有胃病該怎么養胃 中醫教你這樣做
不當的飲食習慣，以及熬夜等習慣，都容易導致患上胃病。胃病雖然通過藥物治療后，臨床癥狀可以快速的緩解，但是在平時如果不注意護理的話，該病是會反復發作的。都說胃病三分靠治七分靠養，所以對于廣大的胃病患者而言，一定要樹立養胃的意識。那么，有胃病該怎么養胃呢？有胃病該怎么養胃？1、少食多餐在平時吃東西方面
正常人的標準體重是多少 健康減肥要注意什么
現代化社會不管男性還是女性，都希望自己擁有一個比較好看的外在形象，但是由于物質生活水平的提高，很多人的體重出現了飆升。俗話說得好“一胖毀所有”，為了讓自己瘦下來，減肥者們嘗試了各種各樣的方法。那么，健康減肥要注意什么呢？下面具體了解一下。正常人的標準體重是多少？人人都害怕長
身體有這5種類型的堵 可能堵出病來
不當的飲食習慣，不良的作息時間，身體長時間缺少適量的運動，很容易導致身體出現堵塞的情況。一旦出現堵塞，就容易導致各種疾病出現。中醫認為，如果人的身體出現堵塞的話，就容易出現疼痛的感覺，只有疏通了才能緩解臨床癥狀。那么，身體會出現哪些堵的情況呢？1、氣堵出現氣堵的患者，在情緒上一般會出現煩躁不安，而
中醫推薦3種補精氣的妙招 讓你活力四射
在日常生活中一些人由于精氣不足，從而出現了精神萎靡等不良的癥狀，其實出現精氣不足的現象時，可以采取一些合理的方法補精氣，效果是比較不錯的。下面中醫為大家推薦3種補精氣的妙招，能夠讓你活力四射，改善精神萎靡、膚色暗黃等不良的癥狀。精氣對于個人的重要性是不可低估的，如果出現精氣不足的情況，一定要合理的
按摩養生有哪些穴位 人人都適合按摩嗎
按摩在中醫上是一種比較常見的養生方式，按摩不同的穴位可以達到不同的養生功效。可是雖然按摩的好處多，但也不是所有的人都適合按摩。那么，在日常生活中按摩養生有哪些穴位呢？還有哪些人是不適合按摩的？下面為大家詳細的介紹一下。按摩養生有哪些穴位？1、風池。中醫講“頭目風池主”，對于
秋季多喝花茶好處多 中醫教你怎么喝花茶養生
秋季是養生的好季節，養生的方法有很多種，其中喝花茶也是不錯的一種方法。比如薏仁山藥和蓮子放在一起，具有一定的養胃效果。而紅棗當歸和玫瑰花放在一起，可以調節女性的月經。所以具體喝哪一種花茶，可以結合自身的健康情況，選擇適合自己的花茶類型。中醫教你怎么喝花茶養生？1、養胃的花茶三餐不規律的飲食習慣，導
觀察腳也能判斷身體是否健康 中醫教你如何保護腳
中醫認為人的雙腳屬于人的第二心臟，腳上有很多的經絡連通著全身，所以通過觀察腳的健康情況，能夠迅速的判斷一個人整體健康健康狀態。觀察腳也能判斷身體是否健康？這種做法在中醫上是一種很靠譜的有依據的方法。那么，我們在平時如何保護腳呢？怎么從腳看健康？1、腳趾甲如果身體健康的話，腳趾甲的顏色應該是粉紅色，
市場難入認知難塑 中藥出海標準化是“通行證”
目前，在西方主流醫藥市場，中藥作為藥品注冊在美國尚未取得零的突破，在歐盟能成功注冊的也屈指可數。美國將中藥產品定位為膳食補充劑，加拿大、澳大利亞等國將中藥作為保健食品。中藥，是中國傳統醫學特有的藥物，中藥的采集、炮制已有數千年的歷史。改革開放以來，在我國中醫藥事業不斷傳承、發展與創新中，越來越多的國
