夏季養(yǎng)生，你不能錯(cuò)過這6種“養(yǎng)生豆”！
夏天已經(jīng)來臨，我們的“養(yǎng)生模式”也應(yīng)該跟隨季節(jié)的更替而轉(zhuǎn)變。夏季養(yǎng)生主在腸胃，而腸胃健康是離不開谷物的。谷物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，同時(shí)具有很好的食療功效，一直備受人們的喜愛。今天就給大家介紹6種具有食療功效的“養(yǎng)生豆”。豌豆每100克豌豆中約含有0.
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