管理孩子身高發(fā)育要做好幾件事

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科副主任、主任醫(yī)師 張樺

就孩子的身高生長發(fā)育管理向家長提一個(gè)建議:最好每三個(gè)月給孩子測量一次身高,每年測一次骨齡。因?yàn)楹⒆拥墓驱g有時(shí)候會(huì)和實(shí)際年齡發(fā)生嚴(yán)重偏差,所以我們要通過骨齡來確定孩子實(shí)際的生長情況。在生活方面,飲食上要注意孩子營養(yǎng)均衡,保證充足的蛋白質(zhì)攝入,同時(shí)注意減少碳酸飲料和含糖飲料的攝入;運(yùn)動(dòng)方面可以多做一些彈跳類運(yùn)動(dòng),比如跳繩、籃球、游泳等。睡眠方面,要讓孩子每天在晚上10時(shí)至10時(shí)半之間入睡,保證每天有8~10小時(shí)的睡眠。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子在身高和發(fā)育方面有異常情況,千萬不要病急亂投醫(yī),要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院接受治療。(記者周潔瑩 通訊員伍曉丹)

上一篇:心腦血管病人拔牙前勿擅自停抗凝藥
下一篇:改善缺鐵性貧血三種方法能幫上忙

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

整治虛假保健品須建立長效監(jiān)管機(jī)制

1464

據(jù)報(bào)道,近日浙江臺(tái)州市場監(jiān)督管理局在進(jìn)行日常的網(wǎng)絡(luò)排查時(shí),發(fā)現(xiàn)轄區(qū)內(nèi)的一家網(wǎng)店正在銷售的一款保健品標(biāo)示稱由國內(nèi)某科研機(jī)構(gòu)和某高校聯(lián)合監(jiān)制,不但標(biāo)明可以清除藥毒、修復(fù)胰島、滋養(yǎng)胰腺和心腦肝腎,甚至宣稱擁有美國技術(shù)支持、由美國軍方醫(yī)學(xué)院糖尿病研究中心監(jiān)制,是一款僅供中國大陸銷售的產(chǎn)品。通過檢測,它的所謂

推動(dòng)垃圾分類,農(nóng)村也要有行動(dòng)

1560

7月11日,農(nóng)業(yè)農(nóng)村部舉行新聞發(fā)布會(huì),介紹農(nóng)村人居環(huán)境整治推進(jìn)工作有關(guān)情況。據(jù)初步統(tǒng)計(jì),目前全國80%以上行政村的農(nóng)村生活垃圾得到有效處理,有11個(gè)省區(qū)市通過了農(nóng)村生活垃圾治理整省驗(yàn)收;近30%的農(nóng)戶生活污水得到處理,污水亂排亂放現(xiàn)象明顯減少;2018年全國完成農(nóng)村改廁1000多萬戶,農(nóng)村改廁率超過

鄭州金水中醫(yī)院好嗎?正規(guī)專業(yè)只為患者健康

18133

鄭州金水腦康中醫(yī)院是集醫(yī)療、預(yù)防、科研、康復(fù)為一體的中西醫(yī)結(jié)合精神心理專科醫(yī)院,是省市醫(yī)保新農(nóng)合單位。一直致力于中醫(yī)精神疑難病臨床診療與研究,研究新的治療方法,開展新技術(shù),建立精神衛(wèi)生資源共享平臺(tái),積極參與學(xué)習(xí)國內(nèi)精神疾病診療新科研成果的交

讓無人撫養(yǎng)兒童感受到愛與希望

195

近一個(gè)時(shí)期,因兒童缺乏得當(dāng)監(jiān)護(hù)導(dǎo)致的惡性事件時(shí)有發(fā)生,每每牽動(dòng)國人神經(jīng)。對此,民政部等12部委近日印發(fā)文件,對進(jìn)一步加強(qiáng)事實(shí)無人撫養(yǎng)兒童保障工作作出部署。無人撫養(yǎng)兒童雖然并非準(zhǔn)確意義上的孤兒,但因其缺少父母有效撫養(yǎng)和監(jiān)護(hù),使得這一兒童群體生活狀況并不樂觀。民政部去年的摸底調(diào)查顯示,全國事實(shí)無人撫養(yǎng)兒

