三伏天適合喝什么冷飲茶 三伏天喝茶禁忌
夏天氣溫高、氣壓低、濕度大，人體濕氣會加重，加上現在亞健康人群多，夏季是配制中藥調理的旺季。 喝對了茶，既解渴，又養生，現在小編就來介紹幾款適宜在三伏天飲用的茶，大家趕緊拿出小本本記下來！ 三伏天適合喝什么冷飲茶 陳皮茶：將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘
氣血不足多車這五種中藥調理氣血
氣血不足是很多人都會出現的一種情況尤其是對于女性來說其實氣血不足的情況是比較常見的，在生活中也有很多的不適是由于氣血不足所引起的，所以對于人們來說及時的對于氣血不足進行改善也十分的重要，那么哪些中藥可以調理氣血呢?隨著生活節奏以社會生活壓力的加大，部分女性因為工作比較繁忙而沒有時間運動，長時間下去可