雞肉堅果對抗抑郁
除了營養美味，有些食物在緩解情緒方面也能起到一定作用。近日，美國“網絡醫學博士網”刊文總結“有助對抗抑郁的食物”。牛奶。它是維生素D的良好來源。如果體內的維生素D含量很低，可能導致抑郁。研究發現，服用維生素D補充劑的人比不服用的人在一年后抑郁程度更低。雞肉。雞肉含有用來制造血清素的色氨酸。血清素是大
熱毛巾擦背好處多
俗話說“三洗不如一擦”，北京老年醫院原中醫科主任劉德泉介紹，老人擦背有很多好處，不洗澡時也可進行。擦背操作簡單，準備一條毛巾，用手拽住其兩端，與后背進行機械摩擦，重點擦拭脊柱部位，包括頸椎、腰椎等，力度以被擦者舒適為準。自己擦或者請別人代勞皆可。毛巾不能太濕，溫度要適中。天冷時宜稍微熱些，約40攝氏
專家熱議健康美麗生活美好生活理念須各方共同傳遞
人民網北京3月12日電（記者孫博洋） 3月12日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。在主題為“傳遞美好生活理念 倡導健康美麗生活”的圓桌論壇上，來自醫療機構及化妝品行業的多位嘉賓匯聚一堂，就相關議題展開了研討，并發表了精彩的觀點。中國醫藥衛生事業發展基金會
張育銘：追求美麗更應關注身體整體健康
張育銘 中國醫藥衛生事業發展基金會慢病防治管委會執行主任 人民網北京3月12日電（記者孫博洋） 3月12日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。在主題為“傳遞美好生活理念 倡導健康美麗生活”的圓桌論壇上，中國醫藥
徐友心：美容化妝品行業需要加強監管和規范
徐友心 全國衛生產業企業管理協會慈善醫養專業委員會 副主任、全國衛生產業企業管理協會中國老年保健協會數字健康專業委員會 副主任 人民網北京3月12日電（許曉華） 3月12日下午，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行
運動健身60歲開始也不晚
都知道適當運動有益健康，美國國家癌癥研究所一項研究顯示，即便步入晚年才開始運動，也同樣有益，關聯死亡風險降低。研究涉及31.5萬余名50歲至71歲研究對象。研究人員了解他們青少年時期、青年、壯年、中老年時期的體育活動習慣以及健康信息。十多年隨訪后，研究人員發現，與一貫不參加體育活動的研究對象相比，一
醉酒后與狗對罵 喝醉酒有哪些危害
易網在線健康導讀：醉酒后與狗對罵，喝醉酒有哪些危害？醉酒男子與一流浪狗對罵40分鐘，最后成功罵跑小狗。醉酒后與狗對罵，喝醉酒有哪些危害？下面就讓我們一起過來看一看吧。醉酒后與狗對罵2019年3月3日晚上，一名喝醉酒的男子騎著自己的摩托車在回家的路上遇見了一直小狗，小狗追摩托車不停的叫，于是醉酒男子看
李彥宏委員：促進智能醫療應用探索
如何破解“數據孤島”問題，讓人工智能為醫療服務？百度公司董事長李彥宏委員表示，目前許多大醫院已經開始嘗試電子化病歷，但這些病歷相互之間不連通。建議在國家層面制定相關標準，把這些數據盡量統一、規范且有秩序地進行開放共享，在保護患者隱私的基礎上，實現數據的相互交換，從而讓研究人員更好地利用數據，推動醫療
夏寧委員：健全康復項目醫保體系
廣西衛健委副主任夏寧委員認為，我國康復醫療事業起步晚、基礎薄、整體水平不高，還沒有很好地滿足廣大群眾日益增長的康復需求。夏寧委員建議，更新康復醫學學科設置標準，加大學科建設和人才培養力度；健全康復項目醫保支付體系，將康復評定、治療技術收費項目列入基本醫保支付范圍，提高報銷比例，完善醫保收費項目和支付
黃花菜荸薺煲鳊魚益肝脾
春天易出現肝火旺盛的情況，脾氣也會相對弱一些，要注意疏肝健脾、滋陰養肝。推薦一款藥膳，有良好的健脾去濕、疏肝理氣、開胃消食、化痰止咳等作用。取黃花菜100克、荸薺250克、胡蘿卜1根、佛手15克、鳊魚1條（約750克）。先將鳊魚宰殺，去除魚鱗及內臟，洗凈，用少許花生油小火煎至八成熟（煎時灑少許料酒）
謝朝斌：中國原創新藥春天已來臨產生實效還需各方支持
謝朝斌 北京杰華生物技術有限公司總裁 人民網北京3月11日電（董童）3月11日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。北京杰華生物技術有限公司總裁謝朝斌在“推動醫藥創新 服務人民健康”主題論壇上表示，中國原創新藥
王濱燕：滿足百姓需要是醫藥創新的初心
王濱燕 深圳市長卿醫學研究院副院長 人民網北京3月11日電（記者孫博洋） 3月11日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。在主題為“推動醫藥創新 服務人民健康”的圓桌論壇上，深圳市長卿醫學研究院副院長王濱燕表示
春天飲食“三多三少”
多吃甜 中醫認為，脾胃是后天之本，是人體氣血化生之源，脾胃之氣健旺，人可延年益壽。而甜味的食物入脾，能補益脾氣，故可多吃一點，如大棗、山藥等。多喝水 春季養生重在養肝，平時多喝水可增加血液循環，有利于養肝，可降低毒物對肝的損害。此外，補水還有利于腺體分泌，尤其是膽汁等消化液的分泌。而適量飲茶，可提神
春天養生吃點啥？春吃豆勝過肉！
