不當“小糖人”，重在吃動平衡
肥胖的孩子要注意肥胖與2型糖尿病密切相關。肥胖會使身體對胰島素的敏感性降低，胰島素抵抗增加。正常情況下，胰島素能幫助細胞攝取葡萄糖，從而降低血糖，但肥胖的孩子脂肪細胞變大，會釋放出一些能干擾胰島素作用的物質(zhì)，讓胰島素不能有效地將葡萄糖轉(zhuǎn)運到細胞內(nèi)，導致血糖升高。長此以往，胰腺負擔過重，胰島素分泌出現(xiàn)
健康新聞
牢牢守護群眾“看病錢”！透過數(shù)據(jù)看醫(yī)保新進展
全國31個省份及新疆生產(chǎn)建設兵團將輔助生殖技術納入醫(yī)保，惠及超100萬人次，為近百萬個家庭的生育夢想助力；農(nóng)村低收入人口等困難群眾參保率達99%，醫(yī)保三重保障制度累計惠及困難群眾就醫(yī)超1.5億次……新年第一天，國家醫(yī)保局發(fā)布的一組數(shù)據(jù)，展現(xiàn)2024年醫(yī)保服務新進展。持續(xù)減輕群眾就醫(yī)購藥負擔2024年
青海：新版藥品目錄落地 91種創(chuàng)新藥品納入醫(yī)保
青海省醫(yī)保局1日消息，為提高青海省參保患者用藥保障水平，新版藥品目錄2025年落地，91種創(chuàng)新藥品納入醫(yī)保。據(jù)介紹，為確保新版藥品目錄如期落地，青海省醫(yī)保局會同省人社廳印發(fā)了《青海省基本醫(yī)療保險、工傷保險和生育保險藥品目錄(2025年)》，于2025年1月1日起正式執(zhí)行，共包含3219種藥品及104
國家衛(wèi)健委公布2025為民服務八件實事
記者1日從國家衛(wèi)生健康委獲悉，2025年至2027年被確定為“兒科和精神衛(wèi)生服務年”，同時，國家衛(wèi)生健康委公布了2025年全系統(tǒng)為民服務的八件實事。據(jù)介紹，在2025年至2027年，兒科服務要實現(xiàn)廣泛覆蓋，增強兒科服務供給，基層醫(yī)療衛(wèi)生機構提供兒科服務的比例達90%以上；心理健康和精神衛(wèi)生服務體系要
“網(wǎng)紅”南極磷蝦油并非適合所有人
中國南極考察隊獲取的磷蝦樣品。 新華社記者 劉詩平攝【長知識】最近，南極磷蝦油很火，它被很多博主稱為“深海營養(yǎng)寶庫”，相關線上產(chǎn)品銷量飆升。在一些面向中老年的健康宣傳講座上，南極磷蝦油甚至被叫作“萬能神油”，部分商家稱其能夠改善大腦功能、保護心臟、增強免疫力、治療心血管疾病。那么，什么是南極磷蝦油？
老年用品市場大有潛力
支持企業(yè)加大老年人服裝服飾、老人鞋、老花鏡等老年日用品及輔助產(chǎn)品創(chuàng)新研發(fā)力度，引導開發(fā)適合老年人食用、營養(yǎng)豐富的特色食品，聚焦智能傳感、信息通信、人工智能等技術領域研發(fā)一批養(yǎng)老科技創(chuàng)新產(chǎn)品……近來，各地紛紛出臺相關政策，引導、鼓勵企業(yè)加強老年用品研發(fā)和推廣，大力發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟，滿足老年群體多層次、多樣
兼容并包的陜菜味韻
陜西豐富的歷史傳統(tǒng)和地理多樣性共同孕育了其兼容并包的美食文化。歷經(jīng)十三朝的興衰更替與絲路綿延帶來的文化交流，讓陜菜博采各地肴饌技藝、口味之精華。在陜西，尤其是西安，大多數(shù)吃食是穿越歷史走到今天，幾乎每一種叫得上名字的美食，都是“高齡”。且不說烤乳豬、奶湯鍋子魚等這類宴席中的經(jīng)典頭菜，均是“西周
維護老年人合法權益? 共享改革發(fā)展成果
本報北京1月1日電 （記者魏哲哲）最高人民法院日前發(fā)布6個老年人權益保護典型案例，旨在充分發(fā)揮典型案例的示范引領作用，維護老年人合法權益。據(jù)介紹，人民法院尊重老年人自主意愿，依法充分滿足老年人需求。在“盧某申請指定監(jiān)護人案”中，人民法院積極正確適用意定監(jiān)護制度，確保老年人能夠按照符合自己意愿的生活
辦好暖心餐 三招解難題（探訪）
核心閱讀開展互助式家庭化養(yǎng)老助餐模式、引導多元主體參與助餐點運營、通過數(shù)字技術提升助餐服務與監(jiān)管水平……近年來，江蘇多措并舉，探索可持續(xù)、可推廣的養(yǎng)老助餐模式，持續(xù)推進養(yǎng)老助餐服務，守護老年人“舌尖上的幸福”。“兩斤西紅柿，三斤芹菜……”早晨7點，江蘇省鹽城市大豐區(qū)新豐鎮(zhèn)全心村網(wǎng)格員吳雨欣來到鎮(zhèn)政府
久坐腰痛?兩個動作幫你緩解
中醫(yī)藥學包含著中華民族幾千年的健康養(yǎng)生理念及其實踐經(jīng)驗，是中華民族的偉大創(chuàng)造和中國古代科學的瑰寶。預防為主，調(diào)養(yǎng)為輔。為了發(fā)揮“治未病”優(yōu)勢，讓權威、實用又通俗易懂的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識走近大眾、服務大眾，中華中醫(yī)藥學會、人民網(wǎng)·人民好醫(yī)生客戶端聯(lián)合推出《名醫(yī)話養(yǎng)生》短視頻科普欄目。該欄目匯聚名醫(yī)普及中
2025年01月02日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期四！健康是一種生活態(tài)度！
