1、眼睛防曬
眼睛長時間地暴露在陽光下，會增加兒童患白內障的幾率，在陽光強烈的中午前后外出游玩，哪怕是短短的幾分鐘，也一定要讓孩子帶上寬沿太陽帽，保護眼睛免受太陽直射。
2、避免外傷
如果孩子常在含氯的游泳池中玩耍，應當為他準備一個密封性良好的泳鏡。記住，別讓孩子潛水。除非在嚴密的監護下，千萬別讓孩子玩帶尖頭、棒子的玩具，別讓孩子拿著小棍或鉛筆奔跑玩耍，在行駛的車里更不能玩以上玩具。在家具的尖銳棱角上加裝襯墊，起到保護作用。
3、不在昏暗的光線下活動
在光線陰暗的地方讀書或玩耍，會損害眼睛。光線不足還會造成孩子視力疲勞，應當讓孩子盡量在光線充足的地方游戲和閱讀。
4、控制使用電子產品的時間
長時間使用電子產品，會造成暫時性的視力疲勞，應當限制使用時間，以減少屏幕亮光對眼睛的刺激。
5、避免接觸過敏物質
孩子愛流眼淚，這很可能是過敏引起的。眼睛過敏的孩子外出時，需要帶上護目鏡或泳鏡，以避免接觸花粉或其他引起過敏的物質。
6、及時做視覺健康檢查
及時檢查眼睛能盡早發現眼睛的問題，平時即使沒問題，也應當每隔半年到專業的眼科診所為孩子做視覺健康檢查。
兒童時期的視覺發育關系到孩子們的未來，迎澤區中醫醫院眼科專門構建了“兒童視覺保健服務方案”，由專業視光師負責，針對6歲以內的孩子建立屈光發育檔案、監測視力發育情況、制定眼睛保健計劃，及早預防和發現兒童的視覺問題。避免可治療的功能性問題發展為難治療的器質性眼病。
