大家都知道房事這玩意兒次數太少或者太多對于身體都是不利的，雖然我們一直在強調要控制好房事的次數，可是房事的次數究竟有什么標準呢?下面小編為大家帶來房事九九法則表!那么，房事九九法則表靠譜嗎?30歲的人房事次數多少正常呢?
房事九九法則表
20歲的人，2×9=18，代表1周應房事8次;
30歲的人，3×9=27，代表2周應房事7次;
40歲的人，4×9=36，代表3周應房事6次;
50歲的人，5×9=45，代表4周應房事5次。
房事沒有標準法則
正如有了“標準體重表”后，人們紛紛去計算自己的身材是否勻稱一樣，自從出現了“房事九九法則表”后，不少人也據此計算自己的性生活質量是否 />
性生活是“技術活”，也是“體力活”，過了30歲，隨著年齡的增長，男性的身體狀況每況愈下，房事次數減少也屬正常，房事法則正是代表了這樣一 個趨勢。但許多醫學專家都認為，這個法則是粗糙的，不能因這一法則而把自己裝在“套子”里。
這個法則與其說是“法則”，不如說是代表著男人的射精趨勢，隨年齡的增長，男性射精次數會減少。男性不能完全以此“法則”作為參照，房事次數和個人的身體素質有很大關系，就像穿鞋，適不適合自己最清楚。
女性的房事頻率和男性有很大的差異。女性在生育前，對房事的訴求相對較少，房事的頻率也低。生育后，隨著陰道的擴張，房事時的疼痛感消失，加上她們對房事更熟悉，性要求會更多，頻率也會增加。
有了房事九九法則表，大家可以估算一下自己的房事次數多少正常，但是正常的房事需求與個人也是密切聯系的，所以在根據房事九九法則表過性生活的時候，也別忘記了個體之間存在的差異，只要夫妻之間沒有出現房事過度的癥狀，一般而言就代表房事次數合理。
