日常養(yǎng)生
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對(duì)肌膚的護(hù)理,一年四季都有保養(yǎng)的重點(diǎn),冬季,除了保濕、滋潤(rùn)、抗敏以外,整體的調(diào)理也是關(guān)鍵。把我們變得“脆弱”的原因很多,不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚方法、過(guò)時(shí)的美容理念……理清原因,才能找到對(duì)的改善方式。護(hù)膚程序一定是早晚兩次白天出門(mén)前,你的肌膚需要抵抗外界的刺激,使用不油膩、質(zhì)地輕薄的護(hù)
日常養(yǎng)生
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女性皺紋越多,就會(huì)越顯老,保持年輕是每個(gè)女性的夢(mèng)想。但是到了一定歲數(shù),長(zhǎng)皺紋是在所難免的,我們能做的就是盡量讓皺紋少點(diǎn),長(zhǎng)慢點(diǎn)......除了日常的護(hù)膚之外,女性更不能忽視內(nèi)調(diào)的作用,兩者相結(jié)合才能讓皺紋變少。5種食物抗皺一、富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成,影響皮膚外觀的主
日常養(yǎng)生
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別以為只有皮膚才需要抗衰老,其實(shí)人體的各個(gè)部位都需要抗衰老,以下這些身體最?lèi)?ài)的抗衰老食物,如果有你喜歡的,那記得必須要收藏哦。頭發(fā)最?lèi)?ài)抗老食物:核桃一旦禿頂,會(huì)讓你看上去比實(shí)際年齡顯老10歲。維持頭發(fā)健康需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素A、C,蛋白質(zhì)、歐米伽3脂肪酸以及鋅。而核桃在以上方面非常在行,每天吃
日常養(yǎng)生
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都說(shuō)女人天生愛(ài)保養(yǎng),但是也有不少像我這樣的,忙到都沒(méi)有時(shí)間打理自己。而且現(xiàn)在市面上的護(hù)膚品越來(lái)越多,也越來(lái)越貴,每買(mǎi)一次感覺(jué)錢(qián)包都要被掏空了。加上,很多人為什么用了那么多護(hù)膚品皮膚也不見(jiàn)得好起來(lái),甚至老的越來(lái)越快?那是因?yàn)椴蛔⒅貎?nèi)在調(diào)理。常吃下面的食物,比護(hù)膚品有用!1、富含膠原蛋白的食物隨著年齡的
護(hù)眼知識(shí)
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紫外線(xiàn)屬于物理光學(xué)的一種,除了自然界的紫外線(xiàn)外還有人工的紫外線(xiàn)。自然界的紫外線(xiàn)光源是太陽(yáng),人工紫外線(xiàn)的光源有多種氣體的電弧,如高壓汞弧、低壓汞弧等等。紫外線(xiàn)根據(jù)波長(zhǎng)可以分為:短波紫外線(xiàn)(UVC)、中波紫外線(xiàn)(UVB)和長(zhǎng)波紫外線(xiàn)(UVA)。1、短波紫外線(xiàn)(UVC)經(jīng)過(guò)地球表面同溫層時(shí)被
四季養(yǎng)生
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經(jīng)歷了夏日的炎熱與曝曬,肌膚已經(jīng)不同程度地受到了傷害,而秋季的低氣溫不僅會(huì)使皮膚和汗腺的分泌越來(lái)越少,如期而至的干燥和風(fēng)沙更會(huì)將皮膚中的水分掠走。因此,秋季護(hù)膚的重點(diǎn)是補(bǔ)水與修復(fù)。秋天,應(yīng)該如何養(yǎng)護(hù)肌膚?答案是:無(wú)油保濕。不同膚質(zhì),保濕也要因人而異。干性皮膚:角質(zhì)層水分低于10%,皮脂腺分泌量少,皮
四季養(yǎng)生
