美容護(hù)膚 2022-07-03 0 口罩 薄荷

氣溫不斷升高，佩戴口罩更覺悶熱難耐，宣稱防悶、清爽的口罩伴侶引起大家關(guān)注，如口罩爆珠、口罩貼、口罩支架等。口罩伴侶能和口罩一起使用嗎？會(huì)影響口罩的防護(hù)效果嗎？新京報(bào)記者以“口罩伴侶”為關(guān)鍵詞在某購物平臺(tái)搜索，排在第一位的商品是一款“清香口罩貼”，看起來和卡通貼紙很像，月銷量8000+，有“薄荷”和“

美容護(hù)膚 2022-07-01 0 防曬 防曬霜

盛夏如期而至，在似火驕陽下“炙烤”的你，是不是又想到了防曬這個(gè)老生常談的話題？打傘、戴遮陽帽還要不要涂防曬霜？防曬霜到底怎么涂？曬成“黑木炭”后還能不能“搶救”一下……今天，我們就請專家解答，你最想知道的7個(gè)防曬問題。輕易可達(dá)真皮層的紫外線UVA防曬，主要是防太陽光中看不見的紫外線。紫外線是太陽輻射

美容護(hù)膚 2022-06-30 0 藥監(jiān)局 化妝品

為貫徹落實(shí)《化妝品監(jiān)督管理?xiàng)l例》《化妝品生產(chǎn)經(jīng)營監(jiān)督管理辦法》，近日，國家藥監(jiān)局就《化妝品抽樣檢驗(yàn)管理辦法(征求意見稿)》(以下簡稱《管理辦法》)向社會(huì)公開征求意見。征求意見截止時(shí)間為2022年7月14日。記者了解到，2020年9月28日，國家藥監(jiān)局曾就《化妝品抽樣檢驗(yàn)管理規(guī)范(征求意見稿)》公開征

美容護(hù)膚 2022-06-29 0 有氧運(yùn)動(dòng) 跑步

近年來，隨著全民健身的深入實(shí)施，人們的參與程度不斷提高，“多鍛煉、少生病”越來越成為一種社會(huì)共識(shí)。那么，科學(xué)健身應(yīng)該選擇哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？需要注意哪些事項(xiàng)？本期邀請中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)注冊營養(yǎng)師吳佳，為廣大網(wǎng)友分享相關(guān)知識(shí)。跑步、游泳、舉鐵、俯臥撐……各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目眼花繚亂，那到底哪種運(yùn)動(dòng)效果最好？對此，吳佳表示

美容護(hù)膚 2022-06-27 0 牙膏 泡沫

廣東省藥監(jiān)局日前在其官方微信發(fā)布科普文章稱：消費(fèi)者很容易陷入誤區(qū)，實(shí)際上牙膏并非泡沫越多越好，清潔能力與泡沫多少無關(guān)，因?yàn)檠栏嗟闹饕煞质悄Σ羷鍧嵞芰εc摩擦力大小有關(guān)，而與泡沫多少無關(guān)。大家需要注意的是使用牙膏時(shí)是否有明顯粗糙感，太粗糙反而容易損傷牙釉質(zhì)。含氟牙膏預(yù)防齲齒概念深入人心，但氟是一種

美容護(hù)膚 2022-06-27 0 防曬 中暑

當(dāng)前，全國各地陸續(xù)進(jìn)入高溫酷暑時(shí)節(jié)，多地局部將高達(dá)40℃。炎炎夏日，如何做好防暑降溫工作？國家衛(wèi)健委組織專家對此進(jìn)行了解答。外出防曬盡量避免長時(shí)間在烈日下或溫度較高的環(huán)境中活動(dòng)、滯留，非必要時(shí)不要在上午10點(diǎn)后、下午4點(diǎn)前在高溫暴曬下長時(shí)間行走或強(qiáng)體力勞動(dòng)。如果必須外出，應(yīng)做好防曬措施，如穿淺色、寬

