兩性健康 2016-05-13 0 性愛 溫柔

性愛的世界是千變萬化的，每個人都有不一樣的偏好。可是有些時候，兩個人之間缺乏默契，在不同的節奏點用不同的風格方式去性愛，然而事實上，也許你需要新的性愛風格來提升你們之前的性愛質量。 性愛的世界是千變萬化的，每個人都有不一樣的偏好。可是有些時

兩性健康 2016-05-13 0 肩部 人類學家

墜入愛河的男女都希望對方說句“我愛你”，來表達濃濃的愛意。但刊登在美國“MSN健康”網站上的一則報道指出，用肢體語言傳達愛意，能起到更神奇的作用。美國華盛頓州斯波坎市非言語表達研究中心主任和人類學家大衛·吉文斯通過觀察發現，人們日常生活中的溝通有60%—70%的內容是通過肢體語言來表達的，在表達愛意

兩性健康 2016-05-13 0 女人 頭發

有研究顯示，一個女人見到頭發少的男人會破壞很多的印象，很多女人都是這樣看的，尤其是一個女人不喜歡禿頂和中分油膩頭發的人呢，而男人也是完全不一樣的。 有研究顯示，一個女人見到頭發少的男人會破壞很多的印象，很多女人都是這樣看的，尤其是一個女人不

兩性健康 2016-05-13 0 性愛 頭疼

性愛是男女雙方情感、心靈以及身體的親密交流，是一種幸福的享受。不過，有些夫妻在性愛后會出現頭疼的情況，有些人則在性愛過程中頭疼，這可能有以下一些原因。 性愛是男女雙方情感、心靈以及身體的親密交流，是一種幸福的享受。不過，有些夫妻在性愛后會出

兩性健康 2016-05-12 0 性生活 性交

房事宜多久做一次不傷害健康 ，性生活是夫妻生活中必須的，不僅可以調節夫妻間的和諧，更加能增加夫妻間的感情，性生活多久做一次正常你好，性生活次數標準:一般健康的年輕夫婦每星期1--2次較適宜。蜜月每周3--4次性生活屬常見。最重要是只要性生活后雙方心情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比較適當。

兩性健康 2016-04-25 0 女性 更年期

　　就像大家所了解的那樣，大多數女性的更年期都會持續個兩三年左右，也有一部分女性更年期比較短，就在八個月左右，當女性到達更年期的時候就會停止一切性生活，因為更年期對女性的生理和心理都有很大的危害，它不僅讓女性下體分泌物減少，而且嚴重的還會影響到家庭生活。可是在更年期中，如何讓女性如狼似虎呢?　　1、

兩性健康 2016-04-22 0 性愛 性生活

　　春節的歡笑早已過去，北京早早的進入了初春時間，氣溫也開始慢慢的回升，老人們總是說，一年之計在于春，因此各方面的工作都要重新開始，男性的保健也要重新重視起來，大家千萬不要以為天開始轉暖了就可以肆無忌憚的開始性愛，適當的節制也是很有必要的，下面我們就來看下初春時節男人的性保健策略。　　節制性愛頻率　

兩性健康 2016-04-20 0 性生活 的人

　　夫妻擁有一個健康的性生活是一件非常重要的事情，生命在于運動這句話說得一點都沒錯，其實夫妻經常進行體育鍛煉對于兩個人性能力的提升也是非常有幫助的，有研究表明，適當的運動可明顯改善性能力，讓性壽命延長，可很好的改善性愛的整體質量。　　跑步性欲年輕5歲　　運動醫學研究表明，在有氧運動中，那些可以讓手臂

兩性健康 2016-04-19 0 坐著 有助于

　　夫妻生活要兩個人維護，但最小的個體還是個人，而人體的身體健康是需要不斷進行鍛煉的，東西放久了長久不用也是會壞的，人體機能也是一樣的道理，需要大家經常鍛煉，但是由于現在大多數上班族每天都在辦公室里坐著，不能夠很好的進行鍛煉，這就導致很多男性的性能力下降，這是大家都不希望發生的事情。　　每天開會坐著

