祛濕，從日常生活做起（中醫養生）
中醫認為，“諸濕腫滿，皆屬于脾”，濕氣引百病。濕氣重的表現有：大便不成形、排便黏膩且多便、身體困重、頭發油膩、疲倦無力、舌頭邊緣猶如鋸齒一般，遇到陰天下雨，上述癥狀還會加重。 日常生活中哪些行為會造成濕氣重，又該如何祛濕？ 缺覺。中醫認為，缺覺十分容易傷脾，熬夜后所表現出的乏力、無神、肢體困
斑塊逆轉關鍵在控制膽固醇（名醫講堂）
心血管疾病致死率高，很大一部分原因在于血管里的“斑塊”。假如沒有斑塊，心梗、腦梗的發生風險會大大降低。那么，斑塊可能逆轉，甚至徹底消失嗎？答案是可以的。 斑塊逆轉的關鍵是控制膽固醇。生活中，不少人分不清斑塊、血栓、膽固醇和血脂的關系。 簡單來說，血脂包括膽固醇和甘油三酯，其中膽固醇是形成斑塊
讓更多年輕人體驗中醫藥文化魅力（無影燈）
學八段錦、品鑒膏方及養生方劑、制作香囊……近日，山東多地舉辦的中醫藥文化夜市讓中醫藥文化再次“破圈”。從商家推出烏梅湯、養顏茶等中式健康茶飲，到中醫藥文化夜市提供中醫特色技術體驗，中醫藥文化正以更豐富的形式融入許多年輕人的生活。 讓更多年輕人近距離接觸和感受中醫藥文化的魅力，喜歡上中醫藥，有助
世界母乳喂養周：哺乳期婦女如何科學飲食？專家解答
2024年8月1至7日是第33個世界母乳喂養周。今年的活動主題為“支持母乳喂養，共建生育友好”。哺乳期婦女應該怎么吃？飲食對母乳有什么影響？為此，人民網采訪了深圳市龍華區人民醫院臨床營養科主任醫師劉曉軍。劉曉軍介紹，哺乳期婦女既要分泌乳汁、哺育嬰兒，還需要逐步補償妊娠、分娩時的營養素損耗并促進各器官
兩部門：確保2024年底前將符合條件的村衛生室納入醫保定點管理
據國家醫保局官微消息，國家醫保局聯合國家衛生健康委印發了《關于加快推進村衛生室納入醫保定點管理的通知》。《通知》從明確導向、分類施策、規范行為、完善配套、加強領導等方面對推進村衛生室納入醫保定點管理做出部署。一是統一思想認識、明確目標任務。各級醫保、衛生健康部門要提高政治站位，充分認識推進村衛生室納
治理假健康證的“檢察樣本”值得借鑒
持有健康證方可上崗，是從事餐飲等行業的硬性要求。北京市西城區人民檢察院（以下簡稱“西城檢察院”）在辦案過程中發現，部分嫌疑人主動聯系相關經營場所，為從業人員偽造健康證及體檢報告單。有的嫌疑人甚至偽造了健康證的核驗網站，在一些檢查中蒙混過關。（7月31日《中國青年報》）載有餐飲服務人員體檢結果的健康證
吃素會使人缺乏能量嗎
2024年巴黎奧運會組織者推出多項舉措，踐行綠色低碳理念，如奧運村采用可回收床、太陽能供電等。此外，提升素食供應比例也是一大亮點。巴黎奧運村主餐廳包含6個就餐區，每天提供約50道菜品，其中一半是素食。有網友提出，吃素會不會讓人缺乏能量？科技日報記者就此采訪了相關專家。“素食指不包含畜、禽、魚、蝦等動
胰腺腫瘤內兩個關鍵基因發現
加拿大多倫多大學科學家已經確定了兩個對胰腺腫瘤生長起關鍵作用的基因：腫瘤抑制基因USP15和SCAF1。研究發現，擁有這兩個基因突變的人，其腫瘤更有可能快速生長，但這些腫瘤也更容易受到化療的影響。最新研究對于理解和治療胰腺癌具有重要意義。相關論文發表于新一期《自然·通訊》雜志。胰腺癌是最致命的惡性疾
DNA損傷及修復機制謎團解開