美容護(hù)膚 2022-06-24 0 有氧運(yùn)動(dòng) 跑步

近年來，隨著全民健身的深入實(shí)施，人們的參與程度不斷提高，“多鍛煉、少生病”越來越成為一種社會(huì)共識(shí)。那么，科學(xué)健身應(yīng)該選擇哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？需要注意哪些事項(xiàng)？本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)注冊營養(yǎng)師吳佳，為廣大網(wǎng)友分享相關(guān)知識(shí)。跑步、游泳、舉鐵、俯臥撐……各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目眼花繚亂，那到底哪種運(yùn)動(dòng)效果最好

美容護(hù)膚 2022-06-22 0 手機(jī) 電腦

“研究發(fā)現(xiàn)睡前玩手機(jī)傷眼又折壽”的話題日前登上微博熱搜。產(chǎn)生這種說法的起源是一篇英文科技報(bào)道，其中介紹了一項(xiàng)新近發(fā)表在《自然通訊》上的研究。美國巴克衰老研究所的研究者發(fā)現(xiàn)，限制飲食有延長果蠅壽命的作用，具體機(jī)制為激活了一些節(jié)律基因，而一個(gè)意外發(fā)現(xiàn)是，這些節(jié)律基因的表達(dá)與光感受器相關(guān)；隨后，研究者讓果

美容護(hù)膚 2022-06-21 0 肌肉 關(guān)節(jié)

時(shí)下，“直角肩”大受追捧，網(wǎng)絡(luò)上“練出直角肩”的教程更是數(shù)不勝數(shù)。但直角肩真如你想象中那么“美”嗎？四川省人民醫(yī)院骨科主治醫(yī)師伍曉靖為您解讀。直角肩，顧名思義就是脖子銜接到肩膀以及肩膀到大臂的角度都呈現(xiàn)出接近90度的肩形。“直角肩不是人體肩關(guān)節(jié)的正常體態(tài)。”伍曉靖介紹，正常情況下，頸部到肩部會(huì)有一個(gè)

美容護(hù)膚 2022-06-20 0 扁桃體 鼻炎

據(jù)報(bào)道，江蘇常州一5歲男童愛張嘴睡覺，于是家長就買了“封口貼”，想讓他閉嘴睡覺，結(jié)果導(dǎo)致孩子呼吸更加困難。經(jīng)查，男童的腺樣體肥大，必須進(jìn)行手術(shù)。不少家長擔(dān)心，長期口呼吸或使孩子面部變丑、牙齒畸形、影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響孩子發(fā)育、智商。因此，他們中一些人像常州那位家長一樣，為了改善孩子張口呼吸的問題，

美容護(hù)膚 2022-06-20 0 怎么判斷自己的膚質(zhì) 皮膚的類型

隨著時(shí)代的飛躍發(fā)展，越來越多人在護(hù)理皮膚方面投注了更多的精力，護(hù)膚品的更新?lián)Q代也是越來越快。無論是護(hù)膚還是化妝方面首先還是需要先判定自己的膚質(zhì)，只有清楚了解自己的皮膚類型才可以選擇更加適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品。不過對于膚質(zhì)這一塊兒，很多人只有一個(gè)籠統(tǒng)的概念，并不知道自己具體是哪種皮膚類型。今天就來教大家如

美容護(hù)膚 2022-06-19 0 失眠 打呼嚕

你平時(shí)怎么睡覺？喜歡自己睡還是跟伴侶一起睡？（哈哈哈哈，單身人士可自動(dòng)忽略）有伴侶的人大多數(shù)還是會(huì)一起睡，但有些人因?yàn)榘閭H打鼾或磨牙聲音太大，更喜歡獨(dú)睡。也有些已婚夫婦感情轉(zhuǎn)入平淡后，開始分房睡。那么，一個(gè)人睡和有人一起睡，哪個(gè)更好？近日，一項(xiàng)來自美國亞利桑那大學(xué)的新研究表明，與伴侶同眠共枕的成年人

美容護(hù)膚 2022-06-17 0 骨科 頸椎病

夏季來臨，人們對身材的追求更甚，但很多人在居家期間，長期低頭辦公，被動(dòng)活動(dòng)減少，悄無聲息地長出“富貴包”。“富貴包”有何危害？如何消減？本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請湖南省人民醫(yī)院骨科五病區(qū)主任賀學(xué)軍為網(wǎng)友講解相關(guān)知識(shí)，并請湖南省人民醫(yī)院骨科五病區(qū)副主任護(hù)師卜丹進(jìn)行演示。賀學(xué)軍介紹，“富貴包”指的是在后背

