12月21日，在甘肅省積石山縣大河家鎮(zhèn)大寺廣場(chǎng)，甘肅省第二人民醫(yī)院心理救援隊(duì)隊(duì)員帶著孩子們做游戲。本報(bào)記者 劉宇航攝/光明圖片
“老師來(lái)啦，老師來(lái)啦！”
12月23日，幾位志愿者剛出現(xiàn)在帳篷前，一群五六歲的孩子馬上擁過(guò)來(lái)，將他們團(tuán)團(tuán)圍住。
這是發(fā)生在甘肅省積石山縣大河家鎮(zhèn)克新民村的臨時(shí)安置點(diǎn)的一幕。幾位心理援助志愿者此行的目的是通過(guò)面對(duì)面的方式，幫助孩子們正確處理已經(jīng)出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題。
“我們?cè)谧咴L調(diào)查、評(píng)估后發(fā)現(xiàn)，部分受災(zāi)群眾在地震后出現(xiàn)了心理應(yīng)激反應(yīng)。特別是孩子們，需要重點(diǎn)關(guān)注。”志愿者小隊(duì)成員、甘肅明睿心理援助紅十字志愿隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)季春暉告訴記者。
在游戲中驅(qū)散陰霾
孩子們抬頭看著“老師”，你一言我一語(yǔ)，充滿期待。“這幾天我們一起做過(guò)的游戲活動(dòng)有貓抓老鼠、擊鼓傳花、唱歌、畫(huà)畫(huà)，甚至還有跳‘科目三’。”甘肅明睿心理援助紅十字志愿服務(wù)隊(duì)隊(duì)員賈菁霞告訴記者。
同一時(shí)間，來(lái)自寧夏寧安醫(yī)院的自治區(qū)紅十字會(huì)心理救援隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)田濤，正帶著隊(duì)員，在幾公里外的另一個(gè)安置點(diǎn)和孩子們做著游戲。“特別是‘科目三’舞蹈和貓抓老鼠，孩子們很喜歡。”田濤說(shuō)。
游戲療愈是一種常見(jiàn)的心理療法。“和孩子一起做游戲，讓他們從中感覺(jué)到關(guān)愛(ài)，可以讓他們轉(zhuǎn)移注意力，忘卻害怕，宣泄壓力和情緒，驅(qū)散地震帶來(lái)的內(nèi)心陰霾。”賈菁霞介紹。
“我們昨天帶著孩子畫(huà)畫(huà)。”賈菁霞告訴記者，畫(huà)畫(huà)不僅可以釋放情緒，還可以展現(xiàn)繪畫(huà)者的心理狀態(tài)。“孩子們畫(huà)畫(huà)時(shí)選擇的顏色，也是他們的心理顏色。比如，有些孩子內(nèi)心比較壓抑或恐懼，可能會(huì)選擇偏冷或偏暗的顏色。我們這個(gè)安置點(diǎn)的孩子，選擇的顏色主要是紅色、綠色，畫(huà)的都是家鄉(xiāng)的房子、綠樹(shù)、花朵和太陽(yáng)，說(shuō)明他們現(xiàn)在的心理狀況還不錯(cuò)。”
不過(guò)，前些天孩子們的情況并不像現(xiàn)在這樣樂(lè)觀。
“剛開(kāi)始做游戲時(shí)，很多孩子在帳篷里不愿出來(lái)。”田濤說(shuō)，地震初期，孩子們還處于急性應(yīng)激反應(yīng)期，出現(xiàn)麻木、緊張、恐懼等狀況。于是，他們有針對(duì)性地進(jìn)行了輔導(dǎo)干預(yù)。通過(guò)和孩子建立信任關(guān)系，讓他們邁出帳篷，參與活動(dòng)，最終在游戲中得到進(jìn)一步的療愈。在這個(gè)過(guò)程中，他們還會(huì)不斷觀察孩子的變化，及時(shí)調(diào)整干預(yù)措施。
對(duì)于這些天陪伴、幫助自己驅(qū)散陰霾的志愿者們，孩子們用上了自己最尊敬的稱謂——“老師”。
不被打擾的一對(duì)一交流
并非所有的孩子都適合游戲療愈，14歲的楊小娟（化名）便是如此。地震發(fā)生時(shí)，住在學(xué)校的她剛和同學(xué)跑出大門(mén)，身后的宿舍就轟然倒塌，她癱坐在地上，幾乎動(dòng)彈不得。直到今天，她仍未走出那天的陰影。
