甩不掉的累 你可能慢疲了
你是否曾深陷這樣的困境：身體的疲勞仿佛無(wú)底洞，無(wú)論如何休息都無(wú)濟(jì)于事？你是否還有記憶力下降、注意力無(wú)法集中、肌肉及關(guān)節(jié)痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣，那么你可能正在經(jīng)歷慢性疲勞綜合征的困擾。有一種累叫“慢疲”慢性疲勞綜合征(CFS)是指沒(méi)有器質(zhì)性病變，反復(fù)發(fā)作的，以極度疲勞為主的一種綜合征。患者往往
立秋了 來(lái)杯節(jié)氣限定款養(yǎng)生茶
秋季的第一個(gè)節(jié)氣——立秋已到。立秋表示暑去涼來(lái)，秋天開始之意。立秋過(guò)后人們會(huì)感覺(jué)到一絲涼爽，但中國(guó)大部分地區(qū)白天氣溫仍然較高，且天氣多變，陰雨連綿抑或秋高氣爽，天氣干燥。今天，我們就來(lái)聊一聊立秋后適宜的代茶飲，助您防秋燥，化濕濁。首避風(fēng)燥 貼秋膘因人而異立秋后應(yīng)首避風(fēng)燥。精神調(diào)養(yǎng)切忌悲憂傷感，秋季早
國(guó)家衛(wèi)健委：全國(guó)醫(yī)療機(jī)構(gòu)呼吸道疾病總診療量呈下降趨勢(shì)
“當(dāng)前急性呼吸道疾病呈現(xiàn)以流感病毒為主、其他多種病原體共同流行的態(tài)勢(shì)。”在12月24日國(guó)家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會(huì)上，中國(guó)疾控中心傳染病管理處呼吸道傳染病室主任彭質(zhì)斌介紹，流感病毒活動(dòng)處于高位，但開始呈下降趨勢(shì)。肺炎支原體、腺病毒、呼吸道合胞病毒等其他病原體呈現(xiàn)波動(dòng)變化，新冠病毒活動(dòng)處于今年以來(lái)最
聲音嘶啞超兩周需警惕喉癌威脅
喉癌是頭頸部常見(jiàn)的惡性腫瘤，可對(duì)患者發(fā)聲功能、吞咽功能、呼吸功能造成惡劣影響，降低患者生活質(zhì)量。日前，一影視演員因喉癌離世，讓喉癌再次引發(fā)人們的關(guān)注。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，男性的喉癌患病率明顯高于女性，在我國(guó)，喉癌患者的男女比例約為8∶1。那么，喉癌有哪些類型？其臨床診療都有哪些技術(shù)和方案？生活中，我們應(yīng)該
進(jìn)入花粉高峰期，花粉過(guò)敏怎么辦
專家表示，花粉高峰期前1—2周預(yù)防性用藥，可減輕花粉高峰期的嚴(yán)重癥狀；花粉過(guò)敏患者在花粉高峰期應(yīng)盡量減少室外活動(dòng)，不要迎風(fēng)走路，避免到公園、野外等致敏花粉量大的區(qū)域活動(dòng)；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食、規(guī)律作息，早睡早起、不熬夜，在一定程度上也能夠減輕花粉期的過(guò)敏癥狀。春日已至。在姹紫嫣紅裝飾大地的同
奧密克戎來(lái)了中醫(yī)藥應(yīng)對(duì)變異株效果如何？
“對(duì)國(guó)內(nèi)出現(xiàn)的境外輸入的奧密克戎病例，我們非常關(guān)注，根據(jù)中醫(yī)幾千年的疫病理論，還是要抓住疾病的核心病機(jī)、癥候演變規(guī)律，結(jié)合發(fā)病季節(jié)、地域、人的體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行辨癥論治。”12月16日，在國(guó)家中醫(yī)藥管理局12月發(fā)布會(huì)上，國(guó)家中醫(yī)藥管理局應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組專家組副組長(zhǎng)、廣州中醫(yī)藥大學(xué)副校長(zhǎng)、廣
兩大類人最怕風(fēng)
秋分后，涼風(fēng)一吹，有的人鼻塞流涕、噴嚏不斷、咽癢咳嗽，有些人皮膚瘙癢，有些人會(huì)覺(jué)得全身關(guān)節(jié)像“漏風(fēng)”似的，涼風(fēng)直往骨頭縫里鉆，有些人會(huì)胃痛、腸鳴、腹瀉……這些在中醫(yī)里都是“怕風(fēng)”所致。中醫(yī)認(rèn)為，“風(fēng)”邪是常見(jiàn)的致病原因，易兼夾寒、濕、燥、熱等邪氣而傷身。人體之所以能抵御外邪侵襲，是因?yàn)椤罢龤狻钡拇嬖?/p>
2款食療方助教師減輕咽炎脫發(fā)
教師是一個(gè)集腦力與體力勞動(dòng)于一體的職業(yè)。由于職業(yè)的特殊性，許多老師一直備受咽喉炎、須發(fā)早白、脫發(fā)、腿部靜脈曲張、頸腰椎病和神經(jīng)衰弱等問(wèn)題的困擾。這些問(wèn)題如何通過(guò)飲食調(diào)理？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院雜病門診高三德副主任中醫(yī)師給廣大老師推薦以下兩款食療方。1.蜜餞百合原料：干百合100克、蜂蜜150克。制
