如果情侶吵架，作為朋友的你，到底勸不勸？
<style>.hzh {display: none; }</style>選擇一：安慰朋友，告訴他/她“拜拜就拜拜，下一個更乖”。
選擇二：告訴他/她，吵歸吵，鬧歸鬧，別拿感情開玩笑。
選擇三：保持沉默，看著他們真情實感的“表演”。
選擇倒計時，3、2、1……
其實，無論你選擇什么，他們大概率又會重新甜甜蜜蜜。
我身邊就有一個活生生的例子。朋友小胖經常跟他女朋友吵架，每次都揚言要分手，之后還是如膠似漆。有一次，他與我徹夜長談后，終于下定決心分手。
怎料，隔天看他們又親密無間地出現在聚會上。從此之后，面對情侶吵架，我只會不動如山，悠晃著紅酒杯看他們瘋狂造作。
奇了怪了，印象中情侶吵架應該會越吵感情越差，為什么有些情侶越吵越恩愛？這不科學啊！
不，這很科學。
打是親罵是愛，真實存在
人們總認為吵架不利于情侶維系感情，還會讓感情降溫。不過，最近的這項研究卻告訴我們，與刻板印象不同，適度的吵架有助于情侶感情升溫。
2021年11月，北京師范大學認知神經科學與學習國家重點實驗室盧春明課題組于 Cerebral Cortex 上發布了一篇的研究論文，揭示了情侶間的沖突互動對情侶大腦活動的影響。
此研究涉及22對情侶和異性朋友，前者為情侶組，后者為異性組。不同組別的每對男女分別完成支持性話題、中性話題和沖突性話題的討論任務。研究人員使用超掃描技術，測量實驗中被試者的腦功能活動。
◎ 被試者面對面討論話題，討論支持性、中性和沖突性話題，觀察大腦活動。/ https：//doi.org/10.1093/cercor/bhab413
經觀察發現，沖突性話題討論可誘發參與者們更強烈的情緒喚醒度。相較于支持性話題討論，沖突性話題討論時，情侶組的大腦同步顯著升高，而異性組的結果恰恰相反。
結果顯示，對于情侶來說，在沖突互動中的高喚醒度可增進情侶大腦活動同步，進而加強愛情關系強度。進一步研究后，發現沖突互動中的言語交流可引發更強烈的大腦同步現象，對于女性更是如此。[1]
大部分情況下，適度的吵架有助于情侶的感情升溫。
當然，這與我們的刻板印象有所不同。中國人講究隱忍內斂以和為貴，不僅對外人如此，對另一半很多人也會采取相同的方式。據調查，在情侶常見的沖突方式中，冷戰位列前三。而比起冷戰，事實上，吵架對維系情侶關系更好。
藏在心里的話，要說出來
在親密關系中，刻意避免吵架，并不能保證走得更遠。理論上，吵架也是溝通方式的一種。根據調查，81.37%的情侶從沖突中獲得了不同程度的積極結果。[2]
適度的吵架能讓情侶雙方更加了解對方，保持科學、開放的態度面對沖突，更有助于維系情侶關系，助力感情升溫。
“你不說出來，我怎么知道？”
或許，吵架有時也是一種不錯的溝通方式吧。
參考資料：
[1]LongY， Chen C， Wu K， Zhou S， Zhou F， Zheng L， Zhao H， Zhai Y， Lu C. in press.Interpersonal conflict increases interpersonal neural synchronization inromantic couples. Cerebral Cortex.
[2]KnowYourself. 我們研究了四萬對情侶，專門研究他們“吵架”的情況[EB/OL].[2021-12-20].