胎兒發(fā)育幾周之后會(huì)開始出現(xiàn)胎心

胎兒發(fā)育幾周之后會(huì)開始出現(xiàn)胎心

1868

從懷孕的那一刻起胎兒就是處于一個(gè)不斷發(fā)育不斷成長的狀態(tài)所以對于人們來說對于胎兒的每個(gè)階段的發(fā)育我們都應(yīng)該多多關(guān)心,只有符合正常規(guī)律的發(fā)育才是正常的發(fā)育在這個(gè)過程中胎兒也會(huì)出現(xiàn)各種各樣不同的變化以及不同的發(fā)展。大家都知道胎兒是由于受精卵發(fā)育而來的,受精卵在發(fā)育過程中會(huì)不斷的形成身體各個(gè)器官,而最早出現(xiàn)

三十周大的胎兒離開母體可以存活嗎

三十周大的胎兒離開母體可以存活嗎

1795

在懷孕時(shí)胎兒是會(huì)隨著月份的長大漸漸變大的所以月份越大的胎兒體積越大發(fā)育情況也越好只是還沒有發(fā)育完全而已,所以胎兒是需要在母親的體內(nèi)呆滿月份再出來才能更好的保證胎兒的發(fā)育但是有些時(shí)候會(huì)有一些不可控的情況出現(xiàn)。懷孕30周的胎兒是可以存活的,只是胎兒的器官還沒有完全的成熟,這時(shí)候生產(chǎn)下來的胎兒是屬于早產(chǎn)兒

牙齦腫痛的情況時(shí)有哪些消炎藥適合吃

牙齦腫痛的情況時(shí)有哪些消炎藥適合吃

514

牙齦腫痛是困擾著很多人的一個(gè)問題尤其是對于經(jīng)常牙齦腫痛的人來說其實(shí)牙齦腫痛給他們帶來了很多的麻煩,導(dǎo)致牙齦腫痛的原因有很多其中上火和牙齦發(fā)炎就是常見的兩種導(dǎo)致牙齦腫痛的原因那么不同的情況適合哪些不同的藥物呢?牙齦腫痛的發(fā)病原因是比較的多的,有可能是因?yàn)樯匣鸬囊蛩匾鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)檠例l發(fā)炎的因素的

在減脂期間不適當(dāng)?shù)牟僮鲿?huì)掉肌肉嗎

在減脂期間不適當(dāng)?shù)牟僮鲿?huì)掉肌肉嗎

1915

減脂是很多人一直在奮斗的一件事情因?yàn)楝F(xiàn)如今攝入的食物過于油膩所以很多人都會(huì)出現(xiàn)攝入脂肪過多的情況,那么對于這些人來說減脂就是十分重要的事情減脂可以去除體內(nèi)的脂肪那么如果在減脂期間不適當(dāng)?shù)牟僮鲿?huì)減掉體內(nèi)的脂肪嗎?減脂是不會(huì)掉肌肉的,減脂是減去體內(nèi)脂肪,促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒以及促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉,這就是我

日常養(yǎng)生

桑葚干泡水一天能夠 喝幾回 桑葚干能天天吃幾個(gè)嗎

1667

之前春天的時(shí)候,有鮮桑葚吃,就特別喜歡吃,現(xiàn)在只有干的桑葚買,打算買些桑葚干來泡水喝,不知道桑葚干泡水一天可以喝幾次,用來代茶飲用可以嗎?桑葚干泡水一天可以喝幾次建議1-3次為宜。桑葚干用來泡水喝的話,一天次數(shù)不能過多,因?yàn)槠湫院悦饧又伢w內(nèi)寒氣,導(dǎo)致身體不適,一般建議一天泡一次桑葚干,可單獨(dú)泡飲

