大暑時節(jié)，家庭消暑必知的中藥涼茶配方
夏季，隨著一陣陣干燥熱浪的襲來，人們出汗多，容易引發(fā)頭暈腦脹、失眠心悸、食欲不振和乏力等癥狀，需要及時補充水分，中醫(yī)專家認為，盡管現(xiàn)在市場上的飲料很多，但“可樂”等洋飲料含糖多，“綠茶”飲料里許多茶的成分都氧化了，均不適宜中老年人喝。茶文化在中國由來已
減肥咖啡是什么原理,減肥咖啡哪個牌子好
減肥咖啡是指不加任何添加劑的阿拉比卡種咖啡，經(jīng)過特別的制作工藝。所在在市面上很受歡迎，從而出現(xiàn)了各種牌子的減肥咖啡。但是眾說周知咖啡中含有大量的咖啡因，在飲用減肥咖啡要注意些什么呢?下面小編給大家科普一下。減肥咖啡是什么原理減肥咖啡是經(jīng)過特殊烘焙處理的，其中含有天然的咖啡堿成分能有效的分解體內(nèi)脂肪，
喝水也有問題這四種水早上最好不要喝
喝水也有問題？ 喝水當然沒有問題，不過有些水喝了當然會對身體不好。下面易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)給大家科普一下這四種水早上最好不要喝，有興趣的朋友可以了解一下。這四種水早上最好不要喝1、久置的開水開水久置以后，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌污染，此時含氮有機物分解加速，
營養(yǎng)師:醋飲料好處多 長期飲用可降血糖
據(jù)英國《每日郵報》6月18日報道，營養(yǎng)師表示大劑量的醋飲料可降低血糖，但可能會對牙齒造成腐蝕。實驗證明，如果在餐中加入醋，可以降低該餐的血糖指數(shù)。血糖指數(shù)(GI)是指食物在攝入后，人體血糖升高的速度。較低的血糖指數(shù)意味著人體會以更慢的速度消化這種食物，以保持血糖水平的穩(wěn)定。但需注意的是少量的醋飲料并
必備十款緩解眼疲勞茶
對于上班族來說，每天上班時刻緊繃神經(jīng)面對著電腦，忙碌的時間過長，眼睛便會感到非常疲勞，嚴重還會直接導致視力直接下降。那么應該怎樣緩解一下？其實在緩解眼疲勞的諸多方法中，飲茶無疑是一種簡單而實用的方式。讓眼睛重拾光彩，其實一點不難，信手拈來那句廣告語“so easy"！只需每天的辦公桌上
喝豆?jié){需要注意什么
豆?jié){是很多人早餐的常客，它營養(yǎng)豐富，深受喜愛。因為常見，很多人都沒注意到其實喝豆?jié){也有些注意事項。不要空腹喝豆?jié){空腹飲用豆?jié){時，豆?jié){中的蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉，使其營養(yǎng)大打折扣。因此，那些喜歡用豆?jié){作為早餐的人在飲用豆?jié){的同時最好吃一些面包、饅頭等淀粉類食品。不適宜喝豆?jié){人群豆?jié){偏寒，有反胃、
奶業(yè)協(xié)會：“學生奶計劃”惠及中小學生2000余萬人
新華社南京6月17日電(記者陳剛、陳聰穎)在16－17日于南京召開的中國奶業(yè)大會上，中國奶業(yè)協(xié)會發(fā)布《新時期國家學生飲用奶計劃推廣》白皮書。據(jù)介紹，目前，國家“學生飲用奶計劃” 新華社南京6月17日電(記者陳剛、陳聰