大家都知道，女性因性頻繁而陰唇變黑，粉紅色外陰刺激性男性的性欲，用什么辦法協助女性的外陰變為粉木耳？
1、多吃些原味酸奶
酸牛奶里面含有復合益生菌，能保護陰道內酵母菌免遭感柒。與此同時，不要吃糖份強的食品類。由于陰道感染的幾率也會提高。
2、穿純棉內衣
大家私密處喜愛面料是棉。棉能讓皮膚呼吸，合理吸收養分，是最佳的貼身衣服。假如你待在家里的私人前提下，你就可以不帶胸罩，使你的私密空間吸氣。
3.使用避孕套
安全套不但可以避孕措施，還能夠避免性傳播疾病。一項研究表明，性生活時使用避孕套能夠均衡陰道的ph值，有助于病菌(乳桿菌等)生長。這種小細菌有助于防止尿道感染和陰道感染。
4、常做骨盆實際操作
女性訓練骨盆實際操作可以增強骨盆底部肌肉組織，使私密處神經更為靈敏，不但有助于膀光等下身人體器官健康，還能促進夫妻生活的和睦。
5、每一年進行一次全方位的婦科體檢
即便人體并沒有出現異常，都沒有懷孕難題，每一年進行一次全方位的婦科體檢，采用足夠的防范措施。
6、不必忽略滋潤私密處
陰道干燥可能就是因為服食抗組胺藥物、抑郁藥或避孕藥。懷孕之后或女性更年期前會出現。干燥陰道內不但會造成發癢，也會影響夫妻生活的順利開展。因而，覺得干燥情況下，請潤滑脂。
7、騎自行車的時候要注意環境衛生
自行車座位也掩藏病菌，尤其是健身房的動態性單車，必須保證環境衛生。此外，在《性醫學》雜志期刊研究中，騎自行車頻繁地女性大多數經歷了生殖器官發麻和疼痛的病癥。因而，假如騎自行車的頻率快得話，最好是為在網上買一條帶保護墊專用自行車褲。
