2024年11月18日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！
2024年11月18日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、父母沉迷短劇成年輕人“心病”2、孩子厭學如何科學診斷、有效治療？3、家電消費注重綠色智能4、生物工程酵母可高效生產草藥分子5、新抗體藥精準引導免疫系統攻擊癌變6、2024年11月17日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！7、冬季藏陽，有沒有適用的食療方？8、國家醫保局統一規范精神治療類醫療服務價格項
健康新聞
父母沉迷短劇成年輕人“心病”
普通爽文拍成短劇，卻在某種情況下成了“巨大的隱患”。在北京工作的崔先生近日最煩心的事就是母親沉迷于刷網絡短劇，不僅花了近萬元解鎖劇集，而且性情大變。“老年人沉迷短劇”已成為不少年輕人擔心的社會問題。北京青年報記者發現，不少中老年題材短劇在第三方平臺短劇數據榜單中熱度較高。業內人士則提醒，部分短視頻平
孩子厭學如何科學診斷、有效治療？
今年9月開學以來，北京、上海一北一南的兒童醫院相繼開設了“學習困難”門診。如果孩子出現了厭學、恐學現象，家長應該如何判斷孩子是出現了心理問題，還是存在某種思維缺陷？應該如何尋求專業的診斷和治療呢？專家觀點北京回龍觀醫院精神科主任醫師、中華預防醫學會傷害預防與控制分會常務委員李獻云：首先，如果家長發現
家電消費注重綠色智能
今年以來，家電產品迭代升級一直是消費熱點。隨著政策補貼力度進一步加大，疊加各電商平臺的促銷優惠活動，越來越多消費者開啟了家電換代更新，家電領域掀起了一波消費熱潮。從消費者偏好看，家電消費綠色化、智能化趨勢逐步走強，節能、智能成為影響消費者決策的關鍵詞。數據顯示，近六成的消費者傾向購買綠色節能家電，關
生物工程酵母可高效生產草藥分子
科技日報訊 （記者張夢然）草藥產品因其多種健康益處而備受青睞，但卻難以實現大規模制造。日本神戶大學一個生物工程師團隊通過改造酵母細胞機制，成功在發酵罐中以空前的濃度生產出一種重要的草藥分子——阿替匹林C。這一突破提高了阿替匹林C產量，并為利用微生物生產其他植物源化合物開辟了新途徑。相關研究結果發表在
新抗體藥精準引導免疫系統攻擊癌變
科技日報訊 （記者劉霞）瑞典皇家理工學院、烏普薩拉大學科學家合作研制出一種新型精準抗體藥物。這種抗體結合了3種不同功能，能增強T細胞對癌瘤的影響，有望治療多種類型的癌癥。相關論文發表于新一期《自然·通訊》雜志。研究人員解釋說，這種新型抗體就像一位精準的向導，能引導免疫系統發現和攻擊那些僅在癌細胞中出
2024年11月17日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！
2024年11月17日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、冬季藏陽，有沒有適用的食療方？2、國家醫保局統一規范精神治療類醫療服務價格項目3、冬天第一杯養生茶已上架4、低氧環境為啥更容易甩肉5、缺覺帶來的“內傷”比你想像的更多6、吃這14類藥注意忌口7、2024年11月16日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！8、新增哪些“適老化”價格項目9、人造細胞系統模
冬季藏陽，有沒有適用的食療方？
冬季，不是所有體質都適合藏陽，這里建議陽虛體質人群要藏陽。給大家介紹一款適合冬季養藏的藥膳——當歸生姜羊肉湯。注意：本藥膳適合陽虛體質者食用，陰虛火旺、熱性體質者慎用。材料：羊肉500克，當歸15克，生姜30克，蔥2根。做法：將羊肉洗凈，切成小塊，放入沸水中焯水去血沫，撈出備用。生姜去皮，切成片；蔥
國家醫保局統一規范精神治療類醫療服務價格項目
新華社北京11月15日電（記者徐鵬航）記者15日從國家醫保局獲悉，國家醫保局近日印發《精神治療類醫療服務價格項目立項指南（試行）》，將現行精神治療類價格項目整合為10項，支持精神治療類醫療服務發展。國家醫保局有關負責人介紹，立項指南綜合患者心理問題嚴重程度、實施主體、干預手段、治療目的等因素，在價格
低氧環境為啥更容易甩肉