老人臉疼一年確診為三叉神經痛 中醫藥巧祛痛
老人一年前患上三叉神經痛，曾有做過治療，但效果不好，今年七月份接受中醫針灸治療，經過一個月來的針灸、艾灸、刺絡放血等中醫藥的治療，病情基本得到控制。頑疾的祛除讓老人備感輕松，內心十分感激。專家提醒，三叉神經痛患者，飲食應注意以下幾點：首先，三叉神經痛患者不可以吃堅硬的食物，如堅果，因為這些食物都需要
提醒：一次性針灸針存在風險 應加強警惕
科技日報北京8月22日電 22日，國家藥品監督管理局對外發布醫療器械不良事件信息通報，提醒公眾不正確使用針灸針存在一定風險，應加強警惕。一次性使用針灸針是用于按一定的穴位刺入患者體內，并通過捻轉、提插等手法治療疾病的器具。一般由針體和針柄組成。國家藥品不良反應監測中心既往監測數據表明，一次性使用針灸
中醫大咖解讀：“養生十二時辰”
最近，熱播的電視劇《長安十二時辰》即將進入大結局，各地“十二時辰”的熱潮還是沒有消減的意向。其實養生一直都和十二時辰緊密相關，早在兩千多年前的《黃帝內經》中就有記載，養生和時辰是有聯系的。每個時辰都對應著人體的每一條經脈，每條經脈又聯系著身體對應的五臟六腑。因此，從中醫的角度
脾胃脆弱怎么辦？老中醫教您3招搞定
高溫天里，脾胃最易受傷。脾胃比較喜歡溫熱而不喜歡寒冷，在氣候濕熱的天氣里，我們都愛喝冰凍果汁、飲料、啤酒等等，很容易傷害脾胃。另外，當你出一身的汗，為了涼快一點，就會吹空調，甚至也會用冷水洗澡。這些冷氣鉆進你的身體，會損害你的脾胃，也會損害你的身體。《黃帝內經》說：“脾胃為倉廩之官&rd
關注中醫藥全面發展 系列走訪活動將走進蒙醫藥
中新網8月9日電 近日，內蒙古自治區蒙中醫藥改革成就新聞發布會舉辦，會議公布了蒙醫藥中醫藥改革發展的各項成就。實際上，作為傳統中醫藥的重要構成部分，蒙醫藥在2700多年的發展歷史中一直發揮著重大作用。正如內蒙古自治區衛生健康委副主任伏瑞峰指出，多年來蒙醫藥中醫藥服務能力在不斷提升、服務優勢和保障水平
有胃炎的患者要如何養胃？推薦：不妨試試中醫食療
現在社會不少人養成了不好的生活習慣以及飲食習慣，使得慢性胃炎成為一種常見疾病。慢性胃炎的治療包括了飲食治療，重視飲食治療是使病情緩解的關鍵。飲食治療的目的，是利用飲食來減少或增加胃酸的分泌，調整胃的各項功能，有利于慢性胃炎患者的康復。 應當少食多餐 避免暴飲暴食慢性胃炎，是胃黏膜的慢性炎癥性疾病。
兩部門發文：建設醫聯體不得變相取消中醫醫院
國家中醫藥管理局和國家衛生健康委員會日前聯合印發《關于在醫療聯合體建設中切實加強中醫藥工作的通知》提出，推進中醫醫院牽頭組建多種形式的醫聯體，在醫聯體建設過程中，不得變相地取消、合并中醫醫院，不得改變其功能定位，不得以各種理由在事實上削弱中醫醫院建設。 《關于在醫療聯合體建設中切實加強中醫藥工作的
全國首家中醫診所分會首屆年會在杭州舉行
7月26日電 25日，中國民間中醫醫藥研究開發協會中醫診所分會首屆年會暨2019年度最美基層好醫生推選啟動大會在浙江杭州舉行，這也是全國首家中醫診所分會的首屆年會。本次年會旨在更好落實中醫藥發展戰略規劃，團結廣大基層中醫，搭建學術交流平臺，培育特色中醫技術和名醫，扶持幫助基層中醫，助力中醫藥事業發展
帶狀皰疹怎么治？中醫療法對付“腰纏蛇”
