老人瘦才更長壽？研究65歲后體重正常更長壽，胖也比瘦好
老人瘦才更長壽？研究65歲后體重正常更長壽，胖也比瘦好 發布時間：2026-02-26 14:38 聽說老人家瘦一點更長壽？這個流傳多年的觀念可能要被推翻了。最.近一項研究顯示，65歲后的體重管理或許和想象中不太相同。當年輕人還在為減肥發愁時，中老年群體可能需要重新思考體重與健康的關系。1.體重與
多囊卵巢綜合征懷孕了注意什么
多囊卵巢綜合征患者懷孕后需重點關注血糖血壓監測、激素水平調節、營養補充、體重管理及定期產檢。多囊卵巢綜合征可能增加妊娠期糖尿病、高血壓等并發癥風險，建議在醫生指導下制定個性化管理方案。1、血糖血壓監測多囊卵巢綜合征孕婦需每周監測空腹及餐后血糖，妊娠中晚期建議每日測量血壓。胰島素抵抗可能引發妊娠期糖
卵巢癌有什么癥狀
卵巢癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可能出現腹脹、腹痛、盆腔壓迫感、尿頻、食欲減退等表現。卵巢癌的癥狀主要有腹部不適、消化異常、月經紊亂、體重下降、疲勞乏力等。1、腹部不適卵巢癌患者常出現持續性腹脹或下腹隱痛，可能伴隨盆腔壓迫感。腫瘤增大或腹水形成時，腹部膨隆感會逐漸加重。這種不適與胃腸疾病癥狀
如何預防卵巢疾病
預防卵巢疾病可通過調整生活方式、定期體檢、合理飲食、控制體重及避免有害物質等方式實現。1、調整生活方式保持規律作息有助于維持內分泌平衡，建議每天保證7-8小時睡眠。適度運動如快走、瑜伽等每周進行3-5次，每次30分鐘以上，可促進盆腔血液循環。避免久坐不動，每小時起身活動5分鐘，減少盆腔充血風險。2
怎么都瘦不下來，或與這些疾病有關，光運動沒用，建議看看
怎么都瘦不下來，或與這些疾病有關，光運動沒用，建議看看 發布時間：2026-01-09 14:49 明明吃得比貓還少，運動量趕得上健身房私教，體重秤上的數字卻像被502膠水黏住一樣紋絲不動？先別急著怪自己意志力薄弱，那些甩不掉的贅肉可能正在悄悄給你發"健康預警"。有些疾病就像躲在暗處的"體重保鏢"
老人“黃金體重”已公布！不是120斤，而是這個數，越接近越健康
老人“黃金體重”已公布！不是120斤，而是這個數，越接近越健康 發布時間：2026-01-09 14:44 有沒有發現小區里那些精神矍鑠的老人家，身材往往不胖不瘦？體重和健康的關系就像蹺蹺板，太輕了怕營養不良，太重了又怕慢性.病找上門。科學家們折騰了幾十年，終于揪出了最適合老年人的體重范圍，結果可
月經前期體重會增加嗎
月經前期體重一般會出現輕微增加，通常在月經結束后恢復正常。這種變化主要與激素水平波動、水鈉潴留等因素有關。月經周期中雌激素和孕激素的變化會影響體內水分分布。雌激素水平升高可能導致腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活，促使腎臟保留更多鈉離子和水分子。這種生理性水鈉潴留會使細胞外液量增加，表現為體重上升和
豬油逆襲！這樣吃比運動更能控制體重
豬油逆襲！這樣吃比運動更能控制體重 發布時間：2025-12-22 14:37 豬油正在營養學界掀起一場革.命性認知變革！最.新代謝研究表明，科學攝入豬油對體脂的調控效果，可能遠超你的想象。讓我們揭開這個傳統食材被埋沒的減重潛力。【代謝奇.跡的三大關鍵】脂肪燃燒開關豬油中特有的棕櫚油酸能直接激活P
別讓骨頭“悄悄變脆”：您的骨骼健康儲蓄，現在就要開始