2025年01月02日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年01月01日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態(tài)度！2、養(yǎng)老、助困、護苗，新一年民生保障網(wǎng)這樣織3、拔苗助長該不該打生長激素4、看不清東西未必是眼睛的錯5、家長如何讓孩子正視電子產(chǎn)品6、“打點滴”像用創(chuàng)可貼一樣方便7、急性缺血性卒中診療實現(xiàn)四大突破8、提高防病意識健康迎新年9、警惕“特供酒”消
2025年01月01日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態(tài)度！
2025年01月01日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、養(yǎng)老、助困、護苗，新一年民生保障網(wǎng)這樣織2、拔苗助長該不該打生長激素3、看不清東西未必是眼睛的錯4、家長如何讓孩子正視電子產(chǎn)品5、“打點滴”像用創(chuàng)可貼一樣方便6、急性缺血性卒中診療實現(xiàn)四大突破7、提高防病意識健康迎新年8、警惕“特供酒”消費陷阱9、五分鐘改變了什么（快評）10、食品添加劑新國標實施在即四季養(yǎng)生1、今
養(yǎng)老、助困、護苗，新一年民生保障網(wǎng)這樣織
深入組織實施新時代“銀齡行動”、制定低收入人口認定辦法、提升兒童福利服務水平……事關2025年民生保障網(wǎng)，12月30日召開的全國民政工作會議信息量滿滿。著力推進實施積極應對人口老齡化國家戰(zhàn)略截至2023年底，我國60周歲及以上老年人口達到2.97億，占總人口的21.1%。有效應對我國人口老齡化，不僅
拔苗助長 該不該打生長激素
近日，鄒市明的妻子冉瑩穎通過網(wǎng)絡透露，正在給身高136厘米的11歲兒子打生長激素，27天已初見成效，長高了近兩厘米。該話題隨即引發(fā)關注，并多次沖上新聞熱搜。要不要給孩子打生長激素助長，成為正反兩方網(wǎng)友辯論的焦點。其實像這對明星夫妻一樣的焦慮父母在醫(yī)院非常常見。關于長個這件事，孩子到底應不應該注射生長
看不清東西 未必是眼睛的錯
當視物不清時，相信大多數(shù)人都會先去看眼科查找原因。其實，看不清東西未必都是眼睛的錯。有一種長在腦袋里的良性瘤，也會導致同樣的癥狀，卻常常被誤診。今天就來跟大家介紹這種隱蔽性較強的垂體瘤到底還有什么癥狀，對身體的影響及其治療手段。垂體瘤是一種良性腺瘤垂體瘤是一種良性腺瘤，它是一組起源于腺垂體、神經(jīng)垂體
家長如何讓孩子正視電子產(chǎn)品
微信公眾號提問對于孩子來說，電子產(chǎn)品是一個新奇的世界。家長要怎么做，才能讓孩子能夠正確、合理地管理使用好電子產(chǎn)品呢？專家觀點北京市廣渠門中學附屬花市小學班主任教師王碧璟：孩子愛玩電子產(chǎn)品的原因也各不相同，只有找準原因，才能更好地走近孩子。比如，電子產(chǎn)品的游戲、視頻、音樂等功能，能滿足孩子對新鮮事物的
急性缺血性卒中診療實現(xiàn)四大突破
醫(yī)生在進行防治卒中的義診活動。新華社記者 王民攝近日，第七屆中國血管神經(jīng)病學論壇在海南省海口市舉行。論壇上發(fā)布的《中國卒中學會急性缺血性卒中再灌注治療指南2024》《急診卒中單元建設指南》顯示，我國急性缺血性卒中診療實現(xiàn)了擴增溶栓藥物種類、延長溶栓時間窗、擴大動脈取栓適應人群和優(yōu)化卒中診療模式四大突
“打點滴”像用創(chuàng)可貼一樣方便
靜脈輸液，俗稱“掛鹽水”“打點滴”，是用藥史上里程碑式的發(fā)明。但由于這種方式需要專業(yè)的醫(yī)護人員協(xié)助，且患者需長時間駐留醫(yī)院，久坐等待，行動受限，導致體驗不佳。近日，浙江大學藥學院教授顧臻、研究員張宇琪、研究員俞計成團隊與浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院、首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院主任醫(yī)師主鴻鵠團隊，在國
提高防病意識 健康迎新年
隨著元旦臨近，很多人已做好出游、聚餐、聚會的“跨年計劃”。成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主治醫(yī)師張潔怡在接受人民網(wǎng)采訪時表示，假期間人群流動和聚集性活動增多，易增加傳染病的傳播風險，建議做好健康防護，保持健康生活方式，以更好的狀態(tài)迎接新一年。張潔怡介紹，在冬季，由于氣溫低、空氣干燥、室內(nèi)活動增加及通
食品添加劑新國標實施在即
本報北京12月30日電 （記者林麗鸝）新版《食品安全國家標準 食品添加劑使用標準》（GB 2760—2024），將于2025年2月8日起正式實施，使用10年的2014版標準行將廢止。市場監(jiān)管總局提醒各類食品生產(chǎn)企業(yè)要提前做好準備，屆時必須嚴格按照新標準使用食品添加劑。新版標準變化大、涉及面非常廣