吉林讀者李先生問：我父親最近檢查發(fā)現(xiàn)脂肪肝，有朋友推薦他使用某種護肝類保健品，說是可以治療脂肪肝，請問靠譜嗎？
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院感染性疾病科主任醫(yī)師吳培解答：不靠譜。保健品不是藥品，它頂多起到一定的輔助作用，依靠保健品來改善脂肪肝屬于偽科學(xué)。對于具有敏感體質(zhì)、肝功能異常的人來說，過度服用保健品還可能會增加肝臟負(fù)擔(dān)，適得其反。所以，想要控制和改善脂肪肝，要從引起脂肪肝的因素著手，調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣。至于脂肪肝患者到底要不要吃藥、吃什么藥，應(yīng)該遵循醫(yī)囑?！?/p>
各種棋類運動不僅是緊張激烈的智力競賽，更是有利身心、延年益壽的娛樂活動。古人就有“善弈者長壽”之說。下棋簡單易學(xué)，走棋對弈，情趣高雅，靜中有動，不僅能鍛煉思維能力，陶冶情操，而且對促進老年人的身心健康也有積極作用。下棋怡性 下棋可以使人“清靜養(yǎng)性”，在對弈中“樂而忘憂”。下棋時心平氣靜，謀定而動，談
俗話說“春困秋乏夏打盹?！边M入春季，許多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而與此同時，不少人也會有這樣的感覺：春天也易失眠。近半個月以來，53歲的南京市民王阿姨夜里難以入睡，即使睡著了也經(jīng)常醒來。白天工作的時候精神不振，渾身乏力。不僅如此，她還時常感覺頭暈、頭痛，四肢麻木
雞肉是我們經(jīng)常會吃到的一種肉各種雞肉的花式做法也讓雞肉越來越受到人們的歡迎和喜愛但是在雞的身上還有一個部位也十分受到歡迎它就是雞爪子因為雞爪子的做法也十分豐富無論是醬雞爪還是燉雞爪都十分的美味那么雞爪適合哪些人食用呢?雞爪子是一種很多人都喜歡吃的食物。由于雞爪子中的膠原蛋白含量比較豐富，因此具有著比
當(dāng)我們每天回到家的時候都希望家里已經(jīng)備好了飯菜在等著我們?nèi)欢页２说闹谱魇亲詈唵我彩亲羁简炇炙嚨?，尤其是常見的家常菜雖然看起來做著簡單但是想做好家常菜卻并不容易所以下面給大家介紹幾種常見的家常菜做法讓家常菜更好吃。家常菜是指比較家常的食物，在中國人的餐桌上，出現(xiàn)的概率是最大的。當(dāng)然，家常菜的類型也是
炒黃瓜是一道十分家常的菜相信每個家庭都會做過炒黃瓜這道菜但是炒黃瓜這道菜雖然看起來簡單但是對于人們來說卻十分的考驗手藝，往往越簡單的菜越能夠看出一個人的做菜手藝如何那么對于炒黃瓜的制作這其中存在哪些技巧呢?黃瓜相信大家都不陌生，這是一種在人們的日常生活之中，出現(xiàn)的概率非常高的食物。黃瓜的吃法有很多種
我們每天超過1/3的時間都在工作，僅僅是上下班通勤，就夠我們感到疲憊不堪。如果再考慮金錢、健康、教養(yǎng)孩子等問題，確實是“壓力山大”。尤其是自身要求高、在競爭性強的行業(yè)，工作壓力給職場人士帶來更大困擾。職場壓力避無可避，平時可以通過以下方式稍作緩解。1.要具體別寬泛。通常，情緒容易抑郁低落的人擁有被稱
辣椒是我們生活中經(jīng)?？梢砸姷降囊环N食物有些辣椒可以作為蔬菜食用而有些辣椒則是作為了調(diào)味品食用，不同的人對于辣味的承受能力也并不相同有些人比較能吃辣就會在平時的飲食重多放辣椒那么常吃辣椒對身體有哪些好處和弊端呢?辣椒是一種人們在日常生活中比較常吃的食物。辣椒分為很多種，有干紅辣椒，也有青椒，但是無論是
醬牛肉的美味相信很多人都品嘗過醬牛肉作為一種肉制品不僅十分有營養(yǎng)并且十分的美味所以很多健身人士都會選擇醬牛肉來補充能量，雖然醬牛肉的味道很好但是想要做出美味的醬牛肉對于人們來說卻是十分的困難的那么醬牛肉怎么做好吃呢?醬牛肉是一種以牛肉為主要食材，以醬制為主要方法制作而成的是一種食物，也是一種營養(yǎng)價值
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些