提前調好醬汁（番茄醬，白糖，淀粉，水）
脆皮豆腐，菜市場直接買的，大蒜，蔥，辣椒切好
熱油，放入大蒜，辣椒爆香
倒入醬汁，燒開
加入豆腐，兩面都要粘上醬汁，燒開，少許生抽，即可出鍋
裝盤撒上蔥花
白芝麻，即可食用
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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