英國帝國理工學院醫學實驗室和分子生物學實驗室的研究人員合作解開了一個數十年之久的謎團。他們揭示了如何識別DNA損傷并啟動其修復的基本機制。這項研究使用尖端的成像技術來可視化DNA修復蛋白是如何在單個DNA分子上移動的，并使用電子顯微鏡來捕捉它們是如何“鎖定”特定DNA結構的，為更有效地治療癌癥開辟了
中醫藥標準體系再“升級”
“中醫藥標準化是一項基礎性、戰略性、全局性工作，是中醫藥高質量發展的技術支撐，是推進中醫藥行業治理體系和治理能力現代化的基礎性制度。可以說，適合我國中醫藥發展的標準體系框架已經基本建立。”7月31日，國家中醫藥管理局政策法規與監督司司長朱桂在國家中醫藥管理局召開的新聞發布會上介紹《中醫藥標準化行動計
學生在校受傷 責任如何分擔（以案說法）
受學生在校受傷、學校擔責事件的影響，部分學校為了確保學生安全，出現“不敢放孩子玩耍，甚至課間也不讓孩子出教室”的現象，這讓很多家長感到擔憂。 學生在校發生安全事故，應該如何確定學校的責任？日前，江蘇省無錫市新吳區人民法院審結了一起校園人身損害案件。 【案情】一天傍晚放學，六年級的小徐跟隨老師
中央網信辦整治網絡直播領域虛假和低俗亂象
本報北京7月31日電 （記者金歆）記者31日從中央網信辦獲悉：為督促網絡直播平臺落實主體責任，強化網絡主播行為管理，推動網絡直播行業健康有序發展，中央網信辦近日印發通知，在全國范圍內部署開展為期一個月的“清朗·網絡直播領域虛假和低俗亂象整治”專項行動。 據悉，本次專項行動圍繞網絡直播領域虛假
陪診服務需加強監管（縱橫）
近年來，幫助患者掛號、排隊、取藥和檢查報告、與醫生溝通，陪患者做檢查的陪診師快速興起，一些專業護士也加入其中。在緩解部分人群就醫難題的同時，也有人對此抱有審慎態度，認為陪診行業魚龍混雜，個別人可能借此行“醫療黃牛”之實。 隨著社會的快速發展和人口老齡化的加劇，陪診行業應運而生，為患者群體提供了
中醫藥各類標準已達3000多項
本報北京7月31日電 （記者楊彥帆）31日，國家中醫藥管理局召開新聞發布會，介紹《中醫藥標準化行動計劃（2024—2026年）》及中醫藥標準化工作進展。記者從會上獲悉：我國已有中醫藥各類標準3000多項，適合我國中醫藥發展的標準體系框架已基本建立。 國家中醫藥管理局政策法規與監督司司長朱桂表
專家解答：高溫下戶外工作者如何科學防暑？
夏季炎熱，交警、建筑工人、外賣快遞員、環衛工人等無數戶外工作者頭頂烈日、腳踩熱土，接受著烈日的“烤”驗。近日，圍繞高溫下戶外工作者應如何科學防暑的話題，人民好醫生客戶端邀請首都醫科大學附屬北京醫院急診科主任醫師、國際醫療部主任楊軍就相關問題進行解答。警惕高溫高濕環境 戶外工作者應科學防暑楊軍首先科普
專家解答：夏季應如何健脾祛濕？
濕是中醫“風寒暑濕燥火”六氣之一，會影響人體的氣血運行及臟腑的功能狀態。那么人體內的濕氣到底從何而來？濕氣會對人體造成哪些影響？夏季應如何健脾祛濕？近日，針對夏季健脾祛濕的話題，人民好醫生客戶端邀請首都醫科大學附屬北京中醫醫院首席專家、消化中心主任張聲生就相關問題進行解答。濕氣影響全身 應科學健脾祛
洪澇災害后 如何做好家庭環境的清潔與消毒？
當前我國南北方多地正在遭受暴雨洪澇災害。洪澇災害發生后，由于環境污染、病媒生物孳生等因素影響，很容易發生各種疾病。確保居住環境的清潔，有助于避免傳染病的暴發。溫州醫科大學附屬第二醫院院感部（公衛部）副主任陳瓊、科員魏倩倩在接受采訪時表示，洪水過后，應盡快清除房屋內的積水，然后進行全面徹底的清潔和消毒