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時(shí)序入秋,氣溫還沒(méi)正式下降,皮膚就先有感,老是感覺(jué)這裡癢、那裡癢,恨不得大肆撓抓一番?中醫(yī)師表示,想要改善因秋燥引起的皮膚干癢問(wèn)題,除了多留意水分補(bǔ)給、對(duì)癥調(diào)理外,日常生活上謹(jǐn)記少用熱水、保濕、多吃白色食物、適度補(bǔ)氣等4招,就是杜絕干癢上身的好方法!秋天皮膚易干癢?秋燥傷肺是肇禍關(guān)鍵!中醫(yī)師表示,秋
護(hù)眼知識(shí)
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患先天性淚道阻塞,由于淚道阻塞,眼睛里邊的細(xì)菌不能通過(guò)淚道排出,而且淚道局部微環(huán)境受到影響。當(dāng)一些非常厲害的致病菌感染時(shí),就會(huì)并發(fā)急性淚囊炎,急性淚囊炎的癥狀非常重,同時(shí)癥狀也很急。并發(fā)急性淚囊炎感染的寶寶的癥狀:寶寶淚囊處及周?chē)つw可見(jiàn)紅腫,淚囊處可觸及囊樣腫物,積壓淚囊時(shí)眼睛里邊有大量的黃色的膿
四季養(yǎng)生
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秋季早晚的溫差較大,空氣也比較干燥。這樣的氣候,如果不好好護(hù)理肌膚,會(huì)造成皮膚缺水、暗淡等問(wèn)題的出現(xiàn)。所以,秋季我們應(yīng)該學(xué)會(huì)好好呵護(hù)肌膚。那么,秋季護(hù)膚的方法有哪些呢?讓我們一起了解一下秋季護(hù)膚的方法吧!秋季護(hù)膚的方法有哪些?由于秋天溫差大,忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降,易遭細(xì)菌感染,因此,秋季護(hù)
四季養(yǎng)生
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為了避免秋季因氣候干燥,給我們皮膚帶來(lái)?yè)p失,我們應(yīng)該了解正確的護(hù)膚方法。那么,哪些護(hù)膚方法是正確的呢?秋季皮膚缺水怎么辦?下面讓我們一起了解一下秋季正確護(hù)膚的方式。秋季正確護(hù)膚的方式:1、皮膚疲勞時(shí)不宜進(jìn)行敷面:當(dāng)皮膚在烈日下曝曬過(guò)度或是熬夜、睡眠(睡眠食品)不足時(shí),千萬(wàn)不要做敷面,因?yàn)榉竺婢哂写碳?/p>
四季養(yǎng)生
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秋季由于氣候干燥,容易引起皮膚缺水。所以,秋季護(hù)膚要注重皮膚補(bǔ)水問(wèn)題。那么,你知道秋季皮膚缺水的急救措施有哪些嗎?下面讓我們一起了解一下秋季皮膚缺水的急救措施,這樣可以幫助我們快速為皮膚補(bǔ)充水分。秋季皮膚缺水的急救措施有哪些呢,下面為您詳細(xì)的介紹。措施1:每天只用潔面乳洗一次臉由于干性皮膚特別缺水及
四季養(yǎng)生
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秋季皮膚干燥、暗淡怎么辦?皮膚不好是女性朋友非常關(guān)心的問(wèn)題。那么,日常生活中,我們?cè)撛鯓诱_護(hù)膚呢?秋季護(hù)膚的關(guān)鍵點(diǎn)在哪里?據(jù)了解,秋季護(hù)膚最應(yīng)該關(guān)心的應(yīng)該是防曬問(wèn)題。除了防曬還應(yīng)該注意皮膚保濕等問(wèn)題。秋季皮膚不好怎么辦?以下是解決秋季皮膚不好的方法。1、秋季護(hù)膚選擇防曬品是關(guān)鍵即使在秋天也需要防曬
日常養(yǎng)生
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近幾年,老百姓越來(lái)越關(guān)注養(yǎng)生。其實(shí),真正的養(yǎng)生都在生活的小細(xì)節(jié)中。洗澡算得上是最平常的生活小事,基本上和一日三餐一樣平常。可實(shí)際上,洗澡不只是打開(kāi)花灑沖一沖那么簡(jiǎn)單。缺乏常識(shí)或一些不經(jīng)意的小錯(cuò)誤,可能就會(huì)影響到健康。現(xiàn)在,我們不妨花一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間來(lái)好好地重新學(xué)習(xí)一下該怎么洗澡吧!