帶狀皰疹在民間通常被稱呼為“腰纏蛇”，這一疾病所帶來的疼痛非親身經歷無法言說，在患病期間它帶來的刺痛感可以讓一個成年男人痛哭流涕。 中醫療法對付“腰纏蛇”62歲的莊女士也不幸受到該疾病的折磨。就在不久前，莊女士突發左側胸肋部疼痛牽涉至左側后背部，劇烈
國家中醫藥管理局組織專家赴江西指導“三伏貼”不良反應診治
近日，江西省兒童醫院在提供冬病夏治穴位貼敷（簡稱“三伏貼”）服務中，部分兒童出現皮膚瘙癢、灼痛感、水泡等不良反應。國家中醫藥管理局高度重視，組織專家組赴江西省兒童醫院看望了解貼敷兒童情況及不良反應發生的原因，現場指導診治和善后等工作。專家組實地查看了患兒治療等工作，對治療、隨
三伏貼到底是萬能貼還是醫院的創收貼？
專家提醒：“冬病夏治”是一個綜合調理過程，而非冬天奏效的神藥7月12日入伏頭一天，6時，位于沈陽市皇姑區北陵大街的遼寧中醫藥大學附屬醫院就迎來了上千人就診。上到80歲的老人，下到8歲的小孩，他們早起排起長隊，就為了早早貼上“三伏貼”。醫院工作人員告訴記
安溪縣成立中醫院康復中心
7月11日-13日，國家級繼續醫學教育項目“腦卒中康復最新研究進展學術研討會”、泉州市康復醫學會神經康復年會暨安溪縣中醫院康復中心成立大會在永隆國際酒店隆重舉辦。會議現場吸引了全國各地的康復醫學專業人士、學者共有近500人參會。據介紹，康復醫學是“四大醫學&rdq
聚焦“治未病” 健康指標納入政府考核
近日，國務院印發《國務院關于實施健康中國行動的意見》，國務院辦公廳印發《健康中國行動組織實施和考核方案》，國家層面印發《健康中國行動(2019—2030年)》。這三個文件被統稱為健康中國行動有關文件。國家衛生健康委員會副主任于學軍在15日召開的國務院政策例行吹風會上說，實施健康中國行動是
中醫教您夏季養陽防心病
進入酷暑時節，正是一年中天氣最炎熱的時間，也是自然界陽氣最旺盛的時節。人在夏季如何養生，生活起居及用藥又應該注意些什么呢？夏季養生，順應自然，重在養陽。中醫學認為，心為“君主之官”，是五臟六腑之主。心功能的正常發揮要依賴于心之陽氣的溫煦和推動，使血液在血管內運行，為人體臟腑器官提供充分的氧氣和營養。
本周五入伏 疾控專家送出5條健康小貼士
7月8日訊；盡管小暑節氣雨水送清涼，但本周五將正式入伏，迎來一年中最潮濕、悶熱的時段，這也是心腦血管意外的高發時節。長沙市疾控中心專家提醒，心腦血管疾病患者應在日常生活中注意以下幾點，安然度過三伏：保持情緒穩定。情緒波動、過度興奮可能刺激人的中樞神經產生應激反應，導致血管收縮、血壓上升、心臟負擔加重
中醫認為：說話太多耗氣傷神
現代社會就像一臺精密儀器，正常運轉需要各行各業的人、各種關系的人之間不斷溝通協調、推動發展。加上工作和生活節奏快，使得人們日常交流越來越多，語速越來越快。然而，說話過多，人較長時間處于亢奮狀態，氣血上沖、代謝加速、消耗肺氣，容易疲乏無力、氣短沒精神，中醫稱之為耗氣傷神。所以從養生角度來講，適當放慢語
中醫養生：腳板上的五大強身穴
（原標題：腳板上的五大強身穴） 中醫學認為，“寒從足下生”。人體的雙足最接地氣，自然界的風寒濕痹之氣最易經從雙足侵犯人體，故有“人老腳先衰”的說法。我們身體的