近日，江蘇一位女士在高溫晴熱天氣中“情緒中暑”的新聞登上熱搜，引起了眾多網(wǎng)友的關(guān)注，“情緒”還能“中暑”嗎？根據(jù)江蘇省廣播電視臺(tái)的報(bào)道，江蘇的李女士每晚都開(kāi)空調(diào)，但最多只睡3個(gè)小時(shí)，情緒也變得煩躁、易怒，動(dòng)輒對(duì)家人發(fā)火。經(jīng)醫(yī)生診斷，她的癥狀為“情緒中暑”，是高溫影響了人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞。天氣炎
洗頭發(fā)過(guò)于頻繁、用毛巾大力擦干、不用護(hù)發(fā)素、頻繁染發(fā)燙發(fā)……這些行為都會(huì)傷害到頭發(fā)的健康。日常生活中，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)需要注意哪些？正確洗發(fā)，不要使勁去揉搓洗頭時(shí)，使勁揉搓頭發(fā)并不會(huì)洗得更干凈，反而會(huì)讓頭發(fā)更加脆弱。北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師楊淑霞介紹，正確洗頭發(fā)，應(yīng)該在濕頭發(fā)前先將頭發(fā)梳通，將洗發(fā)
皮膚科門診常常遇到這樣的問(wèn)題：“醫(yī)生，我脖子上的這些小肉贅是什么？”“美容院說(shuō)會(huì)傳染，是真的嗎？”“不治療會(huì)不會(huì)越長(zhǎng)越多？”相信很多女性，尤其是中年女性，在某天照鏡子時(shí)或不經(jīng)意觸摸時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)脖子上長(zhǎng)了一些凸起的小肉贅，有時(shí)候腋下也有，手感軟軟的，呈圓形或口袋狀。雖然它們不疼不癢，但看著礙眼、摸著別扭，
隨著口腔健康意識(shí)的提高，很多小伙伴都想擁有一口整齊健康的牙齒，所以，牙齒矯正便成為許多人的選擇。因?yàn)閷?duì)牙齒矯正的不了解，很多朋友在矯正前或多或少會(huì)有疑問(wèn)，今天我們來(lái)揭秘關(guān)于牙齒矯正的這些事兒。一、牙齒矯正有年齡限制嗎？對(duì)成年人來(lái)說(shuō)，只要牙周健康，都可以做牙齒矯正。當(dāng)然，越早做越好，恢復(fù)越快。對(duì)于兒童
每個(gè)想減肥的人，大概都?jí)粝脒^(guò)躺著就能變瘦。天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院主管營(yíng)養(yǎng)師邊姍姍在接受人民網(wǎng)記者采訪時(shí)表示，提高身體的基礎(chǔ)代謝率，“躺瘦”也是有可能實(shí)現(xiàn)的?！盎A(chǔ)代謝率，是指人處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動(dòng)、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等因素影響時(shí)的代謝狀態(tài)?！边厞檴櫧榻B，基礎(chǔ)代謝是“耗能大戶”，占人
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),步行是增加人體血液流動(dòng),讓身體肌肉獲得運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單有氧訓(xùn)練,可以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度,提高人體健康水平。隨著手環(huán)和微信運(yùn)動(dòng)的普及，越來(lái)越多的人開(kāi)始“刷步數(shù)”，每天達(dá)到一定的步行量，似乎也能一定程度上實(shí)現(xiàn)自己的有氧訓(xùn)練。但是手機(jī)里顯示的一天累計(jì)走了一萬(wàn)步并不等于運(yùn)動(dòng)了一萬(wàn)步。今天，醫(yī)生就來(lái)教大家怎
