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日常養(yǎng)生 2025-12-08 1073 0

導(dǎo)讀車?yán)遄有詼氐馄幔液^多膳食纖維，脾胃虛寒者過量食用會刺激腸胃，加重虛寒癥狀，可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適。車?yán)遄雍橇考s10%，屬于中等含糖量水果，糖尿病患者過量食用會導(dǎo)致血糖波動，不利于血糖控制，需嚴(yán)格控制攝入量。... 車?yán)遄庸怙枬M、營養(yǎng)豐富，是深受大眾喜愛的水果，但從醫(yī)療養(yǎng)生角度而