冬天如何呵護心血管？
氣溫變化 如何影響心血管健康？在季節(jié)轉(zhuǎn)換、冷空氣活動頻繁的時候，心血管疾病高發(fā)，主要與氣溫低、運動少、吃得多、常感染這四個因素有關(guān)。當天氣寒冷時，人體的毛細血管收縮、心率加快、血壓升高，導(dǎo)致心臟的工作壓力增大，進而誘發(fā)心絞痛或者心肌梗死。體質(zhì)差的老年人在氣溫降低時常常合并感冒、流感等呼吸系統(tǒng)疾病，
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冬季如何防護才能保持血壓的穩(wěn)定？醫(yī)生解答
國家衛(wèi)健委21日舉行新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。會上，有記者提問：冬季高血壓波動會比較大，對于高血壓患者來說，是不是也是一個不小的挑戰(zhàn)？并且冬季是否需要去調(diào)整降壓藥的劑量，包括日常如何防護才能保持血壓的穩(wěn)定性呢？對此，北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師丁榮晶表示，血壓受氣溫影響很大，因此冬天是高血壓好
寒露到 如何防范“無聲的殺手”高血壓
10月8日是第27個全國高血壓日。高血壓常常被稱為“無聲的殺手”，在國家衛(wèi)生健康委當天下午召開的新聞發(fā)布會上，中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院主任醫(yī)師張宇輝說：“高血壓早期沒有明顯癥狀，隨著血壓的長期升高，會帶來靶器官的損傷以及心血管風險的增加?！蔽覈?名成年人中就有1名高血壓患者，《中國心血管健康與疾病報
交感神經(jīng)興奮 致血壓居高不下原因發(fā)現(xiàn)
科技日報訊 （洪恒飛 周煒 記者江耘）8月24日，記者從浙江大學獲悉，該校醫(yī)學院研究員史鵬團隊發(fā)現(xiàn)下丘腦室旁核（PVN）腦區(qū)存在一條應(yīng)激機制，揭示了高血壓患者常伴隨交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致血壓居高不下的原因。研究論文近日發(fā)表于國際學術(shù)期刊《免疫》。在臨床上，高血壓常伴有交感神經(jīng)張力升高，導(dǎo)致血管收縮，
天一熱高血壓“痊愈”了？是假象！
天氣轉(zhuǎn)熱，有不少高血壓患者發(fā)現(xiàn)自己白天的血壓較以往明顯降低，甚至降至“正常”，難道是高血壓痊愈了？其實不然。今天，北京中醫(yī)醫(yī)院心血管科專家為您詳解夏季如何控制血壓。為何夏季血壓會偏低？人體血壓隨著四季更替有所變化，通常表現(xiàn)為冬季血壓較高，夏季較低。血壓主要是血液對血管壁的壓力，溫度升高時，可能是因為
世界高血壓日：“限高”不佳將累及心腎
中新網(wǎng)廣州5月17日電 5月17日是第20個世界高血壓日，心血管和高血壓方面專家表示，“限高”不佳將會累及心臟及腎臟。上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院高血壓科主任王繼光接受文字采訪時指出：“從調(diào)查數(shù)據(jù)來看，我國成年人高血壓患病粗率高達27.9%，預(yù)計患病人數(shù)已達2.45億。但只有46.9%的患者知道自
世界高血壓日：這種“老年病”為啥盯上了年輕人？
中新網(wǎng)北京5月17日電 有數(shù)據(jù)顯示：我國成年居民高血壓患病率為 27.5%，也就是說我國每4名成年人中，就有1人患有高血壓，患病人數(shù)高達2億～3 億。5月17日，第二十個世界高血壓日，北京市海淀醫(yī)院，聯(lián)合北京醫(yī)師協(xié)會高血壓專業(yè)專家委員會、北京醫(yī)師協(xié)會基層高血壓管理專業(yè)委員會以及本院心血管內(nèi)科，共同舉
你對高血壓 多少還有一些誤會
每年的10月8日是全國高血壓日。高血壓因其沒有明顯的身體癥狀，卻在悄無聲息地傷害著血管和其他臟器，而被稱為“沉默的殺手”。如果不及時治療，高血壓會增加心肌梗死、腦卒中、心力衰竭等心腦血管疾病的風險。 盡管高血壓早已成為常見的慢性疾病，但人們對這個病在認知、自我管理、口服藥物及非藥物療法等方面還
