肺上火了怎么調理 肺上火的病因
肺上火，即肺火旺，是一個常見的中醫概念，主要表現為口干、口渴、喜歡喝水，情緒急躁，易生氣，面部長痤瘡，大便干結或便秘等癥狀。針對肺上火，應該怎么調理呢？ 肺上火了怎么調理 增加清熱潤肺食物：適量攝入清淡、富含維生素和水分的食物，如新鮮蔬果，特別是梨、百合、銀耳、枇杷等白色食物，這些食物有助于降肺
怎樣解決“秋火”上半身
受訪專家：黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院腫瘤科副主任醫師 李 雨秋分是氣溫變化的重要分水嶺，天氣越來越冷且越發干燥，人體代謝也逐漸從陽消向陰長過渡，一旦不能保持平衡和穩定，很容易引“火”上身，其中以心火、肝火、肺火、胃火四種最為常見。心火。根據中醫理論，心主血脈、主神智、主汗液、開竅于舌。所以，有心火
立秋，清清肺火
8月7日是立秋節氣，標志著秋季開始，此時氣候也逐漸變得干燥起來。中醫認為，秋季屬金，對應人體臟腑的肺，肺喜滋潤，而干燥的氣候極易耗傷肺之陰津，使人出現干咳、少痰、咽喉疼痛、口鼻干燥等“肺火”癥狀。因此，立秋后的養生原則是“少辛增酸”，即增加酸味蔬果以助養肝，抵御過剩肺燥之氣的侵入，常見食物如檸檬、山