當(dāng)我們身體出現(xiàn)感冒感染，細菌等對炎癥的癥狀的話，很容易就出現(xiàn)生病的現(xiàn)象，一般生病的癥狀表現(xiàn)為頭疼咳嗽沒有胃口等等的表現(xiàn)，特別是在應(yīng)付這一個特殊群體當(dāng)中，如果孕婦感冒以后應(yīng)該如何來進行正確的護理和藥物的選擇了，今天小編就來跟大家分享一下，懷孕期間感冒咳嗽嚴重怎么恢復(fù)?
具體的解答如下;
1、均衡飲食,補充營養(yǎng)
孕婦咳嗽,應(yīng)該多食用清淡的食物,注意營養(yǎng)合理搭配?？人詴r孕婦可多食用水果和蔬菜,補充維生素C、蛋白質(zhì)、微量元素,提高自己身體的免疫能力。
2、用鹽水殺毒
孕婦可以經(jīng)常吞飲鹽水,治療因為咽部感染而導(dǎo)致的咽喉痛。
3、冰糖燉梨
冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
4、不要吃甜食
不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷、干且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
5、多喝溫開水
多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。這個方法可以每天數(shù)次,對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨試試。
6、紅糖姜水
鮮姜兩片放入500亳升涼水中,煮沸后放入紅糖一勺,給孕婦服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用,而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個辦法適合于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。
7、飲用蜂蜜水
孕婦出現(xiàn)咳嗽時,要以通過早晚各飲用蜂蜜水得到緩解。飲用時,可以把蜂蜜水稍微停留在喉嚨,這樣可以對喉嚨起到滋潤的作用,對孕婦咳嗽也有功效。
還要還處理懷孕期間身體的不適，我們可以通過物理療法，比如說經(jīng)和飲食補充身體所需要的營養(yǎng)，還可以選擇多喝一些溫開水或者紅糖姜水等等都有一定的發(fā)汗和治療我們孕婦咳嗽緩解咳嗽癥狀的方法。