醫療專家組團在高原斗“蟲癌” 培養“帶不走”的醫療隊伍
平均海拔4500米的四川省甘孜藏族自治州石渠縣，曾是四川省乃至全國包蟲病流行較為嚴重的地區之一。包蟲病嚴重影響了當地居民的身體健康。如今的石渠縣，連片的大草原牛馬成群，縣城街頭人員往來十分熱鬧，包蟲病流行得到有效控制。包蟲病是一種人畜共患寄生蟲病，其中泡型包蟲病患者10年內死亡率達94%，俗稱“蟲癌
暑期迎就診高峰 首兒所服務“上新”
每年一到暑期，首都兒科研究所就會迎來一波就診高峰。為服務好廣大就診患兒，昨日上午，首都兒科研究所召開暑期專題媒體溝通會，介紹了該院暑期門診服務情況以及相關就醫提示。北京青年報記者從會上了解到，7月1日至21日，首兒所門診就診量達16.7萬人次，同比2023年增長2.5%，依據往年暑期工作情況，8月醫
體檢領域也需提防“神醫”坑民
“三早”即早發現、早診斷和早治療原則，是提高癌癥治愈率和改善患者預后的關鍵策略。隨著腫瘤篩查手段不斷進步，越來越多的腫瘤在早期就能被發現。“一次檢查能篩出所有癌癥風險”“臨床上僅需一滴血就可篩查出癌癥”“X光檢查能‘揪出’早期肺癌”……目前，網絡上流傳著不少關于腫瘤篩查的錯誤說法。（7月30日《科技
少糖飲食能使身體更年輕
美國加州大學舊金山分校的研究人員發現，遵循富含維生素和礦物質的飲食，尤其是不添加太多糖的飲食，與細胞水平上更年輕的生物年齡之間存在聯系。相關論文29日發表于《美國醫學會雜志》網絡公開版。該研究是最早表明添加糖與表觀遺傳衰老之間存在聯系的研究之一，也是第一個在不同種族女性群體中探索這種聯系的研究。參與
新工藝高效制造氟化合物
美國伊利諾伊大學厄巴納-香檳分校研究人員開發出一種環保新工藝，可結合天然酶和光，將重要添加劑氟精確混合到名為烯烴的碳氫化合物內。研究人員指出，新工藝為創造高價值化學品提供了一種高效的新策略，可應用于農業、制藥、可再生燃料等領域。相關論文發表于近日出版的《科學》雜志。作為一種添加劑，氟可以使農用化學品
感受夏日戶外運動的樂趣（消費視窗·暑期消費新場景）
走進森林，來一場親近自然的徒步；深入城市，享受街道騎行的暢快；泛舟湖上，感受水中運動的清涼……夏日炎炎，人們參與戶外運動的熱情高漲，戶外運動消費強勁增長。國家發展改革委等部門6月印發的《關于打造消費新場景培育消費新增長點的措施》提出，推進體育公園、全民健身中心等健身場地建設，打造一批高質量戶外運動目
“推動中醫藥文化深入人心”
“推拿能有效調治失眠，緩解頭痛、頸椎病，適合長期快節奏生活的人群。”加拿大安大略中醫學院院長吳濱江擅長的頭部推拿療法在當地名氣不小，前去就診的不僅有僑胞，還有慕名前往的其他族裔患者。目前，中醫藥文化已在世界上廣泛傳播。多位海外中醫師表示，隨著中醫藥在海外持續“圈粉”，越來越多的外國民眾開始主動將針灸
打通智能家居產品互聯堵點（人民時評）
打開空調制冷，讓熱水器提前加熱，確認電飯煲已按照預約時間煮飯……對于消費者而言，操作多個智能家居APP的場景并不陌生。然而，智能家居不同品牌、不同設備之間交互不夠便捷，給日常使用帶來困擾。智能家居，是近些年的熱門產業。今年《政府工作報告》提出：“積極培育智能家居、文娛旅游、體育賽事、國貨‘潮品’等新