改善缺鐵性貧血三種方法能幫上忙

中山大學附屬第三醫院血液科副主任醫師 李旭東

缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血,尤其在嬰幼兒及育齡期婦女中發病率較高。常見的原因有:蛋肉等含鐵豐富食物攝入不足,慢性失血造成鐵丟失過多,如女性月經量多、痔瘡出血、胃腸道潰瘍或腫瘤出血。一旦確診缺鐵性貧血,首先要盡可能去除病因,例如改善飲食、治療消化道疾病以及婦科疾病。補貼治療常選擇口服鐵劑,一般需要半年左右的治療時間。日常生活中,嬰幼兒及孕婦多進食含鐵豐富的食物,比如動物血、肉類、蛋類。缺鐵性貧血的患者不要飲用濃茶和咖啡,以免影響鐵的吸收。(記者任珊珊、王婧 通訊員周晉安、葉張翔)

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