健身方法 2012-08-30 580 0

豆?jié){對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生，很多人早餐的時(shí)候都喜歡喝上一杯豆?jié){，豆?jié){內(nèi)含有的大豆皂甙和不飽和脂肪酸不僅可以分解人體內(nèi)的膽固醇，還能促進(jìn)體內(nèi)的脂質(zhì)代謝，能夠阻止皮下脂肪的堆積，可見(jiàn)豆?jié){不僅僅是營(yíng)養(yǎng)早餐，還是非常好的吸脂減肥飲品，在用豆?jié){減肥法的時(shí)候，可以混搭上其他的果蔬。下面，就讓飛華小編給您介紹幾款豆?jié){