中新網(wǎng)廣州10月10日電 (蔡敏婕 張燦城)10月10日是世界精神衛(wèi)生日。睡眠障礙往往是精神障礙常見的伴發(fā)疾病。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科、睡眠醫(yī)學(xué)中心教授潘集陽表示，與成人抑郁癥不同，兒童抑郁癥表現(xiàn)出獨(dú)特的癥狀，需要家長、教育者和醫(yī)療專家的關(guān)注與早期識別干預(yù)。對于兒童出現(xiàn)的無端發(fā)脾氣、暴躁等情
睡眠同每個人的生活息息相關(guān)，睡眠質(zhì)量的好壞更是直接影響著一個人的精神狀態(tài)和身體健康。2023年3月21日是第23個世界睡眠日。當(dāng)前，許多人被失眠、睡眠不足等問題困擾，生活質(zhì)量受到嚴(yán)重影響。出現(xiàn)哪些癥狀意味著睡眠障礙？長期的睡眠不足對人體有哪些危害？如何獲得高質(zhì)量的睡眠？記者采訪了多位醫(yī)學(xué)專家。北京友
睡眠的重要性相信大家都深有體會缺乏睡眠不僅會影響到我們的精神狀態(tài)并且也會影響到我們的健康，所以很多人都想要擁有充足的睡眠來保證自己的健康，但是其實睡的太多也并不是一件好事，對于人們來說睡眠過多也是存在一些危害的。睡眠對一個人的身體都是非常重要的，因為人如果缺乏睡眠的話會引起猝死，甚至更容易出現(xiàn)心臟功
睡眠過多過少都會導(dǎo)致記憶力下降 科技日報倫敦5月28日電 （記者田學(xué)科）倫敦大學(xué)學(xué)院的一項最新研究顯示，每天睡眠不足7小時或超過9小時，均會對視覺記憶和反應(yīng)時間等認(rèn)知功能產(chǎn)生負(fù)面影響，建議大多數(shù)健康成年人遵循7—9個小時的睡眠習(xí)慣。 研究人員根據(jù)來自英國生物銀行及國際老年癡呆癥基因組學(xué)項目近40
睡眠不足與過多都會損傷記憶力 Tau蛋白、β-淀粉樣蛋白（Aβ）是老年性癡呆的病因。在清醒期，人體大腦中包括Aβ蛋白在內(nèi)的代謝產(chǎn)物的胞外水平明顯增加。在睡眠期，代謝產(chǎn)物從細(xì)胞外間隙中移除，不在大腦中堆積。因此，良好睡眠可促進(jìn)癡呆蛋白等代謝產(chǎn)物的清除，對于認(rèn)知功能具有重要的保護(hù)作用。相關(guān)研究顯示，
主講人：北京大學(xué)第六醫(yī)院精神科主任醫(yī)師 劉 琦無論是“流感下的北京中年”，還是“陪娃寫作業(yè)氣到心梗”的母親，甚至是開始“焦慮發(fā)量”的90后，在壓力重重的當(dāng)下，“郁悶”“抑郁”似乎成了人們的口頭禪。感覺自己“抑郁”了，就是患了抑郁癥嗎？ 壞情緒≠抑郁癥壞情緒當(dāng)然不等于抑郁癥，抑郁癥包含了一組臨床癥狀