日常養(yǎng)生
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過(guò)了50歲以后,有些人手、臂、面頰等位置,就開(kāi)始出現(xiàn)老年斑,大多數(shù)人認(rèn)為,老年斑是皮膚年齡的“泄密者”,但有關(guān)專(zhuān)家指出,這是人體內(nèi)臟衰老的象征。還可能出現(xiàn)在腦細(xì)胞上,引起智力和記憶力減退,從而加速了腦衰老過(guò)程;聚集在血管壁上,發(fā)生血管纖維性病變,引起高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病等。
日常養(yǎng)生
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照鏡子,總覺(jué)得自己的臉在以肉眼能看到的速度在衰老?快來(lái)看看這8個(gè)加速衰老的壞習(xí)慣,你是不是中招了? 照鏡子,總覺(jué)得自己的臉在以肉眼能看到的速度在衰老?快來(lái)看看這8個(gè)加速衰老的壞習(xí)慣,你是不是中招了?
兩性健康
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從古到今,男子就喜歡皮膚白的女人,而女人正好相反,喜歡皮膚古銅色的男人。在男人眼里白色象征著溫柔、干凈、賢惠、漂亮;在女性眼里皮膚黑的男子象征著力量、誠(chéng)實(shí)和信賴(lài)。俗話(huà)說(shuō)“一白遮百丑”。 從古到今,男子就喜歡皮膚白的女人,而女人正好相反,喜歡
日常養(yǎng)生
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皺紋=老去是女人需要直面的大問(wèn)題。從根本上說(shuō),皺紋始于年齡,“終”于認(rèn)真對(duì)癥的保養(yǎng)。從科學(xué)意義上講,皺紋的出現(xiàn),代表著皮膚細(xì)胞活性下降,死亡細(xì)胞層層疊疊堆積在角質(zhì)層,沒(méi)有了之前強(qiáng)大的更新能力,一旦受到表情過(guò)度,環(huán)境污染、年歲增長(zhǎng)等因素的影響,表皮再難回復(fù)之前的彈性,皺紋就“永久”的留在臉上。
兩性健康
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土地區(qū)域的劃分是為了更好地管理;身體區(qū)域的劃分則是為了更好地保健。北京協(xié)和醫(yī)院婦科主任醫(yī)師孫大為指出,該區(qū)域臨近肛門(mén)、皮膚皺褶多、汗腺豐富,都是女性生殖器官易被感染的原因。 土地區(qū)域的劃分是為了更好地管理;身體區(qū)域的劃分則是為了更好地保健。
護(hù)眼知識(shí)
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1、克服不良習(xí)慣 很多人屬于先天愁眉苦臉型,整天的皺眉,瞇眼,使眼部周?chē)つw緊張,從來(lái)變得松弛,另外過(guò)多的面部表情也會(huì)使面部包括眼睛周?chē)つw松弛老化;長(zhǎng)期熬夜,無(wú)規(guī)律的睡眠,自然也是一個(gè)主要的敵人。 2、食物搭配 要多喝水,保持皮膚的水份充足,小細(xì)紋、魚(yú)尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌
護(hù)眼知識(shí)
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內(nèi)切口比較適合皮膚不太松弛、僅有脂肪臃腫的年輕人群,手術(shù)在皮膚上沒(méi)有手術(shù)切痕,術(shù)后恢復(fù)快,但是不能祛除松弛的皮膚;外切口是在下瞼緣下方約1mm處做切口,優(yōu)點(diǎn)是祛除脂肪的同時(shí)可以切除部分松弛的皮膚,手術(shù)切口短期內(nèi)會(huì)有明顯的痕跡,但一般1~3個(gè)月后切痕就會(huì)看不出。 男士去眼袋方法有哪些? 要認(rèn)清
護(hù)眼知識(shí)
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中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為“累從眼入”。眼睛發(fā)酸、累等不舒服的癥狀,是幾乎所有長(zhǎng)時(shí)間“盯”電腦的上班族經(jīng)常遭遇的狀況,他們時(shí)常感到眼睛酸痛、發(fā)脹、干澀、視力模糊,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、思考能力遲鈍、疲乏無(wú)力和失眠、惡心、欲吐等一系列全身疲勞癥
健身方法
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想要自己的皮膚更加紅潤(rùn)、嫩白、光彩照人,全身皮膚都呈現(xiàn)一種嫩白狀態(tài)嗎?高科技美白針能讓你快速圓夢(mèng),注射美白針已經(jīng)是很