哪些人不能吃獼猴桃？
日常養生 1434 0
獼猴桃，也稱奇異果，是很多女生喜歡吃的水果中的一種。獼猴桃的營養價值是非常高的，不過也有些人是不適合吃的。那么，哪些人不能吃獼猴桃呢?下面一起來了解下吧。
1.脾胃虛寒者
獼猴桃性寒，脾胃虛寒者最好不要吃，否則會加重腸胃負擔，引起腹痛、反酸等癥狀。如配些生姜解寒可以吃少量吃。
2.經常腹瀉和尿頻者
經常腹瀉者消化系統不好，而獼猴桃富含膳食纖維，促進消化和排便，會加重腹瀉。獼猴桃有利尿的作用，因此經常腹瀉和尿頻者也不宜吃獼猴桃。
3.獼猴桃過敏者
有些人對獼猴桃過敏，食用后會出現舌頭發麻、喉嚨發癢和胸悶等癥狀，嚴重者出現因呼吸困難導致死亡。這類人群不能食用獼猴桃。研究表明很多兒童會出現輕微的獼猴桃過敏反應，家長需謹慎。對于不確定兒童是否為獼猴桃過敏者的家長可以先嘗試給少量獼猴桃，視情況再食用。對有些花粉過敏者對獼猴桃也可能過敏，易過敏體質的人應警惕。
4.月經期、月經過多的女性
獼猴桃性寒，月經期間、月經過多和先兆性流產的女性最好不要吃，否則加重病情。
以上這些都是不適宜吃獼猴桃的，雖然營養價值高但是不能吃的還是不要去吃，以免有副作用。更多相關的飲食健康知識請關注我們哦，希望本文能幫到有需要的朋友。
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