艾炙是中醫學養身中較為廣泛的一種方法，它主要是將晾曬的艾草葉制成長條狀狀再用火熏烤身體，保證治療某類癥狀的作用。雖然艾炙有很多功效，但是也是有很多 事項務必注意，下面就為大家詳解艾灸的作用和忌諱。
艾灸的作用
1.身體身體排毒瘦身減肥
艾炙有利于促進渾身上下的血夜呼吸系統，從而將身體的廢料和內毒素排出去，嚴重便秘、人體脂肪堆積等難題也會得到改善。
2.溫經絡疏通
經絡是身體血氣運行的安全通道，經絡暢順則有益于血氣運行及微量元素的輸布，若病邪腐蝕及經絡導致其淤阻不實施方案會造成癥狀。艾炙借助其寒濕肌膚的作用，溫暖肌膚經脈，活血通絡，已達治療寒凝血功能滯、經絡痹阻所導致的各式各樣病癥之效。
3.除菌退腫
艾炙的整個過程中會導致藥力煙霧，藥力煙霧具有極強的除菌退腫的作用，能治痔瘡、男性前列腺、小水泡、陰道炎癥等。
4.升清降濁
正氣內存則邪不可干，艾炙依據對一些穴道艾灸穴位可以培扶身體氣正，提升身體預防傳染病抗病性專業能力。
艾灸的禁忌
1.注意保暖和降暑，因施灸時要曝露一部分的外皮部位，在冬季要注意保暖，在夏天高溫時要注意防中署，此外還要注意室內溫度的調節和室內通風換氣，保持汽體新鮮清理。
2.與眾不同敏感地帶不宜進行艾炙，如男性和女性的男性生殖器官，懷孕期女性的腰底和下腹部，身體的心臟部位，眼睛等很容易遭到危害的部位等。
3.對于陰虛內熱以及邪熱內熾的患者不宜采用艾灸治療，如腦中風閉證、高燒神昏、咳血嘔血等癥均為運用忌諱。
4.艾炙是用火點燃艾灸貼后進行熏灸，處理方法有誤很容易導致一部分皮膚燙傷，因而 進行艾炙一定要謹慎，臉部一般不能進行艾炙。
5.經常活動的部位，骨節部位等處不可以運用瘢痕灸法進行艾炙，防止艾瘡潰爛后沒法治愈。
也是就是為大家詳解的艾灸的作用和忌諱，除此之外，還理應注意艾灸穴位時間，如失眠抑郁癥要在臨睡前艾灸穴位。無須餐前空肚時與在飯后立刻艾灸穴位。
