老人飲食不健康,易患眼病
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近日,美國紐約州立大學布法羅分校發布研究提示,食用大量紅肉和加工肉類、油炸食品、精制谷物和高脂乳制品等不健康食品的老人,患上黃斑變性眼病的風險比普通老人高出3倍。
黃斑變性是一種不可逆轉的眼部疾病,其嚴重影響視覺功能,妨礙患者的日常生活,降低老人的晚年質量。研究人員考察了近300名老人在18年隨訪期內患上黃斑病變的幾率,并結合了66種不同食物的相關數據。結果顯示,即使一開始眼部沒有任何問題的老人,在長時間保持不健康飲食后,患上黃斑病變的幾率會大大增加。
研究人員提醒,健康飲食對老人視力保護至關重要。對于已經患有早期黃斑病變的老年朋友,就更要避免上述不良食品的攝入,平時多吃果蔬。▲(王海洋 編譯)
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編者按:“身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應酬,卻忽略了身體健康這塊風水寶地。其實,平時稍加注意,提早預防,健康就在我們身邊。人民健康網推出《“健”識早知道》專欄,專為你收集整理平時忽略的健康知識,做您的健康智庫,同您一起將健康進行到底!騎車上下班心臟好北京大學
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子宮肌瘤是很多育齡女性都會碰到的一種情況也是其中比較常見的一種良性腫瘤,子宮肌瘤的出現大多在三十歲到五十歲之間,并且子宮肌瘤會出現在身體的任何部位之中,那么對于女性來說哪些人群是子宮肌瘤常見的高發人群呢?子宮肌瘤是育齡期間女性最為常見的一種良性腫瘤,多發于30歲—50歲之間的婦女,可發生
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