很多人以為，骨質疏松是七八十歲才會遇到的問題。殊不知，骨骼的 衰老 是在我們看不見的地方，悄無聲息地進行的。它就像一個 靜默的小偷 ，在漫長的歲月里一點點偷走我們的骨量，直到某次意外的跌倒或骨折，才讓我們驚覺：骨頭已經如此脆弱。一、 骨骼危機，從中年就已開始骨質疏松的主要受害者雖是絕經后女性和高齡
健康體重管理行動等3個行動被納入健康中國行動
新華社北京4月14日電（記者李恒、董瑞豐）全國愛衛會14日發布通知稱，2019年，國務院印發關于實施健康中國行動的意見，啟動實施健康中國行動15個專項行動。結合健康中國建設工作實際和健康中國行動推進情況，決定將健康體重管理行動、健康鄉村建設行動和中醫藥健康促進行動納入健康中國行動。這份《全國愛衛會關
這門課讓學生一邊減體重一邊漲學分
“我希望選修這門課既能幫我做好體重管理，又能實現個人生活能力和自信心的提升。”近日，大連理工大學電氣工程學院學生戴鑫在接受科技日報記者采訪時表示，他對“體重管理”訓練課期待滿滿。為響應國家“體重管理年”行動號召，近日，大連理工大學面向體質指數（BMI）大于等于30的學生群體開設“體重管理”特色訓練課
體重管理“個性化” 體育消費新趨勢
第32屆中國國際體育用品博覽會（以下簡稱“中國體博會”）將于5月22日在江西南昌開幕。在距開幕50天之際，中國體博會相關負責人介紹，本屆展會以“探索‘新’與‘質’轉型升級路徑”為主題，聚焦行業相關熱點話題。此次展會將在南昌綠地國際博覽中心舉行，展覽面積超16萬平方米，1700余家參展企業再創新高，將
“減重醫生”上線，體重管理門診火爆
本報訊 (記者田國壘)記者近日了解到，山東多家醫院已開設體重管理的相關門診，這些門診不僅包括內分泌科、減重與代謝外科、營養科，還整合了中醫科、麻醉科、耳鼻喉科、心理科等多個科室，為肥胖癥患者提供一站式服務。齊魯醫院德州醫院健康管理中心的體重管理門診設有體適能檢測設備，除了能檢測體脂率、內臟脂肪，還能
“小胖墩”日益增多 專家：兒童肥胖危害多 健康關口需前移
中新網杭州8月23日電 近年來一到暑假，各大兒童醫院的內分泌科門診內，前來問診的“小胖墩”家長大幅度提升。如今不少家長對孩子的營養攝入給予極大關注，但這種關注有時會演變成誤區。杭州市兒童醫院副院長、中華中醫藥學會兒科分會常委桑杲在接受采訪時表示，兒童肥胖的危害是多方面的，除了身心健康方面的影響，肥胖
早期小型哺乳動物生長慢但壽命長
據新一期《自然》發表的研究，早期小型哺乳動物的壽命和發育期可能比體重相近的現代哺乳動物更長。現代哺乳動物通常在幼年生長迅速，但成年后就停止生長。與體型較大的哺乳動物相比，成年體型較小的哺乳動物通常發育迅速、成熟更早、壽命更短、產仔更多。哺乳形類（早期哺乳動物及其已滅絕近親）成體體重很小，不到100克
愛國衛生運動開始關注國人體重
在清理了5000余噸垃圾后，一個嶄新的“車站記憶”主題公園成了云南省曲靖市沾益區西平街道老百姓又一個休閑娛樂的好去處。 “車站記憶”主題公園是由原沾益火車站改建而來。沾益火車站始建于1944年，巔峰時期承擔曲靖近90%的貨物和旅客運輸量。后來，由于城市發展需要，該火車站關閉。關閉后的火車站成了廢
牙齒健康與體重有關嗎？減肥對牙有好處嗎？
牙齒健康與體重有關嗎？據外國媒體11月10日報道，《牙周病學雜志》發表了凱斯西儲大學的一項前瞻性新研究，發現減肥有助于人體抵抗牙周病。凱斯西儲大學牙科醫學院的研究人員發現，當誘惑發炎當脂肪細胞消失時，人體對抗牙病的能力更強。在新的研究中，研究人員調查了31名牙病肥胖參與者。胃旁路術和腹部抽脂是平均身