“我們發(fā)現(xiàn)，通過(guò)游戲活動(dòng)，孩子們的心理狀況改善比較明顯，特別是12歲以下兒童。但是一些12到18歲的青少年對(duì)外界的感知更加豐富細(xì)膩，心理上的傷害也更難撫平。”季春暉說(shuō)，對(duì)楊小娟的心理輔導(dǎo)，需要盡量避開(kāi)周?chē)母蓴_因素，“有別人在場(chǎng)，她不自在，很難敞開(kāi)心扉”。
她支開(kāi)楊小娟的父母，在帳篷里和楊小娟一起待了半個(gè)小時(shí)。在季春暉提議下，兩個(gè)人走出了帳篷，一起走到野外，邊走邊聊。回來(lái)的路上，楊小娟的臉色好了一些。
季春暉告訴記者，接下來(lái)他們打算對(duì)一些特殊群體，比如心理創(chuàng)傷比較大的人，加強(qiáng)一對(duì)一心理輔導(dǎo)，特別是對(duì)那些在地震中失去親人的受災(zāi)群眾，著重進(jìn)行哀傷輔導(dǎo)。
“一些青少年不大愿意面對(duì)太多的人，他們更適應(yīng)和我們一對(duì)一地進(jìn)行交流。”季春暉說(shuō)，這幾天的心理援助經(jīng)歷讓她更清晰地意識(shí)到，要尊重每一個(gè)人的心理感受，不同的人在面對(duì)災(zāi)難的時(shí)候，承受能力是不一樣的。
與受災(zāi)群眾共渡心理難關(guān)
目前，來(lái)自甘肅省內(nèi)乃至全國(guó)的眾多專(zhuān)業(yè)人員，正以多種方式，參與到積石山震區(qū)的心理援助工作當(dāng)中。
甘肅省心理咨詢志愿服務(wù)隊(duì)已向全省1400余名心理志愿者發(fā)出為受災(zāi)群眾提供心理救援服務(wù)的倡議；甘肅省第二人民醫(yī)院平安甘肅心理危機(jī)干預(yù)與研究中心心理救援隊(duì)奔赴受災(zāi)最嚴(yán)重的4個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，開(kāi)展心理援助；甘肅省青年志愿者協(xié)會(huì)直屬服務(wù)隊(duì)愛(ài)心驛站搭建“共青團(tuán)日間照護(hù)站”，為災(zāi)區(qū)孩子提供趣味課堂和心理疏導(dǎo)等服務(wù)；西北師范大學(xué)心理援助熱線平臺(tái)的59名督導(dǎo)師和500名熱線員隨時(shí)在線，守護(hù)災(zāi)區(qū)人民心理健康……
“根據(jù)國(guó)際上的科學(xué)評(píng)測(cè)，經(jīng)歷災(zāi)害等大的危機(jī)后，15%~20%的人會(huì)遭受心理創(chuàng)傷。大部分人能恢復(fù)心理健康，甚至由危轉(zhuǎn)機(jī)獲得成長(zhǎng)。”西北師范大學(xué)心理援助熱線平臺(tái)總負(fù)責(zé)人吳博說(shuō)。
“恢復(fù)心理健康并獲得成長(zhǎng)，有一個(gè)前提，那就是遭受危機(jī)后能很快獲得社會(huì)聯(lián)系和社會(huì)支持。”吳博說(shuō)，要讓他們感受到，在遭受災(zāi)難后，自己不是完全孤立的，沒(méi)有陷入黑暗當(dāng)中。
做了15年心理咨詢工作的季春暉，在積石山震區(qū)經(jīng)歷人生中第一次地震心理救援后，對(duì)自己選擇的專(zhuān)業(yè)有了更深的感觸和體悟。“昨天有幾個(gè)孩子跑到我跟前說(shuō)‘抱抱我’，我當(dāng)時(shí)感覺(jué)既溫暖又心疼。”她說(shuō)。
當(dāng)他們結(jié)束此次心理援助服務(wù)準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí)，孩子們又圍了過(guò)來(lái)。
“老師，您明天還來(lái)嗎？”
“來(lái)！”這不僅是他們，也是各地心理援助工作者的回答。
（作者：本報(bào)前方報(bào)道組 前方報(bào)道組成員：陳海波、章正、劉宇航、宋喜群、王冰雅）