兩性健康 2016-04-19 0 鍛煉 消瘦

　　很多身材比較矮小的男性常常會被人們嘲笑說，瘦的風一刮就吹走了，說的人沒有什么感覺，但是聽的人就會覺得自尊心受到了很大的傷害，男性天生瘦弱并不是他們的錯，那么后天有什么辦法可以改變“竹竿”一樣的身型呢?　　1、合理安排運動量　　運動量的安排是科學鍛煉的重要環節之一。實踐證明，消瘦者應以中等運動量(

兩性健康 2016-04-13 0 男性 自己的

　　大多數男性上班族對于自己身體的保健不是特別的重視，每天都是昏昏度日，自己身體就算有了異常也不會當回事，這給很多男性的身體造成來非常大的危害，因此建議男性在自身保健上能夠多下點功夫，平時多做一些運動。　　胸口痛一定要去檢查　　干體力活或運動后，有些男性會出現胸口痛的情況，一般情況下，休息片刻胸痛會

兩性健康 2016-04-11 0 陰囊 影響

　　對于每個男性來說，都希望自己有一個非常好的性能力，雖然性能力是天生的，如果后天男性可以好好注意的話，也可以在后天培養出一個強壯的性能力，除了掌握一定的技巧之外，生活中也需要多加注意，那么，怎么才能提升男人的性功能呢?　　1、保證睡覺時間　　上床睡覺的時間千萬不要晚于凌晨12點半，同時，睡覺時間不

兩性健康 2016-04-07 0 包皮 龜頭

　　男人鑒定女人是不是第一次的標準往往是看她會不會落紅，這是很多人都非常在意的事情。其實如果仔細觀察的話，男性第一次進行性生活的時候也會落紅，初夜落紅并不僅僅只是女人的專利，男性龜頭性交也會出血，這都是正常的現象。　　說到初夜見紅這件事情，很多人會聯想到女性初夜才會流血，誰也不會想到男性在初夜過程中

兩性健康 2016-04-06 0 陰囊 影響

　　有的女性在結婚后總是抱怨自己的性生活不美好，女性之所以會覺得性愛不滿意不僅僅是因為男人沒有技巧，也很有可能是因為男性的性能力下降導致的，男性生活質量低下的原因有很多，如果生活中能夠稍微注意一下，就可以很好的提高男人的性能力。　　1、保證睡覺時間　　上床睡覺的時間千萬不要晚于凌晨12點半，同時，睡

兩性健康 2016-03-30 0 補腎 枸杞子

　　所有的男性都對于食療補腎非常鐘愛，并不是說男性都愛吃這類型的食物，而是因為這些食物吃了非常有效果，可以讓男性一展雄風!這些食物不斷的給男性帶來希望，讓男性的性生活變得更加的美好，下面的六個食物方法可以讓男性"腎氣凌人"。　　1、補腎壯骨方　　用于因腎陽虛損引起的腰膝酸軟，下肢無力，頭暈目眩，手足

兩性健康 2016-03-25 0 性愛 男性

　　無論對于哪個年齡層段的男性來說，助性一直都是永恒不變的話題，很多男性為了讓自己的性能力變得更加強壯，不惜嘗試一些江湖藥方，雖然短時間內起到了不錯的效果，但是卻不能夠持久，如果從長久的眼觀來看，有很多健康、有效的助性妙方，可以任君選擇。　　性維生素——VE　　維生素被稱為“性維生素”，若缺乏維生素

兩性健康 2016-03-21 0 晨練 年輕

　　隨著人們年齡的不斷增長，很多男性都感慨自己的身體是一年不如一年了，總是想要回到年輕時候強壯的力魄，但也總是感覺到有心無力。確實，我們不斷發現很多男性的外在表現總是比自己實際年齡要顯得大很多，這些男性如果找到適合自己的養生方法，一定會有脫胎換骨的感覺。　　頭發短顯年輕　　男人到了中年，脫發越來越明

兩性健康 2016-03-14 0 丹田 真氣

　　小時候看過很多的武俠片，覺得古時候的人都非常厲害，氣沉丹田，可以練就絕世武功，后來有一度覺得這些都是騙人的，前一陣子接觸中醫，才發現確實有真氣存在，只不過沒有夸張到可以練絕世武功的地步，但是卻可以起到很好的壯陽效果。　　第一步：呼氣注意心窩部　　方法：取站、坐、臥式，口唇微閉，舌舐上腭，雙目微閉