春天養生吃點啥?眾多營養專家告訴你：吃肉不如吃豆!干豆黃豆雜豆好搭檔：在所有植物性食物中，只有黃豆的高蛋白可與動物性食物相媲美，其蛋白質含量高達35%~40%，所以黃豆被譽為“田中之肉”、“植物蛋白之王”及“綠色牛奶”。豆類蛋白質中富含賴氨酸，是與谷類蛋白質(谷類蛋白質中賴氨酸比例低)互補的理想食品
健康之路從“小”開始業界共話兒童健康管理
圖為嘉賓合影人民網北京3月11日電（記者崔元苑）3月10日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人系列活動”在京舉行。當日，與會嘉賓就“健康之路從小開始”這一主題建言獻策。與會嘉賓認為，要全面認識兒童健康。在飲食營養、身高、肥胖、心理方面應該要特別關注和呵護兒童群體。通過“家園共育”
宋河發：知識產權是保護企業的重要武器
宋河發 中國科學院知識產權研究與培訓中心副主任 3月11日，中國科學院科技戰略咨詢研究院研究員，中科院知識產權研究與培訓中心副主任宋河發教授做客由健康時報和人民網·人民健康聯合主辦的2019全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇。在“加大醫藥創新力度 加強
王宏廣：自主創新迫切需要補上五個“短板”
王宏廣 國家科技部發展戰略研究院副院長 國家科技部科技發展戰略研究院王宏廣教授3月11日做客由健康時報和人民網·人民健康主辦的2019全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇。在“加大醫藥創新力度，加強知識產權保護”主題論壇上，王宏廣教授提出要從創新體制機制、
馮曉：醫藥行業面臨“三大兩小”五挑戰
馮曉 長春金賽藥業藥物研究院院長 3月11日，長春金賽藥業藥物研究院院長馮曉做客由健康時報和人民網·人民健康聯合主辦的2019全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇。在“加大醫藥創新力度 加強知識產權保護”專場論壇上，從事藥物研發已34年的馮曉表示，中國醫藥
米杰：3-6歲是預防孩子肥胖關鍵“窗口期”
人民網北京3月10日電 （許曉華） 3月10日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。國家兒童醫學中心慢病管理中心主任米杰在人民健康聯合人民幼禾主辦的“健康之路從小開始”主題論壇上指出，3-6歲是預防孩子肥胖關鍵“窗口期”。米杰說，進入學齡前期后的孩子身高和體
王林：留守兒童的心理問題須特別關注
中華少年兒童慈善救助基金會理事長兼秘書長王林人民網北京3月11日電（董童）3月10日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。中華少年兒童慈善救助基金會理事長兼秘書長王林在人民健康聯合人民幼禾主辦的“健康之路從小開始”主題論壇上指出，在我國，留守兒童最主要的問題
疫苗接種本被修改 接種疫苗的注意事項有哪些
易網在線健康導讀：疫苗接種本被修改，接種疫苗的注意事項有哪些？疫苗接種本被修改：疫苗無問題，記錄有錯誤！疫苗接種本被修改，接種疫苗的注意事項有哪些？下面就讓我們一起過來看一看吧。疫苗接種本被修改山西省霍州市人民醫院7日回應該院婦產科被指修改《兒童預防接種證》一事，回應稱，該院婦產科承擔本科室出生的新
陳雪峰：全社會都應該來關注兒童心理
人民網北京3月10日電（記者孫博洋） 3月10日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。在人民健康聯合人民幼禾主辦的“健康之路從小開始”主題論壇上，中國科學院心理研究所副所長、中國心理學會副秘書長陳雪峰表示，全社會都應該來關注兒童心理。陳雪峰介紹說，中國科學院
劉金玉：采取“四步曲”對孩子進行健康管理
北京市第一幼兒園園長劉金玉人民網北京3月11日電（董童） 3月10日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。北京市第一幼兒園園長劉金玉在人民健康聯合人民幼禾主辦的“健康之路從小開始”主題論壇上指出，北京第一幼兒園對孩子進行健康管理采取“四步曲”。劉金玉表示，北
蔡秀萍：兒童健康包括多方面都應受重視
北京市東城區大方家回民幼兒園園長蔡秀萍人民網北京3月11日電（記者孫博洋） 3月10日，由人民網·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。在人民健康聯合人民幼禾主辦的“健康之路從小開始”主題論壇上， 北京市東城區大方家回民幼兒園園長蔡秀萍表示，兒童的健康包括多個方面，如：
全國人大代表唐純玉呼吁：審慎制訂輔助用藥目錄
全國兩會期間，全國人大代表、湖南時代陽光藥業股份有限公司執行董事唐純玉建議，在輔助用藥目錄政策推行中，要進一步明確輔助用藥遴選標準。唐純玉代表表示，2018年12月，各省級衛生主管部門相繼下發關于上報輔助用藥目錄的通知，引起醫藥企業高度關注。唐純玉代表認為，目前輔助用藥目錄品種遴選標準主要為臨床使用