為什么做了運動體重不降？運動減肥常見誤區總結？
很多人會選擇運動進行減肥這是一種非常綠色健康的減肥方式，不僅能有效幫助我們減肥，還能幫助我們提高身體素質提高我們的免疫力，使我們不容易生病然而，許多人在減肥時會堅持鍛煉，不會減肥為什么？運動減肥有哪些誤區？現在我們來看看。為什么運動體重不減？1.運動強度不夠如果想要成功的減肥，一定要在我們的生活中增
運動減肥初期體重增加是什么原因？運動減肥期間飲食原則
如今，減肥已經成為一個熱門話題。似乎男人、女人、老人和年輕人都認為有必要保持良好的身材。一個人的身體有太多的脂肪，這不僅可能被認為是貪婪的，而且可能被認為是缺乏自制力。減肥的方法有很多，但最重要的是鍛煉。你能通過鍛煉成功減肥嗎？中午和一個兩個月沒見的朋友吃飯，她苦惱地告訴我自己"失敗"的減肥經歷結果
運動減肥前期體重增加是什么原因導致的？
在減肥的早期階段，體重沒有下降（有時甚至不會上升）是很常見的。分析了以下三個原因：首先，運動會減少體內脂肪，增加肌肉，所以體重不會減輕。運動中的能量消耗促進儲存在體內的脂肪氧化分解，減少脂肪。同時，經常鍛煉肌肉和力量也會刺激肌纖維的粗大，增加肌肉的數量。人體肌肉組織中的水分含量遠高于脂肪組織，因此肌
運動減肥體重增加怎么辦？運動減肥為什么體重會增加？
許多美女對自己的身材不滿意，想讓自己變得越來越苗條，這導致人們會盲目地使用某種減肥方法，但不能得到好的效果，更糟糕的是也增加體重，這些不了解肥胖的根源，下面介紹有效的減肥方法。減肥方法1：減肥低熱量的攝取營養學家認為，無論你控制什么蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終都會減少熱量攝入。如果一個人每天少吃8
我國首款新冠病毒中和抗體聯合治療藥物獲批
記者8日從國家藥品監督管理局獲悉，該局應急批準騰盛華創醫藥技術（北京）有限公司新冠病毒中和抗體聯合治療藥物安巴韋單抗注射液（BRII-196）及羅米司韋單抗注射液（BRII-198）注冊申請。這是我國首款獲批的自主知識產權新冠病毒中和抗體聯合治療藥物。據介紹，國家藥監局根據《藥品管理法》相關規定，按
運動到底能不能減重？
運動可以強身健體，用于減重則要講究科學方法。人們都知道控制肥胖，保持合理體重有利健康。基于對美好形體的追求，也產生了各種各樣的減肥方法。那么，到底如何減肥才靠譜呢？近日，南方醫科大學珠江醫院內分泌代謝科專家分享了科學瘦身健康減重的原則。專家還透露，將把一項菌群移植的新技術應用到BMI≥30的肥胖人群
體重怎么控制？減肥首先要控制吃
目前，我們的飲食觀已經從&ldquo充饑型&rdquo到&ldquo的美味享受型&rdquo現在是&ldquo的養生保健型&rdquo的變化時期了。強調&ldquo；嘴&rdquo；和&ldquo；胃&rdquo；快感&ldquo；美味的享受型&rdquo；飲食觀，無視這些食物對自己的健康的破壞，真
超重或肥胖癥患新冠肺炎后重癥風險暴增
《紐約時報》10日刊文稱，美國疾病控制與預防中心（以下簡稱CDC）本周發布警告，美國是世界上肥胖率和超重率最高的國家之一，由于體重問題，大量人群罹患新冠肺炎重癥的幾率增加。據最新預測，一旦感染新冠病毒，其近四分之三的患者或面臨更高的重癥風險。CDC醫療官員布魯克·貝萊博士說：“確保公眾意識到這一潛在