臘八粥(補血補氣)的做法-甜味煮菜譜
美食菜譜 597 0
1.準備好糯米、糙米、薏米、紅米、燕麥米、紅豆、綠豆、紅皮花生。

2.準備好紅棗、核桃、百合、蓮子、葡萄干。

3.準備好新鮮的龍眼。

4.剝去外皮,洗凈待用。

5.將所有食材放入高壓鍋中。

6.倒入500ml水。

7.選擇豆按鍵,55分鐘就煮熟了。

8.選擇開蓋收汁按鍵,繼續熬煮10分鐘,一分鐘攪拌一下,避免糊底。

9.收汁熬煮的粥更粘稠,口感更好喲!

10.一碗香甜可口的臘八粥就熬好了!來一碗吧,美極了!

臘八粥(補血補氣)成品圖



烹飪技巧
臘八粥食材搭配可以自己DIY,無限多種可能,廚娘用了14種,完全補充一天的膳食纖維含量。今天是臘八節,快快喝起來吧!
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