曬太陽不僅愉悅身心、補充維D，也有益腸道健康。近日，澳大利亞國立大學一項研究發現，孩童時期多曬太陽有助預防日后患炎癥性腸病的風險。
炎癥性腸病正在全球蔓延，患病人群逐漸呈現低齡化趨勢。患者受到克羅恩病、潰瘍性結腸炎等病癥困擾，有間歇性腹瀉、腹痛、炎癥等癥狀。為明確陽光照射與炎癥性腸病的關聯性，研究人員對本國兒童進行了追蹤調查。他們發現，每天只需在戶外接收日照10分鐘，參試兒童患炎癥性腸病的風險便會下降6%；曬太陽半小時，該風險會下降近20%。研究成果發表在《兒科胃腸病學和營養學雜志》上。
研究領導者、國立大學健康與醫學學院的羅比恩·盧卡斯指出，太陽光線有助改善免疫系統，緩解腸道炎癥：“成年人不妨現在就行動起來，每天到戶外曬一會兒太陽，經常帶著孩子到陽光下玩耍，更將改變他們的一生。”▲ （王曉雄）
好多女性朋友在懷孕好幾個月孕期反應特別明顯的時候，才發現自己懷孕了，對于正在備孕的孕媽媽來說，這是一件激動人心的事情，可是對于沒有計劃要寶寶的女性來講，越早發現懷孕就能越早做出選擇。其實，只要細心觀察，會發現懷孕初期是會有一些征兆的，今天石
心血管疾病嚴重危害人類健康，比利時一項研究則為我們提供了治療新思路：一種腸道益生菌或能改善代謝狀況，有效抑制諸多心血管疾病風險因素惡化發展。嗜黏蛋白阿克曼氏菌是人體腸道菌群的主要成員之一，于2004年首次被分離鑒定出來。此前進行的相關動物實驗顯示，它有抑制2型糖尿病等代謝性疾病的功效。比利時魯汶大學
山藥是我們生活中比較常見的一種食物很多人會以為山藥屬于蔬菜但是其實山藥是屬于粗糧的一種，山藥做為一種粗糧經常的出現在我們的生活中但是很多人吃或者是接觸到山藥的時候會出現過敏的情況那么這種情況應該怎樣解決呢?山藥是一種常見的粗糧，這種食材是有可能會導致我們出現過敏的情況，主要是因為山藥表面有一層粘膜，
炎炎夏日，你是不是恨不得每天都躲在空調房里不出門？其實，在合適的時段，適當到戶外活動、曬曬太陽，也不失為一種不錯的養生保健方法。不妨來跟廣州中醫藥大學第一附屬醫院老年病科副主任中醫師廖慧麗長長知識。曬太陽有助防病“夏天陽光充足，多曬太陽，曬好太陽，可以防病治病。”廖慧麗指出，曬太陽是一種非常好的保健
腰腹“游泳圈”成為很多愛美人士的煩惱。隨著科研的不斷深入，科學家發現這部分脂肪與慢性疾病的發生有著緊密的聯系。近日，浙江大學醫學院公共衛生學院教授朱善寬團隊聯合美國斯坦福大學預防研究中心科研團隊在國際期刊《自然·通訊》上發表最新研究成果，闡釋了腸道菌群和脂肪分布在不同性別之間的復雜關系。從外形上來
英國《自然》雜志3日發表了一項關于衰老的最新研究：斯坦福大學科學家在小鼠體內能產生新神經元的細胞群（神經發生微環境）中，觀察到了年齡相關性變化。研究發現，免疫系統在神經發生微環境的年齡相關性功能下降中，發揮了一定作用。相關結果能用于開發策略，以幫助衰老哺乳動物的大腦對抗神經元前體細胞的減少。哺乳動物
兒童癲癇危害大，出現這些癥狀家長要當心 ROSA機器人輔助切除病灶 “原本以為女兒再也沒機會過上正常人生活，沒想到還有治愈的可能。”近日，家住浙江溫州的李女士帶著女兒晶晶前來上海德濟醫院復查時，開心地告訴女兒的主診醫生、上海德濟醫院神經外科行政主任龔德山：“女兒做手術幾個月了，到現在一次復發也沒
新研究：補充特定腸道細菌能治療食物過敏 新華社北京7月2日電 英國《自然·醫學》雜志日前發表的一項研究結果顯示，食物過敏與腸道微生物組成有關，腸道中某些特定細菌可保護人類免受食物過敏的煩擾。實驗顯示，腸道中一些特定細菌可逆轉小鼠的食物過敏癥狀。近年來食物過敏在全球發病率不斷攀升。僅在美國，平均每
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些