北京新增36例確診病例中27例為新發(fā)地市場(chǎng)工作者
人民網(wǎng)北京6月14日電（記者 鮑聰穎） 今天，北京市召開第115場(chǎng)新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)。北京市疾控中心副主任龐星火介紹了6月13日新增確診病例相關(guān)情況。龐星火介紹，6月13日0時(shí)至24時(shí)，北京市新增新冠肺炎確診病例36例，陽(yáng)性檢測(cè)者1例。確診病例中男性15例，女性21例；北京戶籍8
6764例！無(wú)癥狀感染者累計(jì)數(shù)據(jù)首次公布
國(guó)內(nèi)無(wú)癥狀感染者的具體數(shù)據(jù)首次公布。4月15日，國(guó)家衛(wèi)健委新聞發(fā)言人米鋒在發(fā)布會(huì)上介紹稱，截至4月14日，全國(guó)累計(jì)報(bào)告無(wú)癥狀感染者6764例，其中境外輸入588例；累計(jì)轉(zhuǎn)歸為確診病例1297例，其中境外輸入251例；累計(jì)解除醫(yī)學(xué)觀察4444例，其中來(lái)自境外輸入109例；尚在醫(yī)學(xué)觀察的無(wú)癥狀感染者10
感冒、流感和新冠肺炎咋區(qū)分？
“最近一直干咳，難道我被傳染了？”“感染新型冠狀病毒后有哪些癥狀？出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，就意味著感染了新型冠狀病毒嗎？如何區(qū)分感冒、流感和新型冠狀病毒感染肺炎？什么是普通感冒？什么是流感？新型冠狀病毒感染的肺炎又有何癥狀？”近期，網(wǎng)上不停地更新著這些文章。許多人一邊對(duì)照自己的癥狀，一邊認(rèn)真讀著
如何分辨普通感冒和流感
可能有人會(huì)有疑問(wèn)，為什么打了流感疫苗還會(huì)得感冒？其實(shí)，能夠引起發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕這些感冒癥狀的病毒、細(xì)菌有很多種，其中流感病毒引起的癥狀可能更重。我們接種流感疫苗，預(yù)防的是甲型、乙型幾種流感病毒，不是所有的病菌。那么如何區(qū)分普通感冒和流感呢，北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院住院醫(yī)師吳立艷今天就來(lái)教大家?guī)讉€(gè)判斷方法。
感知春天，過(guò)敏人的能力比“春江鴨”厲害
近年來(lái)，隨著空氣、食物、體質(zhì)等綜合作用，過(guò)敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹、哮喘的發(fā)病率越來(lái)越高，“過(guò)敏體質(zhì)”逐漸成為時(shí)髦話題。俗話說(shuō)：春江水暖鴨先知。但是，門診過(guò)敏性疾病患者逐漸增多也預(yù)示著春天的光臨。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的調(diào)研顯示，受訪的嬰幼兒40.9%曾發(fā)生過(guò)或正在發(fā)生過(guò)敏性癥狀。有些孩子甚至剛剛出
冬春育兒細(xì)心呵護(hù)兩大系統(tǒng)
冬春之際呼吸道疾病容易盯上身體機(jī)能和免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟的兒童；而剛剛過(guò)去的春節(jié)假期，飲食起居、生活作息規(guī)律都可能因探親訪友和旅游出行等活動(dòng)而發(fā)生較大變化，給孩子的消化系統(tǒng)也帶來(lái)較大考驗(yàn)。而這兩個(gè)健康問(wèn)題，有時(shí)候還會(huì)互相影響。比如喂養(yǎng)不當(dāng)也可能影響免疫力，從而引發(fā)呼吸道疾病。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心內(nèi)科
雪蛤牛腱湯養(yǎng)血潤(rùn)膚
冬季氣候干燥，不少平時(shí)臉色紅潤(rùn)的女性也出現(xiàn)明顯的皮膚問(wèn)題，或因氣溫低變得臉色發(fā)青，或因干燥皮膚失去潤(rùn)澤。補(bǔ)水護(hù)膚品只是外在的保養(yǎng)手段，一盅雪蛤牛腱湯則能從內(nèi)到外養(yǎng)血潤(rùn)膚，對(duì)血虛怕冷及肺陰不足引起的咽癢、干咳無(wú)痰等癥狀也有緩解功效。取雪蛤10克、牛腱500克、去核紅棗6粒、姜3片；雪蛤先用涼白開浸泡3