假期結束后，不少人都會感到焦慮，甚至出現節后綜合征影響工作。清華大學第一附屬醫院全科醫學科主任醫師姜岳在接受采訪時表示，節后綜合征通俗來說是指人們由假期的放松狀態突然進入工作的緊張狀態時，作息時間和規律被打亂，進而產生的一系列問題。那么，該如何調節節后綜合征？姜岳根據不同癥狀，給出了以下建議。
龍騰虎躍中國年，紅紅火火慶新春。春節是傳統的消費旺季，也是各種消費需求集中釋放的一個時間段。今年的春節假期臨近尾聲了，這八天的年味濃郁的假期里，人們回鄉團聚，探親訪友，旅游度假，聚餐玩樂，商場超市人頭攢動，線上線下購物如火如荼，消費力十足的濃濃煙火氣中，我們見證著中國經濟穩步向前的澎湃活力。今年春節
春寒料峭，積雪待融，卻擋不住十里八鄉群眾的游園熱情。“以前這時候走親戚、猛吃喝、湊牌場，過年方式太單調了。現在各種游園活動樣樣精彩，傳統文化氛圍感濃厚。”2月12日，來自河南省新密市袁莊鄉的農民郭留戰說。 來到位于新密市慎窯村的玉博園，喝彩聲、叫賣聲不絕于耳。走進園內，首先映入眼簾的是各式各樣
本報北京2月17日電（中青報·中青網記者 張敏）中青報·中青網記者從北京市商務局了解到，春節期間，市商務局重點監測的百貨、超市、專業專賣店、餐飲和電商等業態企業實現銷售額77.4億元，同比（農歷同期，下同）增長36.8%，較2019年增長64.1%。全市60個重點商圈客流量3144.2萬人次。銀聯
2024年02月18日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、假期結束踏歸途，這份健康提示請查收2、賈玲一年減重100斤運動科學專家：可行3、新春消費集中釋放三大市場持續火熱4、春節假期應酬多護肝小秘籍送給你5、注意這幾點，糖友也能放心享受美食6、吃剩飯剩菜會致癌嗎？隔夜菜不能吃？7、養生別忘養腎！中醫助你“腎”清氣爽過大年8、2024年02月17日每日養生小知識健康簡報，星
新華社西安2月16日電（記者 藺娟）春節假期即將結束，疾控專家提醒公眾，返程前要做好計劃和準備，返程后應密切關注個人健康，克服節后綜合征。陜西省疾病預防控制中心專家提醒，返程前要做好計劃和準備，安全踏歸途。駕車返程要密切關注天氣預報和交通路況，開車途中要嚴格遵守交通規則，安全出行，切勿疲勞駕駛。乘坐
新華社重慶2月16日電（記者谷訓）春節期間，電影《熱辣滾燙》引發人們對減肥話題的熱議。電影女主角樂瑩和她的扮演者賈玲都靠運動實現了大幅減重，有人贊嘆，有人質疑。賈玲用一年時間減重100斤，對普通人而言有沒有參考價值？造成肥胖的原因是什么？除了合理膳食和科學運動，有沒有不這么“痛苦”的“捷徑”可走？
新華社南寧2月16日電（記者農冠斌）春節作為我國重要的傳統佳節，也是居民消費旺季。連日來，各地景區開啟“人從眾”模式、熱門電影一票難求、餐飲門店“熱氣騰騰”……人們的旅游休閑、文化消費等需求集中釋放。業內人士認為，春節各類市場的熱鬧與紅火，是中國消費迸發活力的生動表現。圖為人來人往的廣西南寧青秀山新
春節期間，親人朋友之間大小聚會接踵而至，大魚大肉、喝酒應酬等在所難免。北京協和醫院肝臟外科專家提示，在這些盛情難卻的時刻，也要注意呵護好肝臟。北京協和醫院肝臟外科教學老師潘新偉介紹，酒精進入人體后，需要經過肝臟代謝，代謝過程中產生乙醛。乙醛是一種有毒的物質，會引起肝細胞損傷，進而導致肝功能異常。長期
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些