“低氧減重”成了不少年輕人健身塑體、保持身材的新時尚。低氧環境下運動真的更容易甩肉，還是商家制造的新噱頭？傳說中的低氧減重低氧減重，簡單來說，就是在低于平原地區氧氣含量的條件下進行鍛煉，以達到減輕體重的效果。這種訓練方法，一方面能夠讓人體在低氧環境下更高效地燃燒脂肪；另一方面還能通過降低食欲和消化能
冬天第一杯養生茶 已上架
冬天來啦!立冬是冬季第一個節氣，此時南方天氣轉涼，北方北風凜冽，氣溫下降明顯。立冬養生首避風寒，溫養神氣，以養陽氣。宜以靜態運動為主，早睡晚起，飲食宜清溫養陰暖脾腎。今天就為您送上立冬后適宜的代茶飲。武夷巖茶立冬飲茶以武夷巖茶為宜。武夷巖茶屬半發酵青茶，具有綠茶之清香，紅茶之甘醇，是烏龍茶中極品，最
吃這14類藥 注意忌口
當你吃藥時，藥品說明書上標注的禁忌事項相信你一定不會漏掉。不過，一些生活中的其他食物、飲品，也可能成為服用某些藥物時需要注意的禁忌。今天，藥師為你總結了14類藥物的服藥忌口，防止藥效打折扣、出現不良反應。任何藥物都忌煙服用任何藥物后的30分鐘內都不能吸煙，煙堿會加快肝臟降解藥物的速度，導致血液中藥物
缺覺帶來的“內傷”比你想像的更多
睡個好覺能讓人感覺神清氣爽，第二天工作起來精力充沛。越來越多的證據表明，睡眠質量高對健康起到了至關重要的作用。偶爾的熬夜在所難免，但如果經常性或長期睡眠不足，身體就要為此付出代價了。今天就為您盤點長期缺覺給身體帶來的內傷。大腦健康狀況不佳睡眠問題與以后生活中的思維能力和記憶技能差有關，這會增加患癡呆
2024年11月16日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！
2024年11月16日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、新增哪些“適老化”價格項目2、人造細胞系統模擬自然細胞“交流場景”3、現行食品安全國家標準達1610項4、將適老化理念融入銀發旅游5、頭暈當心耳石癥（名醫講堂）6、手腳冰涼怎么辦（中醫養生）7、將人文關懷融入診治全流程（無影燈）8、造血干細胞捐獻傳遞生命關愛（健康焦點）9、科學“減油”，為健康“加油”（知食點）10
新增哪些“適老化”價格項目
近日，國家醫保局加快推進編制價格項目立項指南，先后發布了包括護理、綜合診查、超聲檢查和康復等多批立項指南。這些指南旨在從不同服務場景和角度出發，設立一系列“適老化”的價格項目，以鼓勵和支持醫療機構為群眾尤其是老年人提供多元化的優質醫療服務，確保他們能夠獲得安全、有效、便捷且價格合理的就醫體驗。推動
人造細胞系統模擬自然細胞“交流場景”
科技日報北京11月14日電 （記者劉霞）荷蘭和瑞士科學家模仿眼睛內的光感受器，合成出一種具備人工細胞器且能對外部信號做出敏感反應的原細胞系統。他們還使用這些原細胞，模擬了自然細胞間的“交流場景”。這一進展為開發疾病新療法和人造組織帶來了可能。相關論文發表于新一期《先進材料》雜志。生命的本質在于溝通。
現行食品安全國家標準達1610項
據新華社北京11月14日電 （記者李恒）記者14日從國家衛生健康委新聞發布會上獲悉，我國現行有1610項食品安全國家標準，包含2萬多項指標，涵蓋340多個食品種類，覆蓋從農田到餐桌的全鏈條、從原料到產品的各環節、從嬰幼兒到老年人的全人群。 “我國的食品安全國家標準既和國際銜接，又適應我國國情
將適老化理念融入銀發旅游
“父母退休后的時間比較充足，他們也喜歡旅游，想給他們報個大理的旅行團。”浙江溫州的徐先生考慮為父母報旅行團，出游的行程是否合理、交通住宿的細節等是他關心的重點。飽覽大好河山、領略風土人情、品嘗各地美食……旅游是老年人重要的休閑娛樂方式，跟團是老年人出游的常見形式。然而，出于健康、安全等方面的考慮，一
造血干細胞捐獻傳遞生命關愛（健康焦點）
圖①：中華骨髓庫工作人員在運送造血干細胞。 資料圖片 圖②：中華骨髓庫工作人員在對志愿捐獻者進行電話回訪。 資料圖片 圖③：在湖北襄陽市中心醫院造血干細胞采集室，3名志愿捐獻者正在進行造血干細胞采集。 謝 勇攝（人民視覺） “感謝哥哥給了我第二次生命。病好后，我要下床出去玩……”近日
將人文關懷融入診治全流程（無影燈）
一杯冬日養生茶飲，一張放了墊子的座椅，一個免費的充電插頭……當人們走進醫院，看到這樣的服務細節，總會倍感溫暖。 近日，國家衛生健康委等四部門發布《醫學人文關懷提升行動方案（2024—2027年）》，旨在加強醫學人文關懷，改善醫患溝通，增進醫患互信，構建和諧醫患關系，助力衛生健康事業高質量發展。