我們知道女性的性生活不太頻繁，也許很多人不知道性高潮對女性有好處，性高潮對男性也有好處，一起來看看吧。
性高潮對女性的好處:
1、使女性更加美麗
當(dāng)女性處于性高潮狀態(tài)時，乳房大，更加豐滿堅(jiān)固。呼吸頻率也會加快，可以吸入更多的氧氣。促進(jìn)皮膚細(xì)胞分裂和組織更新。血液循環(huán)加快，性激素分泌增加。這可以促進(jìn)皮膚潤滑，指甲明亮有彈性，頭發(fā)濃黑明亮，使女性更加美麗，保持身體。
2、預(yù)防婦科疾病
經(jīng)常達(dá)到性高潮的女性，不僅皮膚柔軟光滑，還能預(yù)防月經(jīng)不調(diào)、陰道炎、宮頸炎等婦科疾病，延緩生殖器官萎縮。男性精液中含有與青霉素匹敵的重要物質(zhì)。該物質(zhì)含有獨(dú)特功能的蛋白質(zhì)，一旦進(jìn)入惡魔細(xì)胞內(nèi)部，就能阻止核核酸的合成，合成阻止細(xì)菌無法生存。精液局期進(jìn)入陰道時，通過陰道宮頸到子宮和輸卵管，對這些部位起到有益的消毒殺菌作用。
3、延緩衰老
人的衰老過程由性激素控制。性高潮可以讓女性分泌更多的性激素，這些性激素不僅可以預(yù)防心血管疾病、骨質(zhì)疏松等疾病，還可以調(diào)節(jié)女性的經(jīng)期，改善卵巢功能，延緩更年期的到來。
4、提高真正問題的免疫力
研究表明，性高潮時會產(chǎn)生抗激素內(nèi)的咖啡肽和催激素催產(chǎn)素。高潮時間不長，但催情激素可以調(diào)節(jié)激素，提高真正問題的免疫力。性高潮時產(chǎn)生的內(nèi)咖啡肽是體內(nèi)自己產(chǎn)生的內(nèi)源性作用肽類物質(zhì)。這些內(nèi)咖肽除了具有鎮(zhèn)痛作用外，還可以調(diào)節(jié)體溫、心血管、呼吸功能，使身體抵抗力更強(qiáng)。
性高潮對男性有什么好處：
1、保護(hù)和檢測視力
英國利物浦尖塔醫(yī)院性健康專家阿倫戈什博士研究表明，性能充分放松眼肌，有助于預(yù)防近視。同時，性愛后的視力比平時好視力模糊等情況下，眼睛可能有問題，最好檢查一下。
2、預(yù)防心臟病
愛爾蘭女王大學(xué)的研究表明，每周三次性生活可以減半心臟病和中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。倫敦橋醫(yī)院的心臟科醫(yī)生格里姆·杰克遜同時提醒，性誘發(fā)的心臟病死亡率不到1%。但是，像做任何運(yùn)動一樣，50歲以上、過重、身體不健康的人確實(shí)在性生活中面臨著一定的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
3、改善男性精子質(zhì)量
戈什博士表示，適當(dāng)增加性愛頻率，精子會更新鮮。道理很簡單，如果精子在前列腺里呆了三四天，質(zhì)量肯定會下降。
4、降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)
戈什博士表示，禁欲者患前列腺癌的概率較高，英國諾丁漢大學(xué)的研究表明，50歲左右仍能享受規(guī)律生活的人患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)較低。
5、幫助戒煙
英國布里斯托爾皇家醫(yī)院醫(yī)生瑞吉·潑塞德博士表示，如果你想讓男人戒煙，你可以告訴他，吸煙會使海綿組織失去彈性，縮短陰莖。《美國流行病學(xué)雜志》對7000名中國男性的研究表明，每天吸煙量越多的人患ED(勃起功能障礙)的風(fēng)險(xiǎn)越高。
6、天然鎮(zhèn)靜劑
戈什博士表示，對于男性來說，一次性強(qiáng)5-10秒的性高潮相當(dāng)于服用2-3毫克的穩(wěn)定性，有助于快速入睡。女性4~5分鐘的性高潮使身心愉快，有利于心理健康。
