保護(hù)眼睛非常重要，但你對(duì)護(hù)眼常識(shí)了解多少？關(guān)于眼睛的9個(gè)常見認(rèn)識(shí)進(jìn)行解答，值得一讀。
1．瞇著眼睛看東西易傷害視力？
不會(huì)。瞇著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進(jìn)入眼睛中的光更少，增強(qiáng)聚光，因而看東西更清楚。這個(gè)動(dòng)作無損視力。
2．在昏暗光線下看書或字太小會(huì)傷視力？
對(duì)于成年人不會(huì)，但未成人是會(huì)傷視力的。成年人的眼睛，當(dāng)光線昏暗的時(shí)候，人的瞳孔就會(huì)放大，視網(wǎng)膜不會(huì)因外部光線的強(qiáng)弱而受到損傷。
3．離電視機(jī)太近或長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕會(huì)損傷眼睛？
對(duì)于成年人來說是不會(huì)的，但由于未成人的眼睛正處于發(fā)育階段，這樣做會(huì)比較傷眼睛，必須重視。
4．眼睛問題會(huì)遺傳？
不一定。很多眼睛問題與基因有關(guān)，但有時(shí)相關(guān)基因也不一定會(huì)遺傳給下一代，比如，白內(nèi)障與年齡相關(guān)，而與基因無關(guān)。值得重視的是，有些眼部疾病具有遺傳性，如青光眼等，有此家族病史的人最好定期檢查。
5．人老了，視力一定會(huì)變壞？
不會(huì)。衰老引起的某些問題是不可避免的。白內(nèi)障不是一種疾病，只是一種老化現(xiàn)象，與頭發(fā)變白是一個(gè)道理。當(dāng)然，白內(nèi)障與其他很多眼部問題一樣，是可以矯正的。
6．吃胡蘿卜會(huì)改善視力？
多數(shù)情況下不會(huì)。飲食對(duì)視力很重要，但是這并不意味著整天吃胡蘿卜就會(huì)讓你獲得鷹一般的視力。維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致視力減弱，但過量攝入也無法增強(qiáng)視力。不過，有些食物確實(shí)有益視力，如含有葉黃素的菠菜和西蘭花等。
7．眼保健操可改善視力？
或許。青少年時(shí)期做眼保健操，有助于矯正假性近視或改善視力。然而，對(duì)于成年人視力而言，眼保健操的作用卻沒那么有效。
8．長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致視力進(jìn)一步減退？
成年人不會(huì)，但未成年人戴上眼鏡就會(huì)每年成50~100度下降。長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡會(huì)造成對(duì)依賴性，建議未成年人最好不要選擇戴眼鏡，選擇做保健性的保養(yǎng)，讓視力維持并逐步提升！
9．如果你平時(shí)都戴眼鏡，一旦不戴會(huì)導(dǎo)致視力減退更快？
對(duì)于成年人來說不會(huì)，而對(duì)于未成年人來說，如果選擇戴鏡，那最好一直都戴，時(shí)而戴時(shí)而不戴會(huì)造成視力快速下降。
