孩子的視力問題是不少家長(zhǎng)的煩心事,最近,網(wǎng)上掀起了一波“曬眼皮”熱潮,不少人現(xiàn)身說法,聲稱這樣做可以治療近視,甚至讓度數(shù)“清零”,曬眼皮真有這么神奇的功效嗎?
一些網(wǎng)友發(fā)帖稱,只要堅(jiān)持“曬眼皮”,短則一個(gè)多月,長(zhǎng)則大半年,兩三百度的近視度數(shù)就能歸零。
不少人還建議選擇早晨或傍晚時(shí)段,讓孩子戴上面罩,僅露出眼部,享受日光浴。
“我們眼瞼的皮膚是比較薄的,只有大約1毫米,照射會(huì)引起紫外線的蓄積,然后會(huì)可能導(dǎo)致角膜 、晶狀體受到損傷,甚至是眼底會(huì)受到損傷。”某眼科醫(yī)院住院醫(yī)師傅雯表示。醫(yī)生還指出,“曬眼皮”和閉眼休息的作用類似,可在一定程度上緩解視疲勞,讓眼睛短時(shí)間內(nèi)視物更加清晰,但無法預(yù)防和治療近視。相反,部分孩子很難做到一直緊閉雙眼,導(dǎo)致直視強(qiáng)烈的陽光,有害無益。此外,部分眼病如翼狀胬肉、白內(nèi)障等,也和高強(qiáng)度的紫外線照射有關(guān)。因此,并不主張“曬眼皮”。
專業(yè)人士表示,近視發(fā)生和發(fā)展是由于眼軸增長(zhǎng)過長(zhǎng)、過快,近距離、高強(qiáng)度的用眼是導(dǎo)致近視的主要原因。孩子一旦發(fā)生真性近視,目前仍是無法根治的。在近視防治工作中,早期的行為干預(yù)是最有價(jià)值的。近距離用眼20分鐘,最好遠(yuǎn)眺6米以外,持續(xù)20秒以上。同時(shí),最好每天能有兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓眼睛得到充分放松和休息。
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江蘇省教育廳近日下發(fā)《關(guān)于印發(fā)江蘇省兒童青少年近視防控工作責(zé)任清單(試行)的通知》,明確教育局局長(zhǎng)、校長(zhǎng)、校醫(yī)、班主任、任課老師、學(xué)生視力保護(hù)委員、家長(zhǎng)、學(xué)生等八類人群近視防控責(zé)任。 通知明確,設(shè)區(qū)市、縣(市、區(qū))教育局局長(zhǎng)要牽頭做好本地區(qū)兒童青少年近視防控工作,從2024年到2030年,實(shí)現(xiàn)本地
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中新社沈陽10月14日電 (記者 禹瑞齋)歷時(shí)4年,總計(jì)采樣超過95萬人的最新科技成果《高度近視及易感基因分析》白皮書(以下簡(jiǎn)稱白皮書)在14日開幕的“2023年國際基因組學(xué)大會(huì)眼科大會(huì)”上正式發(fā)布。白皮書指出,高度近視的發(fā)生發(fā)展與基因密切相關(guān),易感基因檢測(cè)能夠有效提升近視防控方案的有效性。“通過大
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乒乓球是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng),對(duì)于近視眼的人來說,長(zhǎng)期參與乒乓球運(yùn)動(dòng)可能帶來一些好處。看看一位600度近視打了三年乒乓球的患者真實(shí)經(jīng)歷就知道了,可以幫助提高視力,防止近視進(jìn)一步的發(fā)展,還對(duì)身體有其他健康保健的作用,近視的朋友可以堅(jiān)持打乒乓球。600度近視打了三年乒乓球1、控制度數(shù)增長(zhǎng)打乒乓球可以鍛煉眼部
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乒乓球是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng),對(duì)于近視眼的人來說,長(zhǎng)期參與乒乓球運(yùn)動(dòng)可能帶來一些好處。看看一位600度近視打了三年乒乓球的患者真實(shí)經(jīng)歷就知道了,可以幫助提高視力,防止近視進(jìn)一步的發(fā)展,還對(duì)身體有其他健康保健的作用,近視的朋友可以堅(jiān)持打乒乓球。600度近視打了三年乒乓球1、控制度數(shù)增長(zhǎng)打乒乓球可以鍛煉眼部
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真性近視的人,就算近視眼的度數(shù)低也需要一直戴眼鏡。如果不及時(shí)戴眼鏡,眼睛容易長(zhǎng)時(shí)間處于視物不清的狀態(tài),這會(huì)加重眼疲勞,進(jìn)而導(dǎo)致近視度數(shù)快速增長(zhǎng)。所以,真性近視的人應(yīng)該及時(shí)戴眼鏡。(來源:科學(xué)辟謠、中國新聞網(wǎng)微博)
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真性近視的人,就算近視眼的度數(shù)低也需要一直戴眼鏡。如果不及時(shí)戴眼鏡,眼睛容易長(zhǎng)時(shí)間處于視物不清的狀態(tài),這會(huì)加重眼疲勞,進(jìn)而導(dǎo)致近視度數(shù)快速增長(zhǎng)。所以,真性近視的人應(yīng)該及時(shí)戴眼鏡。(來源:科學(xué)辟謠、中國新聞網(wǎng)微博)
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國家疾控局近日印發(fā)《兒童青少年近視防控公共衛(wèi)生綜合干預(yù)技術(shù)指南》(以下簡(jiǎn)稱《指南》),提出兒童青少年近視干預(yù)技術(shù),采用三級(jí)預(yù)防策略落實(shí)公共衛(wèi)生綜合干預(yù)措施,以預(yù)防、降低、減緩兒童青少年近視發(fā)生發(fā)展。針對(duì)兒童青少年及家長(zhǎng)們關(guān)心的近視防控問題,國家疾控局組織有關(guān)專家進(jìn)行了解答。增加戶外活動(dòng)有助于促進(jìn)學(xué)習(xí)
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近些年,青少年出現(xiàn)近視的數(shù)據(jù)逐漸增加,尤其是青少年已經(jīng)可達(dá)到80%的近視率。眼睛近視不斤會(huì)影響到視物模糊,同時(shí)眼睛還會(huì)跟隨著度數(shù)的增加,出現(xiàn)眼球嚴(yán)重變形,甚至最后還可能會(huì)致盲。很多家長(zhǎng)深刻認(rèn)識(shí)到了近視的危害,會(huì)尋求一些防控近視的方式,目前佩戴ok鏡防控近視已然發(fā)展成了眾多家長(zhǎng)認(rèn)可的方式。當(dāng)然,也有很
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過一些