營養(yǎng)專家提醒：吃完雞蛋后千萬別吃這些食物，很危險！
雞蛋是我們經(jīng)常吃到的食物，每天一雞蛋，增強身體免疫力。我們都知道，雞蛋中含有豐富的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋對我們的身體也非常的有好處。雖然吃雞蛋好，但要注意的是，雞蛋和有些食物是有禁忌的，一定要小心，吃完雞蛋千萬別吃下面這幾樣食物，很危險!
1、不要立即吃糖
吃完雞蛋后千萬不要馬上吃糖。很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣，其實，那會使雞蛋的蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收，會對人體健康會產(chǎn)生不良影響。
2、不要立即吃柿子
吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，重則會導(dǎo)致急性腸胃炎還有結(jié)石。一般而言，這兩種食物同時吃會導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。如果不小心誤食了，可以使用催吐的方法：取食鹽20g+開水200ml溶化，等水冷卻后一次喝下，如果還不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。
3、不要立即喝豆?jié){
吃完雞蛋之后不要喝豆?jié){，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)損失，很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花，或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。其實，單獨飲用有很強滋補作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。
相信大家從以上內(nèi)容都對吃雞蛋后的禁忌有了一定的認(rèn)知，希望大家都可以認(rèn)真的了解，正確的吃雞蛋。
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感冒了可以吃雞蛋嗎?大家都知道，雞蛋是我們平時生活中比較常見的一種十分滋補的食品，我們經(jīng)常吃雞蛋對身體健康是有非常大的好處的，但并非什么時候都能吃雞蛋，究竟什么時候吃雞蛋好呢?感冒能吃雞蛋嗎?1、感冒能吃雞蛋嗎養(yǎng)生在線專家認(rèn)為,其實我們感冒的時候是能夠吃雞蛋的，有人說感冒不能吃雞蛋也是有一定的隱含道
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雞蛋，是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾巢?。雞蛋的蛋白質(zhì)類型和氨基酸構(gòu)成比例非常完美，再加上價格親民，制作方式又多種多樣，簡直就是這個星球上最物美價廉的食物了。不過，你真的會吃雞蛋嗎？關(guān)于雞蛋的疑惑，看這篇文章就夠了！不要吃太多雞蛋每天吃1個或多個雞蛋，并不會導(dǎo)致心血管病或糖尿病風(fēng)險增加。但像其他任何食物一樣
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雞蛋營養(yǎng)豐富，做法眾多，要說哪種最營養(yǎng)健康，當(dāng)屬煮雞蛋。但煮雞蛋也有講究，煮不好不僅營養(yǎng)大打折扣，甚至還可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。很多人擔(dān)心雞蛋煮不熟不安全，于是會煮很長時間，甚至還有人專門喜歡吃那種煮得很老的白水蛋、粽葉蛋、茶葉蛋等。然而，雞蛋煮的時間太久，不僅會導(dǎo)致其中的B族維生素、維生素E等營養(yǎng)素破壞
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吃雞蛋也有說道，雞蛋里面的營養(yǎng)很高，富含多種人體所需的礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)，而且，雞蛋已經(jīng)是我們餐桌上必不可少的一道食材。雖然雞蛋有千般好，但是在吃的時候還是有一些飲食禁忌的。1.雞蛋不宜與糖同煮首先，吃幾點的禁忌是不能與糖同煮。雞蛋與糖同煮會因高溫作用生成一種叫糖基賴氨酸的物質(zhì)，破壞了雞蛋中對人體有益的
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番茄干烤番茄、微波番茄——提升代謝、燃燒脂肪已經(jīng)“紅”了好幾季，具有整腸消水腫作用的番茄，一直都被想瘦的美眉們，當(dāng)作健康瘦身的優(yōu)選減肥食品。但是生番茄卻屬寒性蔬菜，使人體代謝下降，如此一來，瘦身效果便打了折扣。營養(yǎng)專家說，番茄加熱烹調(diào)后，內(nèi)含的茄紅素變
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介紹一道用香蕉做得香蕉豆?jié){減肥法，減肥效果蠻好的。材料:香蕉1根無糖豆?jié){100ml做法:1.香蕉去皮。在杯內(nèi)用勺子壓成糊狀。2.將豆?jié){倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆?jié){融合即可喝。小訣竅:1：感覺餓時喝不會累積節(jié)食壓力!香蕉豆?jié){是能給予飽足感的飲料。最適合肚子餓的時候飲用.讓你不用強忍空腹感.而累積
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雞蛋減肥是網(wǎng)絡(luò)熱門飲食減肥法之一，要求一天三餐以雞蛋菜肴為主，搭配各種水果以及其他少量食物。今天小編也為大家準(zhǔn)備了三款雞蛋減肥食譜，分別讓雞蛋與絲瓜、木耳等食物進行搭配，飽含豐富蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)成分。以雞蛋為主食來減肥具有一定科學(xué)一句，也通過實踐得以驗證此方法是比較有較的，可以通過選擇雞蛋減
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食物的好吃與否相信大家心中都一清二楚，可是什么食物該不該吃你了解嗎?易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天帶大家一起來看看秋季感冒不能吃三類食物 忌喝茶忌雞蛋忌生冷，說不定你能得到一些新的收獲。秋季天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差大，如果不注意添衣的話，很容易被感冒纏上，所以秋季要注意預(yù)防感冒，在秋季的要知道如何預(yù)防感冒的，同時我們
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減肥是一個永恒的話題，其實想要減肥有很多方法，這取決于自己如何選擇減肥的方式，相信大多數(shù)女人都不喜歡運動和節(jié)食的方法來減肥，一般會選擇藥物來減肥，不僅節(jié)省時間，還能達到令人滿意的結(jié)果，雖然減肥藥可以達到輕松迅速瘦身的效果，但是有一些人是不適合藥物減肥的，那么有哪些人不適合藥物減肥呢？減肥藥該怎么選擇
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很多偏方對于治療脫發(fā)有療效，下面就讓我們一起來看看吧。1、首烏豬腦湯腎虛女性掉頭發(fā)吃什么好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調(diào)味服食，每天1次，直至長出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥物，同時還是一道美味
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9月26日，慶祝新中國成立70周年活動新聞中心在京舉辦第二場新聞發(fā)布會。國家衛(wèi)生健康委主任馬曉偉表示，70年來，我國居民健康水平持續(xù)改善，人均預(yù)期壽命從35歲提高到77歲，嬰兒死亡率由200‰下降到6.1‰，孕產(chǎn)婦死亡率由1500/10萬下降到18.3/10萬，主要健康指標(biāo)優(yōu)于中高收入國家平均水平，
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雖然現(xiàn)在已經(jīng)到了伏天的最后幾天，但是該養(yǎng)生的還是不能忘，下邊小編就來給大家來普及一下再末伏天食用的粥類，喝粥養(yǎng)生更健康!生滾咸肉粥材料：梅柳肉、香菜、姜、粥底。做法：新鮮梅柳肉腌制一晚后切絲，香菜切碎，姜切絲備用。粥底可以在前一晚上提前煮好，需不停地攪動粥水，明火煲上兩小時而成。次日將粥底煮沸后，放