限鹽控重多運動 避免血壓“過山車”
2023年10月8日是第26個全國高血壓日。今年全國高血壓日的主題是“健康生活，理想血壓”。根據(jù)國家心血管病中心發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告2022》，中國心血管病患病率處于持續(xù)上升階段，我國高血壓現(xiàn)患人數(shù)約2.45億。2023年8月8日，天津市血液中心的工作人員在健康廣場給獻血者測量血壓。新華
高血壓每年吃一顆安宮牛黃丸，可以但不建議(不能降壓/治療該病)
安宮牛黃丸屬于一種中藥制劑，其有著通脈活絡(luò)、清熱解毒等功效，可以用于心腦血管疾病的急救與治療，那高血壓每年吃一顆安宮牛黃丸可以嗎？可以但是不建議，這是因為安宮牛黃丸并不能幫助降血壓，只能預(yù)防腦出血，高血壓患者最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。高血壓每年吃一顆安宮牛黃丸1、高血壓每年吃一顆安宮牛黃丸是可以的，但
高血壓冠心病不妨多聽聽音樂
日常生活中，音樂無處不在，它不僅是一種娛樂形式，還能影響人們的心理狀態(tài)。澎湃的音樂能鼓舞人心、振奮精神、激蕩心靈，而悠揚的音樂能撫慰人心、引起共鳴、治愈心靈。其實，音樂遠不止這些作用，它還能治療身體和心理疾病，成為一種治療方法，醫(yī)學上稱為“音樂療法”。今天，我們就來說說音樂療法及其在心
患有高血壓這樣來“食養(yǎng)”
隨著年齡增加，各種慢性病也開始威脅健康，其中很重要的一個當屬高血壓。高血壓的危害不僅在于血壓本身，更在于它是導(dǎo)致冠心病、腦卒中等心血管疾病、死亡的主要原因之一。高血壓危險因素多與不合理膳食相關(guān)，包括高鈉、低鉀膳食、過量飲酒等。2023年1月，國家衛(wèi)健委印發(fā)了四項食養(yǎng)指南，其中《成人高血壓食養(yǎng)指南》（
不難受就堅決不吃藥？小心血壓會飆升！
因為害怕對藥物產(chǎn)生依賴性而采取“不難受不吃藥”的辦法來控制血壓，近日，一男子突然頭痛，好在就醫(yī)及時，沒有生命危險。醫(yī)生提醒，高血壓患者一定要規(guī)律服用藥物。60歲的熊先生（化姓）患高血壓多年，他認為降壓藥具有依賴性，一旦服用就必須終生服用，對藥物治療一直抱著抵觸情緒，平時基本不吃降壓藥，總是等到因血壓
擔心藥物損傷？高血壓患者冬季用藥須知
冬季是心腦血管患者意外高發(fā)的時段，老年高血壓患者尤其要注意。“高血壓是一種常見病。研究顯示，我國高血壓的發(fā)病率接近29%，約有超過2.4億高血壓患者?！敝猩酱髮W附屬第六醫(yī)院心血管內(nèi)科主任歐陽茂介紹：“老年人，是高血壓患者的主要群體。”老年高血壓患者在冬天有哪些注意事項？老年高血壓患者要如何用藥？記者
高血壓患者怎樣過秋冬季？專家：降壓保護兩手抓 倡導(dǎo)中強度運動
中新網(wǎng)上海10月9日電 (記者 陳靜)高血壓會慢慢損壞患者的心、腦、腎器官，堪稱健康“隱形殺手”。秋冬季正逐漸到來，氣溫驟變，高血壓患者的血壓也容易出現(xiàn)波動。與此同時，記者9日了解到，年輕人也要養(yǎng)成健康的生活習慣，注意預(yù)防高血壓。上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院高血壓科主任、上海市高血壓研究所所長王繼
三成上海人罹患高血壓 逾半數(shù)不自知
中新網(wǎng)上海10月8日電 (記者 陳靜)上海市衛(wèi)健委8日披露了上海市慢性病及其危險因素監(jiān)測的最新結(jié)果，據(jù)此，上海18歲及以上年齡常住居民中高血壓患病率高達31.4%。這意味著每10個成年人中有3個高血壓患者。同時，高血壓患者的知曉率僅49.4%，超過半數(shù)的高血壓患者不知曉自己的血壓。根據(jù)監(jiān)測，高血壓患
老年人血壓控制在130毫米汞柱以內(nèi)更佳
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院高血壓中心教授蔡軍帶領(lǐng)的團隊研究發(fā)現(xiàn)，中國老年高血壓患者將收縮壓控制在130毫米汞柱之內(nèi)能切實提供臨床獲益且相對安全，這一結(jié)果低于目前普遍接受的目標值。隨著人口老齡化的進展，老年高血壓患者降壓靶目標成為備受國內(nèi)外學者關(guān)注的熱點問題。然而，既往的大型臨床研究結(jié)果各異；國內(nèi)外指南的
