南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜1.

準備好食材。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

2.

大米、燕麥洗凈,放入砂鍋;加入適量涼水。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

3.

大火煮開,轉小火慢煮。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

4.

南瓜去皮、洗凈,切小塊;肉丸切小塊;蔥切粒。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

5.

粥煮15分鐘后,加入南瓜。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

6.

煮開后,加入適量鹽,再煮2分鐘。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

7.

倒入肉丸,煮3分鐘。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

8.

快煮好的粥,淋入適量香油。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

9.

熄火,加蓋燜10分鐘即可。

南瓜肉丸燕麥粥的做法-咸鮮味煮菜譜

南瓜肉丸燕麥粥成品圖

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