霉菌性陰道炎的判斷方法以及如何治療
日常養(yǎng)生

霉菌性陰道炎的判斷方法以及如何治療

1233

霉菌性陰道炎是最常見的一種陰道炎的類型也是患病數(shù)量最多的一種陰道炎,對于霉菌性陰道炎我們應(yīng)該先了解它的癥狀,這樣一旦患上霉菌性陰道炎自己也可以進(jìn)行判斷,除此之外了解霉菌性陰道炎之后也可以對于治療方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。霉菌性陰道炎是陰道炎中最常見的一種類型,對于它,我們應(yīng)該了解霉菌性陰道炎的主要癥狀,了解清楚

護(hù)眼知識(shí)

老人為什么愛流眼淚

1158

  我們經(jīng)常看見有的老人沒有原因就流眼淚,是不是人一上了年紀(jì)就會(huì)患眼疾,流眼淚呢?老年人常流眼淚不一定是患有眼病,眼淚過多,主要是眼睛干燥,缺少維生素。老年人愛流淚主要有兩種情況:  一種是迎風(fēng)流淚。這種情況受氣候影響比較大,當(dāng)受到冷風(fēng)刺激時(shí),可以反射性地引起主淚腺分泌亢進(jìn)。同時(shí),面部和眼眶周圍的

健康新聞

創(chuàng)新藥卡馬替尼落地大灣區(qū) 非小細(xì)胞肺癌患者將獲益

1004

中新網(wǎng)廣州3月17日電 (蔡敏婕 左嬌蕾)諾華(中國)17日宣布,治療非小細(xì)胞肺癌藥物卡馬替尼近日被納入粵港澳大灣區(qū)內(nèi)地臨床急需進(jìn)口港澳藥品醫(yī)療器械第二批目錄,獲批在廣州現(xiàn)代醫(yī)院使用。此舉讓大灣區(qū)乃至全國的MET外顯子14(METex14)跳躍突變的轉(zhuǎn)移性非小細(xì)胞肺癌患者,能夠同步使用到港澳地區(qū)已上

減肥餐~迷迭香烤羊排的做法-咸鮮味烤菜譜
美食菜譜

減肥餐~迷迭香烤羊排的做法-咸鮮味烤菜譜

440

減肥餐~迷迭香烤羊排的做法,減肥餐~迷迭香烤羊排怎么做請看減肥餐~迷迭香烤羊排的做法步驟圖:1、根據(jù)食材的種類和重量,備好 2、羊排洗凈,加入鹽 黑胡椒 迷迭香 橄欖油 腌制10分鐘 3、熱鍋,下羊排 4、煎好翻...

'); })();
主站蜘蛛池模板: 杨幂最新免费特级毛片| 福利一区在线视频| 日韩精品第一区| 亚洲欧美校园春色| 亚洲宅男精品一区在线观看| 夜夜高潮天天爽欧美| 两根硕大的挤进了小雪| 日本亚洲色大成网站www久久 | 日本高清com| 亚洲综合色一区二区三区小说 | 国产美女一级高清免费观看| 久久99国产这里有精品视| 日韩精品无码一区二区三区AV | 性欧美xxxx| 中文字幕天天干| 欧美日韩高清一区二区三区电影| 国产亚洲真人做受在线观看| 99热在线观看精品| 无翼少无翼恶女漫画全彩app| 久久精品隔壁老王影院| 爽爽影院色黄网站在线观看| 免费黄色软件下载| 绿巨人app入口| 四虎影库久免费视频| 色窝窝无码一区二区三区成人网站 | 日日操夜夜操免费视频| 久久福利资源网站免费看| 欧美高清一区二区三| 亚洲视频在线网| 美女扒开胸罩摸双乳动图| 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人| 黄色毛片免费观看| 国产激情自拍视频| 欧美videos极品| 国产日韩欧美不卡在线二区| heyzo加勒比高清国产精品| 孕妇videos孕交| 久久免费观看国产精品88av| 日韩在线观看完整版电影| 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 欧美日韩无线码在线观看|