國外黑人天安門前赤裸上身，武警面前束手就擒！！！
聞名海內(nèi)外，全球最炙手可熱的健身男模Ulisses空降天安門廣場，與偉大的領(lǐng)袖毛主席合影，接受社會主義的洗禮和領(lǐng)袖的審閱
和諧的社會，淳樸的民風(fēng)，一派欣欣向榮繁花似錦的景象，社會主義的優(yōu)越性讓來自處于水深火熱的資本主義社會的大D哥久久不愿離去
對于這種赤裸上身有傷風(fēng)化的行為，我們嚴(yán)正抗議并譴責(zé)，如果在朝鮮，估計(jì)就要被核處理了
大爺大媽駐足觀看，從表情上看的出，他們很想幫助這位連上衣都穿不起的黑人青年，樂于助人的中國人根本不在乎你的出身，你的種族。一方有難，八方支援
遇到個(gè)識貨的中國小伙
叔叔阿姨看到他好像看到了自己年輕時(shí)的身體，叔叔合影完后還不忘鼓勵下小伙子“練得很不錯(cuò)嘛，雖然跟我年輕時(shí)比還差那么點(diǎn)意思，再接再厲”
遇到天安門巡邏的武警，乖乖地穿上衣服
剛才那張顯得自己太矮了，于是換一個(gè)...認(rèn)了吧，資本主義的蛋白粉是從玉米中提取出來的，吃了只會橫著長
（以上內(nèi)容純屬YY，應(yīng)該不會被請去喝茶吧）
Ulisses中國行自然也會帶些干貨給大家，胸肌教學(xué)部分分享給大家
1 啞鈴臥推（掌心朝前）
仔細(xì)觀察他的起始動作，用腿帶動啞鈴，然后身體順勢后傾，這才是過渡到臥推的正確動作，而不是用蠻力去直接抬起來
2 窄距臥推（掌心相對）
使用大重量臥推時(shí)，手腕一定保護(hù)好，注意動作細(xì)節(jié)，頭部隨著動作會有稍微的擺動
以下四個(gè)動作一氣呵成，沒有組間休息，每個(gè)動作6-12次
3 跪姿低位繩索夾胸
4 站姿高位繩索夾胸
5 弓步前傾高位繩索推胸
6 弓步前傾高位繩索夾胸
Ulisses中國行日程安排如下
北京：Superfit健身房
9.26 | 9.27 | 9.28
上海：Mutant 健身房
9.30 | 10.1 | 10.2
想零距離接觸大D哥的同學(xué)不要錯(cuò)過了！