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有益健康?？茖W(xué)鍛煉，讓健身成為一種生活方式，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家庭負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家負(fù)責(zé)。具體而言，運(yùn)動(dòng)健身要把握三大要素，方能避免走進(jìn)健身誤區(qū)。運(yùn)動(dòng)健身要科學(xué)。違背科學(xué)的健身，不但達(dá)不到健身目的，反而會(huì)給身體健康帶來(lái)?yè)p害。運(yùn)動(dòng)健身的前提是科學(xué)鍛煉，根據(jù)自身年齡、體質(zhì)、愛(ài)好
露肉的季節(jié)，減肥必須講效率。于是，節(jié)食被不少人看作是立竿見(jiàn)影的減肥方法。不過(guò)，一定要告訴你這個(gè)真相。依靠少吃、甚至節(jié)食來(lái)實(shí)現(xiàn)閃電瘦的愿望并不現(xiàn)實(shí)，還很有可能越餓越胖。什么？難道這些年忍住不吃的美食都白費(fèi)了？能量守恒定律在我身上失效了？你想多了，真正影響你節(jié)食減肥的因素且聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)師從頭道來(lái)。瘦身路上的“
相信很多人都有或多或少的減肥經(jīng)歷，能夠?qū)Ⅲw重減下來(lái)的人不少，但是能減下體重，并能長(zhǎng)期保住這一成果的人就不多了。為什么？減肥是一場(chǎng)持久戰(zhàn)脂肪不是一天堆積出來(lái)的，所以減掉也需要一定時(shí)間和周期。如果減肥減得太快，“復(fù)胖”風(fēng)險(xiǎn)會(huì)很高。這是因?yàn)椋梭w細(xì)胞的更新有周期，脂肪細(xì)胞的更新需要3-6個(gè)月。脂肪作為人體
張先生青春期的時(shí)候因?yàn)樾乜陂L(zhǎng)痘，留有一個(gè)黃豆大小的疤痕，因?yàn)闀r(shí)不時(shí)感覺(jué)很癢，就在醫(yī)院把疤痕切除了，結(jié)果半年后就在原部位長(zhǎng)出拇指大小的疤痕，瘙癢更嚴(yán)重。隨后另一位醫(yī)生幫他做了第二次切除，張先生的疤痕非但沒(méi)變小，反而在半年后長(zhǎng)成巴掌大。為何疤痕會(huì)越切越大？南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院整形美容科王晉煌副教授解釋，
近期，全國(guó)多地迎來(lái)高溫天氣，不少網(wǎng)友直呼“熱化了”！為了防止“黑你沒(méi)商量”，很多人準(zhǔn)備下單防曬帽、防曬衣等防曬用品。但當(dāng)你在電商平臺(tái)搜索時(shí)，會(huì)看到五花八門的描述，“玻尿酸”、“全波段”、“木糖醇”……現(xiàn)在的防曬衣都這么具有科技感了嗎？靠譜嗎？清涼、護(hù)膚？防曬玩起“黑科技”現(xiàn)在走在街頭，我們經(jīng)常能看到
“女性的肌肉力量相對(duì)較弱，而且現(xiàn)代女性的生活壓力、就業(yè)狀態(tài)與男性相當(dāng)，撫養(yǎng)小孩、參與家庭勞動(dòng)付出的精力比男性更多。” 對(duì)于女性頸椎病產(chǎn)生的原因，南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院脊柱外科副主任醫(yī)師陳克冰如是說(shuō)。女性的頸椎問(wèn)題剛開(kāi)始往往以落枕為主，部分還會(huì)伴隨頭暈的情況。陳克冰提醒，如果患者長(zhǎng)期不注意、落枕反反
每年夏天都有人問(wèn)我類似的問(wèn)題：為什么我反而胖了，肚子肉多了？我通常會(huì)很有把握地問(wèn)：你確信你夏天沒(méi)有多吃東西么？世界上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的胖，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的瘦。水果飲品只帶來(lái)熱量，卻沒(méi)有飽腹感其實(shí)，夏天會(huì)多吃不少糖，可能都被大家忽視了。夏天出汗多，人們都特別想喝水。但喝白水總覺(jué)得不夠味，總想喝點(diǎn)有糖分的水
