?人年邁之后人體會漸漸地衰微,不適合做太強烈的健身運動。太極的姿勢很緩解,訓練太極之后人體會越來越很綿軟,筋長一寸,壽延十年。每日主題活動一會兒,就把自己的骨筋給打開了,針對老人而言,是再合適但是的了。1、要充分準
731
總是微笑的人運氣最好,可是有的人因為牙齒比較黃從而不敢開口微笑,擔心別人看到自己的牙齒。擁有一口潔白的牙齒是很多人的夢想,有的人每天都刷牙了,可是自己的牙齒還是不白,他們很想要掌握一些讓牙齒美白的方法。那么,怎樣使牙齒變白不黃?怎樣使牙齒變白不黃怎樣使牙齒變白不黃1、常喝綠茶綠茶是未經發酵制成的茶,
365
冬季眼睛更易干燥疲勞 “冬季空氣干燥,加上目前電腦等電子產品的普及,人們用眼較多,因此很容易出現眼睛干澀、酸脹的情況。”北京中醫藥大學東方醫院眼科主任指出,鑒于人們的用眼現狀和環境,目前視疲勞和干眼癥在人群中較為常見,特別是老年人到了冬季很容易出現干眼癥。 目前市場上
207
香辣豆皮的做法 - 家常香辣豆皮的做法非常簡單易學。如果香辣豆皮怎么做好吃,香辣豆皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣豆皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣豆皮的做法