美容護(hù)膚 2022-06-15 0 皮脂腺 護(hù)膚

頭皮健康是皮膚健康的重要組成部分，在世界衛(wèi)生組織發(fā)布的健康人的十大標(biāo)準(zhǔn)中，頭皮健康也是其中之一。那么問題來了，什么樣的頭皮才是健康的頭皮？北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科主任張建中教授指出，不瘙癢、沒有皮疹、出油適度、沒有大量頭屑，基本可以作為頭皮健康的標(biāo)準(zhǔn)。出油適度是指油脂分泌適量，既能滋潤頭發(fā)，又不會(huì)引起

美容護(hù)膚 2022-06-15 0 美瞳 醫(yī)療器械

國家藥監(jiān)局網(wǎng)站10日發(fā)布，選購使用裝飾性彩色平光隱形眼鏡（美瞳）的提示。提示指出：“美瞳”是帶有裝飾功能的隱形眼鏡，專業(yè)名稱為“角膜接觸鏡”。因其直接覆蓋于角膜表面，與眼組織緊密接觸，直接關(guān)乎人眼安全，具有較高風(fēng)險(xiǎn)，在我國作為第三類醫(yī)療器械管理，在上市前需要通過安全性、有效性的評價(jià)，獲得醫(yī)療器械注冊

美容護(hù)膚 2022-06-13 0 手術(shù) 近視

每年高考后，都會(huì)迎來一波近視手術(shù)的高峰，許多人希望通過手術(shù)的方式摘掉眼鏡，以嶄新的形象來迎接全新的學(xué)習(xí)生活。那么，近視手術(shù)分幾類？什么人適合手術(shù)？術(shù)前術(shù)后應(yīng)該注意什么？近視手術(shù)主要分為兩類，一類是角膜屈光手術(shù)，一類是晶體植入手術(shù)，大多選擇的是角膜屈光手術(shù)。一般來說，角膜屈光手術(shù)建議近視度數(shù)小于100

美容護(hù)膚 2022-06-12 0 美瞳 醫(yī)療器械

國家藥監(jiān)局近日在官網(wǎng)發(fā)布“選購使用裝飾性彩色平光隱形眼鏡（美瞳）的提示”指出，“美瞳”具有較高風(fēng)險(xiǎn)，在我國作為第三類醫(yī)療器械管理，切勿貪圖價(jià)格便宜從非正規(guī)商家或者網(wǎng)絡(luò)商鋪上購買未經(jīng)注冊的產(chǎn)品。“美瞳”是帶有裝飾功能的隱形眼鏡，專業(yè)名稱為“角膜接觸鏡”。國家藥監(jiān)局指出，因其直接覆蓋于角膜表面，與眼組織

美容護(hù)膚 2022-06-12 0 美瞳 醫(yī)療器械

國家藥監(jiān)局近日在官網(wǎng)發(fā)布“選購使用裝飾性彩色平光隱形眼鏡（美瞳）的提示”指出，“美瞳”具有較高風(fēng)險(xiǎn)，在我國作為第三類醫(yī)療器械管理，切勿貪圖價(jià)格便宜從非正規(guī)商家或者網(wǎng)絡(luò)商鋪上購買未經(jīng)注冊的產(chǎn)品。“美瞳”是帶有裝飾功能的隱形眼鏡，專業(yè)名稱為“角膜接觸鏡”。國家藥監(jiān)局指出，因其直接覆蓋于角膜表面，與眼組織

美容護(hù)膚 2022-06-10 0 減肥 減脂

肥胖容易引起冠心病及高血壓、糖尿病及非酒精性脂肪性肝等疾病以及多種并發(fā)癥，加速衰老和死亡。不過，減肥也要科學(xué)，有些人一味盲目節(jié)食，致使機(jī)體開始消耗蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致一系列的不適，如乏力、貧血、脫發(fā)，尤其部分女性甚至發(fā)生閉經(jīng)。對此，北京市疾控中心官方微信今日發(fā)文指出，減肥是減脂肪，不能減肌肉。減肥和保持