中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)今日發(fā)布的2022年上半年全國(guó)消協(xié)組織受理投訴情況分析顯示，2022年上半年，消費(fèi)者投訴總體呈上升態(tài)勢(shì)。其中，醫(yī)美安全引人關(guān)注。中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)指出，“愛(ài)美之心，人皆有之”，然而一些無(wú)良商家在利益驅(qū)使下，通過(guò)制造和販賣容貌焦慮，憑空制造需求“收割”消費(fèi)者。該領(lǐng)域營(yíng)銷亂象多、投訴多、機(jī)構(gòu)執(zhí)
氣溫越來(lái)越高，陽(yáng)光越來(lái)越烈，你的防曬用品準(zhǔn)備好了嗎？“紫外線是一個(gè)雙刃劍，如果終日不見(jiàn)陽(yáng)光，人體可能會(huì)缺鈣；如果過(guò)度暴曬，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚中的透明質(zhì)酸減少，出現(xiàn)皮膚膠原蛋白、彈力纖維的斷裂、老化甚至發(fā)生皮膚癌?！北本┐髮W(xué)人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師趙琰特別提醒。除常見(jiàn)的防曬衣、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡外，人們?cè)撊绾?/p>
夏季到了，你是不是也正因?yàn)橹海ㄖ福┘装l(fā)灰、增厚、脫屑、沒(méi)有光澤而不敢伸手或無(wú)法穿美美的涼鞋？今天我們一起來(lái)聊聊“灰趾（指）甲”的防與治。出現(xiàn)這些癥狀 指甲已被真菌入侵灰趾（指）甲的官方名稱為甲真菌病，顧名思義，即指甲或趾甲被真菌感染所導(dǎo)致的疾病。由于甲表面常有黃、灰、褐或黑色變，俗稱“灰趾（指）甲”
持續(xù)高溫的天氣，有市民在跑步時(shí)因熱射病昏倒，因此有不少跑步愛(ài)好者心中會(huì)打鼓“高溫天氣還能繼續(xù)跑步嗎”？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨傷中心主任醫(yī)師、中國(guó)馬拉松“醫(yī)師跑者”創(chuàng)始人趙京濤解答，高溫天氣是可以跑步的，但要注意跑步的時(shí)間、場(chǎng)所和跑步的強(qiáng)度把握。防曬傷是個(gè)技術(shù)活，記著“5個(gè)2原則”趙京濤介紹，根
一直以為自己腋下“無(wú)處安放”的肉肉是胖，沒(méi)想到竟是副乳。史女士最近在體檢中碰到一件令她困惑的事情：醫(yī)生告訴她有副乳。副乳，她以前沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，它會(huì)不會(huì)癌變、要不要切除，能靠減肥除掉嗎？副乳是什么？副乳是一對(duì)正常乳房外的多余乳房或者類乳房樣的腫塊，很多女性腋下多出來(lái)的腫塊都是副乳。副乳不僅出現(xiàn)在腋下，還可
一直以為自己腋下“無(wú)處安放”的肉肉是胖，沒(méi)想到竟是副乳。史女士最近在體檢中碰到一件令她困惑的事情：醫(yī)生告訴她有副乳。副乳，她以前沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，它會(huì)不會(huì)癌變、要不要切除，能靠減肥除掉嗎？副乳是什么？副乳是一對(duì)正常乳房外的多余乳房或者類乳房樣的腫塊，很多女性腋下多出來(lái)的腫塊都是副乳。副乳不僅出現(xiàn)在腋下，還可
高溫天氣大量出汗，腋臭患者的尷尬時(shí)刻又來(lái)了。腋臭不會(huì)對(duì)身體造成直接危害，卻會(huì)影響患者日常生活、社交，甚至形成心理負(fù)擔(dān)。北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李乃芳介紹，腋臭，亦稱“狐臭”，主要是由于腋下大汗腺分泌物經(jīng)皮膚局部細(xì)菌作用后，產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出異常臭味。腋臭其實(shí)是臭汗癥的一種。李乃芳表示，