蓮藕排骨湯的做法-家常味煨菜譜
美食菜譜 1608 0
1.排骨剁小塊，洗凈瀝干水分。
2.蓮藕劈開成不規(guī)則小塊。
3.鍋中倒油，爆姜片，倒入排骨煸炒。
4.煸炒至變色且無(wú)血水溢出。
5.轉(zhuǎn)入砂鍋中，倒入清水，大火煮開。
6.撇凈浮沫；文火煨燉60分鐘。
7.下入蓮藕，小火煨燉30分鐘。
8.加鹽調(diào)好味，文火煨燉30分鐘，撒入胡椒粉即可盛入碗中使用。
蓮藕排骨湯成品圖
上一篇：
自制烤肉的做法-咸鮮味煎菜譜
下一篇：
低卡酸辣土豆絲的做法-酸辣味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1328
蓮藕肉煲的做法 - 家常蓮藕肉煲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蓮藕肉煲怎么做好吃,蓮藕肉煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蓮藕肉煲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蓮藕肉煲的做法
692
蝸牛炒雞蛋的做法 - 家常蝸牛炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蝸牛炒雞蛋怎么做好吃,蝸牛炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蝸牛炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蝸牛炒雞蛋的做法
1017
小炒蓮藕的做法 - 家常小炒蓮藕的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果小炒蓮藕怎么做好吃,小炒蓮藕的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小炒蓮藕的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)小炒蓮藕的做法
1553
熗拌蓮藕的做法 - 家常熗拌蓮藕的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果熗拌蓮藕怎么做好吃,熗拌蓮藕的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文熗拌蓮藕的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)熗拌蓮藕的做法
1811
蓮藕墨魚筒骨湯的做法 - 家常蓮藕墨魚筒骨湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蓮藕墨魚筒骨湯怎么做好吃,蓮藕墨魚筒骨湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蓮藕墨魚筒骨湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蓮藕墨魚筒骨湯的做法
352
糯米蓮藕丸子的做法，糯米蓮藕丸子怎么做請(qǐng)看糯米蓮藕丸子的做法步驟圖：1、食材都準(zhǔn)備好。 2、糯米淘洗干凈后，不必浸泡，加入適量的水，放入蒸鍋，蒸熟成糯米飯即可。 3、蒸糯米飯的時(shí)候咱們就可...
1580
蓮藕燉排骨的做法，蓮藕燉排骨怎么做請(qǐng)看蓮藕燉排骨的做法步驟圖：1、排骨洗凈放入鍋中煮開，撇去浮沫 2、加入蓮藕塊煮至熟爛 3、加入番茄煮十分鐘 4、加入喜歡的青菜，調(diào)入鹽和胡椒粉 ...
73
馓子煨牛肉的做法，馓子煨牛肉怎么做請(qǐng)看馓子煨牛肉的做法步驟圖：1、食材：牛肋肉 馓子、土豆、西紅柿、蔥、姜、洋蔥 香菜 鹽、白糖、醬油、料酒 2、把牛肉切成塊 3、加入醬油、鹽、料酒...
286
枸杞食藥皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？中醫(yī)認(rèn)為，枸杞子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳的功效。現(xiàn)代研究表明，枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其中，維生素C的含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外，枸杞還能增強(qiáng)免疫力，具保肝
1419
日前南都記者留意到，一名網(wǎng)友將POLA（中文名：寶麗）、FANCL（中文名：芳珂）、Unichi（暫無(wú)中文名）這三款“網(wǎng)紅”美白丸送往檢疫部門檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，上述產(chǎn)品均含有致癌成分己烯雌酚，不過(guò)涉事公司暫未對(duì)此事作出回應(yīng)。據(jù)了解，己烯雌酚是一種雌激素，但臨床上已較少使用，另外有專家提醒，服用所謂“美白丸”
630
一顆假牙成本百元，但是種植一顆牙動(dòng)輒數(shù)千元乃至上萬(wàn)元，這里面有什么門道嗎？準(zhǔn)備沖刺A股IPO的家鴻口腔的招股書透露了其中的秘密。近日，因已完成財(cái)務(wù)資料更新，深交所恢復(fù)深圳市家鴻口腔醫(yī)療股份有限公司發(fā)行上市審核，并且公司就關(guān)聯(lián)交易等問(wèn)題進(jìn)行了回復(fù)。全瓷類毛利率在六成左右4月1日，家鴻口腔因IPO申請(qǐng)文
88
一位患者因便秘長(zhǎng)期自作主張?jiān)黾佑昧糠门｜S解毒片，結(jié)果身體日漸虛弱消瘦，檢查后發(fā)現(xiàn)肝臟功能異常，B超顯示有了肝硬化，檢查結(jié)果讓大家大吃一驚：她的尿中砷含量超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)幾十倍！牛黃解毒片的配方中含有大黃、黃芩、生石膏、牛黃、冰片等藥物，毒性較低，唯有雄黃毒性最強(qiáng)，用量又大，其主要成分為三硫化二砷，含砷
1405
買回來(lái)的西紅柿切開中間是綠色的，這是怎么回事呢？這種中間是綠色的西紅柿又能不能吃呢?讓我們一起來(lái)看看吧。西紅柿中間綠的是怎么回事催熟而成的西紅柿。一般正常的西紅柿都是呈紅色的，如果買回來(lái)的西紅柿中間的綠色的，外面也是綠色的話則說(shuō)明是還沒有成熟的西紅柿。但如果西紅柿外表看起來(lái)是紅色的，但是切開中間是綠