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秋季犯困怎么辦 中醫送你5個解困小妙招

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告別了酷暑,我們迎來了涼爽的秋季,這個季節氣溫不冷不熱的,晚上睡覺不用開空調了,所以也是睡覺的好時節。現在很多年輕人晚上喜歡熬夜,白天秋風一吹自己困得不行,嚴重的影響了自己的學習和工作。那么,秋季犯困怎么辦?下面中醫送你5個解困小妙招,讓你不再犯困。秋季犯困怎么辦?1、伸懶腰在感覺自己困得不行的時

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