食物與性一直是人類生活的重要組成部分，正所謂“飽暖思淫欲”說的就是這樣的道理，但是食物與性并不是完全沒有關系，這兩者之間其實有很多相關之處，歐美人之所以給人留下性能力強大的印象，和他們的飲食習慣是脫不了關系的。
歐洲人直接食用麥芽油
歐洲人有一種增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可延長營養，又能增強性功能。
因為，麥芽油中含有防范性衰退的成分，實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現，維生素E能夠刺激男人精子的產生。但人工合成的維生素E沒有麥芽油防止性衰退的功效快。所以，科學家們認為麥芽油中還有其他的神秘物質在起作用，所以，想加強性功能最好直接食用麥芽油。
美國科學家發現核酸妙用
美國科學家佛朗茨研究發現：如果體內的核酸充足，就能有效地延長身體的各項機能，能夠間接地加強性功能，并延緩性衰老。
含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。
這些飲食方法可以很好的幫助我們提高性愛能力，從而讓我們在以后的性生活中表現的更加精力充沛，讓我們擁有一個比較好的性愛生活。
