食材洗凈備用

胡蘿卜,土豆切成條

胡蘿卜和土豆焯水?dāng)嗌?/p>

西藍(lán)花焯水

將過(guò)涼水的土豆,胡蘿卜,西藍(lán)花放入碗中,放入沙拉醬后拌勻

加勺陳醋

放入少許沙拉醬拌勻裝盤即可

最后撒上少許披薩草就完成了

蔬菜沙拉成品圖

食材洗凈備用

胡蘿卜,土豆切成條

胡蘿卜和土豆焯水?dāng)嗌?/p>

西藍(lán)花焯水

將過(guò)涼水的土豆,胡蘿卜,西藍(lán)花放入碗中,放入沙拉醬后拌勻

加勺陳醋

放入少許沙拉醬拌勻裝盤即可

最后撒上少許披薩草就完成了


土豆是我們?nèi)粘2妥郎献畛J秤玫囊环N東西,在很多的地基可以把土豆作為零食,也可以作為主菜和一些炒菜的制作食物,那我們?cè)谑褂猛炼沟臅r(shí)候是對(duì)于身體來(lái)說(shuō)有一定的好處,而我們很多的家庭都會(huì)長(zhǎng)期儲(chǔ)存土豆,這樣是不容易壞的,今天小編就來(lái)跟大家分享一下土豆發(fā)芽多少不能吃。具體的解答如下;1、發(fā)芽的土豆不能吃。土豆中
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玫瑰花西紅柿的做法 - 家常玫瑰花西紅柿的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果玫瑰花西紅柿怎么做好吃,玫瑰花西紅柿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文玫瑰花西紅柿的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)玫瑰花西紅柿的做法
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夏季飲食養(yǎng)生當(dāng)中選擇食物是非常的重要的,可以多吃一些解暑氣,有利于我們身心平和養(yǎng)生靈氣的方式來(lái)進(jìn)行使用,那在夏天的時(shí)候是哪一天唉,食物來(lái)說(shuō)比較合適了,對(duì)于這一個(gè)疑問(wèn)食物上的選擇,那今天小編就來(lái)跟大家分享一下,天氣熱吃什么涼拌菜比較開胃。具體的解答如下;1、涼拌萵筍營(yíng)養(yǎng);萵筍具有鎮(zhèn)靜作用,經(jīng)常食用有助
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涼拌七味肥牛【孔老師教做菜】的做法 - 家常涼拌七味肥牛【孔老師教做菜】的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌七味肥牛【孔老師教做菜】怎么做好吃,涼拌七味肥牛【孔老師教做菜】的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌七味肥牛【孔老師教做菜】的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌七味肥牛【孔老師教做菜】的做法
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些