準備好新鮮的五花肉 去皮，切成兩層（每層差不多小拇指粗）
然后用棉繩把肉卷起來，用繩子綁緊（一定要緊?。┓駝t出鍋容易松散掉。
.鍋里放油，用中火把肉卷四面都煎至金黃后，轉小火放入冰糖炒一下糖色，讓肉卷上色。
鍋中放入清水煮沸，放入肉卷，加入寶寶醬油3勺，料酒一勺，鹽少許 還有蔥姜 最后加入幾滴醋這樣煮熟的肉會更嫩。轉小火燉一個小時關火。
切片待用
日式叉燒肉準備完畢 其實沒有可以在外購買我一般喜歡自制 更安全對于寶寶 豌豆木耳 鵪鶉蛋直接下水煮幾分鐘撈出
日式叉燒用時比較久 想做的朋友需要提前做準備 不過搭配起來好吃到起飛 藜麥拉面的營養自然不用多說
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胡蘿卜玉米排骨湯的做法，胡蘿卜玉米排骨湯怎么做請看胡蘿卜玉米排骨湯的做法步驟圖：1、骨頭加蔥姜、料酒焯水 2、洗干凈的骨頭加熱水，加姜、蔥結 3、再加玉米、胡蘿卜，蓋鍋煮1個小時 4、加鹽在燉10分鐘...
快手辣白菜豆腐湯的做法 - 家?？焓掷卑撞硕垢瘻淖龇ǚ浅：唵我讓W。如果快手辣白菜豆腐湯怎么做好吃,快手辣白菜豆腐湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文快手辣白菜豆腐湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會快手辣白菜豆腐湯的做法
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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