患有子宮肌瘤可以吃魚嗎
患有子宮肌瘤一般是可以吃魚的，但需注意適量食用并避免含激素的養(yǎng)殖魚類。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，其發(fā)生發(fā)展與雌激素水平密切相關(guān)，飲食調(diào)理需重點關(guān)注激素平衡與營養(yǎng)均衡。1、適量食用淡水魚草魚、鯽魚等淡水魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)炎癥反應(yīng)。建議每周食用2-3次，每次1
多吃鮮魚有哪些好處
多吃鮮魚有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白、促進(jìn)大腦發(fā)育、保護(hù)心血管健康、改善視力以及調(diào)節(jié)情緒。鮮魚富含多種營養(yǎng)素，適合大部分人群適量食用。1、補充優(yōu)質(zhì)蛋白鮮魚是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來源，其蛋白質(zhì)含量高且易于人體吸收利用。魚肉中的蛋白質(zhì)含有人體必需的多種氨基酸，能夠幫助維持肌肉組織健康，促進(jìn)傷口愈合。對于生長發(fā)育期的兒
新研究揭示魚類胚胎發(fā)育奧秘
記者從上海海洋大學(xué)獲悉，近日，該校陳良標(biāo)、胡鵬教授研究團(tuán)隊，在活體魚類胚胎中實現(xiàn)了單細(xì)胞新生RNA測序技術(shù)的系統(tǒng)優(yōu)化和應(yīng)用，首次實現(xiàn)對“合子激活”階段新轉(zhuǎn)錄基因的高靈敏度、高準(zhǔn)確性檢測。這項技術(shù)不僅打開了研究生命起源奧秘的新窗口，也為水產(chǎn)育種的基因精準(zhǔn)設(shè)計提供了重要工具。相關(guān)研究成果在線發(fā)表于《自然
細(xì)胞培養(yǎng)魚可降低海鮮過敏原含量
一項關(guān)于細(xì)胞培養(yǎng)魚的研究有望讓全球3%至5%患有嚴(yán)重食物過敏的人群重新享受海鮮美味。新加坡詹姆斯庫克大學(xué)聯(lián)合新加坡科研機(jī)構(gòu)宣布，他們研發(fā)的細(xì)胞培養(yǎng)日本鰻魚過敏原含量降低至傳統(tǒng)魚類的十分之一。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《過敏與臨床免疫學(xué)雜志》。該研究始于十年前針對魚類過敏兒童的臨床追蹤，建立了百名確診患者
準(zhǔn)媽媽孕期環(huán)境會影響兒童血壓
西班牙巴塞羅那全球健康研究所研究人員發(fā)現(xiàn)，母親在懷孕期間居住的環(huán)境和外界溫度，以及其他環(huán)境因素，都會影響孩子童年時是否患有高血壓前期或高血壓。研究人員從“人類早期生活暴露項目”中選取了1277對母子，兒童年齡在6~11歲之間，以前沒有任何健康問題。通過血液和尿液樣本檢查，從中確定了4個影響兒童血壓的
孕期環(huán)境直接影響兒童血壓
孕期環(huán)境直接影響兒童血壓西班牙巴塞羅那全球健康研究所研究人員發(fā)現(xiàn)，母親在懷孕期間居住的環(huán)境和外界溫度，以及其他環(huán)境因素，都會影響孩子童年時是否患有高血壓前期或高血壓。研究人員從“人類早期生活暴露項目”中選取了1277對母子，兒童年齡在6~11歲之間，以前沒有任何健康問題。通過血液和尿液樣本檢查，從中
無污染多脂魚可防2型糖尿病
瑞典科學(xué)家近日研究證實，多吃不含環(huán)境污染物的多脂魚類將降低患2型糖尿病的風(fēng)險。此前曾有研究提出，攝入多脂魚類有可能導(dǎo)致2型糖尿病風(fēng)險增大。但瑞典查爾姆斯理工大學(xué)的研究團(tuán)隊對421位患2型糖尿病7年的患者和421名健康人進(jìn)行了對照研究。通過兩組參試者的血樣分析，研究人員發(fā)現(xiàn)，多脂魚類對2型糖尿病風(fēng)險的
魚肉鮮嫩可口，6種常見魚類的養(yǎng)生作用，你不得不知
雞鴨魚肉是日常家庭最經(jīng)常吃的肉類。相比其他的肉類，魚肉的口感更鮮嫩、脂肪含量更低，這是它的優(yōu)勢。我們經(jīng)常食用的魚，有黃花魚、三文魚、魷魚等等，這些不同的魚類有什么不同的營養(yǎng)價值、有什么不同的養(yǎng)生作用呢？今天就給大家介紹一下。6種常見魚類的養(yǎng)生作用，你不得不知1、黃花魚黃花魚沒有什么小刺，很適合老年人