如何正確防控高血壓 聽聽專家詳解
如何正確防控高血壓 聽聽專家詳解近日，根據(jù)多起真實案件改編的電視連續(xù)劇《掃黑風暴》大受追捧。劇中出現(xiàn)的每一個角色不僅人物飽滿，而且演員演技也十分有看點，特別是非常隱秘的細節(jié)設(shè)計，為這一整部劇增添了不少色彩。其中，孫浩飾演的“胡所長”，這個熱衷于保溫杯里泡枸杞的反面人物給觀眾留下了深刻印象，他在辦公室
牢記！炎夏控血壓 醫(yī)生給出八點建議
每到炎熱夏季，高血壓患者就容易出現(xiàn)頭暈、食欲不振、失眠、情緒不穩(wěn)等癥狀。高溫天考驗著血壓的穩(wěn)定。高血壓患者如何能安然度夏，火箭軍特色醫(yī)學中心胸外科主任醫(yī)師陳秀給出了八點建議。1.降溫要科學：別長時間呆在空調(diào)房夏天溫度高，高血壓患者需注意防暑降溫。在室內(nèi)使用空調(diào)時，溫度不要調(diào)得過低，以27℃為宜，室內(nèi)
堅持走路能降血壓是真的嗎？聽醫(yī)生怎么說
走路是最日常的事情了，人們的手機上面有很多積累步數(shù)的APP，它可以統(tǒng)計你一天走路多少步，步數(shù)越多，點贊量也越高，漸漸的走路步數(shù)也成了攀比。走路成了全民行動，別人會根據(jù)你微信步數(shù)的多少，來判斷你今天的運動量，走路不僅成了趨勢，也成了人們維護健康最重要的方式，尤其是高血壓患者，認為堅持走路可以降血壓，這
槐花黃芩湯穩(wěn)血壓
受到寒冷氣溫的影響，很多高血壓患者出現(xiàn)了血壓波動。中藥在控制高血壓方面具有一定療效，而且作用溫和、副作用小，符合平穩(wěn)降壓的原則。高血壓人群中，多數(shù)辨證屬于肝火上炎、肝陽上亢證，主要癥狀是頭暈或眩暈、頭痛、脖子有僵硬感、目赤或目澀、眼睛酸脹、視物模糊、面色紅、煩躁、口干口苦、耳鳴、失眠健忘、注意力不集
有效防治高血壓，遠離“腦血管意外”
腦卒中是我國老年人三大死亡原因之一，是目前我國罹患疾病中第一號殺手，其致死率、致殘率、復(fù)發(fā)率均很高，而高血壓是導(dǎo)致腦出血、腦梗死等腦卒中最危險的因素之一。南京市中醫(yī)院腦病科王敬卿主任介紹，腦卒中相當于中醫(yī)的中風，是因腦血管阻塞或破裂引起的腦組織功能或結(jié)構(gòu)損害的疾病，其病理基礎(chǔ)是腦動脈粥樣硬化，而高血
高血壓≠不能動科學運動有益降壓
高血壓一般指收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱，伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。這是一種常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。暨南大學附屬第一醫(yī)院心外科副主任醫(yī)師陸華指出，在高血壓的防治中，除日?？诜幬锿?，患者的日常護理尤為重要。但有一些高血壓患者認為運動后人
高血壓患者要搞好血壓管理方法，穩(wěn)定過秋冬季
近日，有些高血壓患者反映“血壓控制一直比較好，但是當氣溫下降后，血壓又上去了”。南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院心內(nèi)科主任賓建平教授表示，天氣變化對血壓的影響很大，尤其在秋冬交替之時，血壓往往不穩(wěn)定，并不是降壓藥出問題，所以切勿輕易換藥、停藥，高血壓只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期堅持服藥，才能有效減少危害。停停吃吃，容
高血壓患者：搞好血壓管理方法，穩(wěn)定過秋冬季
近日，有些高血壓患者反映“血壓控制一直比較好，但是當氣溫下降后，血壓又上去了”。南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院心內(nèi)科主任賓建平教授表示，天氣變化對血壓的影響很大，尤其在秋冬交替之時，血壓往往不穩(wěn)定，并不是降壓藥出問題，所以切勿輕易換藥、停藥，高血壓只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期堅持服藥，才能有效減少危害。停停吃吃，容