每個人都有著想要抗衰老的想法如果抗衰老的工作做的好的話我們可以很好的預防一些皺紋以及斑點的產生，其中花青素和葡萄籽就是兩種比較有名的可以抗衰老的營養物質但是很多人對于花青素和葡萄籽卻并不是十分了解所以下面介紹一下花青素和葡萄籽。
對于人體健康而言，許多營養物質都是所必須的，如果人體缺乏了這些位置的話，那么人們也會出現一些健康問題，甚至是會導致各種疾病的出現。而花青素以及葡萄籽就是兩種對于人體而言，所必須的物質。相比較而言，葡萄籽的營養價值是高于花青素的。下面就為大家介紹一下葡萄籽以及花青素的相關知識!
花青素和葡萄籽的區別
一、花青素和葡萄籽哪個好
葡萄籽>葡萄籽提取物>青花素。其實青花素是葡萄籽中的一種水溶性色素，對美白皮膚很有效果。葡萄籽提取物當然也是從葡萄籽為原料進行提取的，但其營養元素不僅有青花素還包含OPC等~
二、葡萄籽的功效
1、清除自由基、抗衰老、增強免疫力：
清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌癥、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。
花青素和葡萄籽的區別
2、保護皮膚、美容養顏：
有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽，保護膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤，美白、保濕、祛斑;減少皺紋、保持皮膚的柔潤光滑;清除痤瘡、愈合疤痕。增強皮膚抵抗力、免疫力，防治皮膚過敏及各類皮膚病;增強皮膚抗輻射能力，阻止紫外線侵害;
3、抗過敏：
深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過敏;穩定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、干革熱、過敏性鼻炎等各種過敏癥狀;有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。
4、保護血管：
保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等;
維持毛細血管適度的滲透性，增加血管強度，減低毛細血管易脆性。
花青素和葡萄籽的區別
三、花青素的功效
1、口服的化妝品
花青素在歐洲，被稱為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。
2、防曬
花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。在實驗中發現，太陽可以殺死人類50%的皮膚細胞。但是如果用花青素加以保護，則大約有85%的皮膚細胞可以幸免于死。
3、抗輻射
花青素還具有抗輻射的作用，花青素顏色因PH值不同會發生變化，大部分花青素具有良好的光、熱、PH值穩定性，對于白領或是長期處于日曬、電輻射環境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。
花青素和葡萄籽雖然都可以起到抗衰老的作用但是其實花青素和葡萄籽還是存在著比較大的差別的，尤其是對于不同的方面其實花青素和葡萄籽有著不同的作用所以花青素和葡萄籽是可以一起服用的這樣的話營養效果以及抗衰老效果也會更好。
