近視眼跑步戴不戴眼鏡？
對于近視眼來說，跑步戴不戴眼鏡，這是一個問題。有人說，戴，不然看不見啊，撞到人了咋辦？有人說，當然不戴了，戴著眼鏡怎么跑步啊？？公說公有理，婆說婆有理！其實，近視眼跑步戴不戴眼鏡要根據近視度數來定。（1）近視度數低于300度一般而言，人們在運動時當然希望輕裝上陣，戴眼鏡跑步會給跑者帶來
如何辨別真性近視和假性近視？
近視有兩種，即假性近視和真性近視。假性近視是相對于真性近視而言的，二者在本質上是不同的。從癥狀上看，假性近視也是看遠模煳，看近清楚，但散瞳驗光檢查時卻沒有相應的屈光度改變。真假性近視的區別1、能否自然恢復視力。我們知道真性近視是器質性的改變，近視患者的眼球已經成為了近視眼，無法自然恢復視力。而假性近
如何讓下一代遠離眼鏡？
我國近視眼人數已近4億，居世界第一。青少年近視發病率在世界排第二，小學生的近視率約為59%，初中生近視率超過了83%，高中生近視率則達到了驚人的89%，近視已呈低齡化趨勢發展。所以我們絕不能讓寶寶近視。從現在起，讓寶寶永遠遠離眼鏡吧！假性近視假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增
青少年近視有哪幾種情況？如何表現？
青少年近視是青少年的一種常見病，發病機率非常高。青少年近視也分很多種，下面我們來具體介紹下青少年近視的種類有哪些。1.中間型近視（半真半假性近視）此為青少年近視的種類中的一種。平時為近視表現（遠視 力差，近視力正常）。應用睫狀肌麻痹劑后，近視度數可降低但不能完全消失（其減少的度數是調節
警惕，高度近視可能致盲眼病
我國是近視眼發病率最高的國家，每4個人當中就有1個人是近視眼。近視超過600度就屬于高度近視，由于眼軸增長，視網膜被拉伸變薄，出現變性、裂孔的可能增大，所以高度近視很容易發生視網膜脫離。特別是高度近視的人參加劇烈運動，如打籃球、玩跳水、或者眼球快速轉動等，都會增加視網膜脫落的風險。高度近視可以選擇的
老花眼怎么保養呢？
老花眼本身來 講就是人的一個生理過程，也是每個人必然會經歷的，只是說老花眼到來的時間有早有晚，老花眼來了怎么辦？保養是最主要的，只要正確的保養可以有效的緩解老花眼帶來的不適癥狀。 老花眼保養的小秘訣1、注意保持良好的身心健康。每天保持充足的睡眠，適當進行戶外運動，均衡飲食，
近視的危害您了解嗎？
一旦出現近視，不單給患者生活帶來諸多不便，還可能因視力達不到要求不能就讀于中意的學校或從事理想的職業。因為許多專業及工種如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對裸視力要求很高。近視眼的視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量 。長期戴鏡，會導致生活工作不便。 中高度近視，會導致眼球突
高度近視患者怎樣合理飲食？
由于很多人看書，寫字的時候姿勢不正確，在很早的時候就已經近視眼，由于時間的積累，現在都變成了高度近視眼。高度近視患者怎樣合理飲食呢？一、吃糖不要過多當人體攝入糖達到6克時，就要消耗體內存在的維生素B1（因為過多的糖在體內代謝時必須有一定維生素B1的參與），而一旦人體現人體內含維生素B1不足時，就會直
寶寶視力和視覺有什么區別？
家長們，你們有沒有注意到孩子的視覺是否健康和完全發展？你們知不知道他視覺發展的健康與否大大影響著你的培養計劃？為了孩子更美好的明天，關注孩子的眼睛，應該從小開始。當一個新生命哌哌落地時，興奮的新任父母可能為他準備著一連串培養計劃。可是家長們，你們有沒有注意到孩子的視覺是否健康和完全發展？你們知不知道
青少年不得不知的預防近視七大常識
只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人，就會發現，很多人都在被眼疾困擾，尤其是青少年。青少年近視嚴重且呈低齡化趨勢，10歲—15歲是 近視眼 發病的高峰期和不斷惡化期。近幾年，我國學生的近視率逐年增長，全國青少年近視患病率達40％，大學生近視患病率高達70％以上，
近視眼竟跟身高有這層關系！做好這6件事預防有成效
正值暑假，孩子們沉浸在手機、ipad、電腦等電子產品的暢玩中，不恰當的用眼姿勢、過度的用眼時間等問題隨之而來，這些都是誘發近視發生和過快增長的主要因素。究竟哪個年齡段才是護眼的關鍵階段？如何為孩子營造良好的用眼環境？又該如何預防近視眼發生？一起聽聽北京同仁醫院眼科屈光專業組主任醫師翟長斌醫生的分享吧
近視眼怎么辦 中藥治療近視眼
近年來隨著科學技術的發展，電子產品的普及，在工作、生活、學習的環境中電子產品幾乎無處不在，由于青少年的眼球正在發育的時期，在長時間高強的學習和長時間面對有輻射的電子產品的屏幕時，眼球發育受到影響，眼球的屈曲調節能力變弱，造成眼睛形狀扭曲，視網膜靠后，而眼睛正常情況下能夠在視網膜上成像的在眼睛病變
警惕傷害青少年眼睛的幾大“殺手”
眼睛是“心靈的窗戶”，但如今很多人的“心靈之窗”出了問題，出現視力下降或眼睛干澀、酸疼等不適癥狀。形形色色的眼病不僅影響視力，嚴重者還可能導致失明。值得注意的是，隨著電腦、手機的普及，青少年的眼健康問題愈發嚴重。 關鍵詞一、姿勢 專家表示，“現在的很多小學生、中學生都是近視眼，這很大程度上
戴眼鏡 眼睛才不會變形
很多人擔心戴近視眼鏡會導致眼眶凹進去，眼球突出，影響美觀，所以抵觸配戴眼鏡。其實，這只是一種錯覺。 透過近視鏡片看時，眼睛會顯得小。看慣了戴眼鏡時的眼睛形狀，一旦摘掉眼鏡，就會感覺眼睛變樣了。再者，長期過度用眼、緊縮眉頭、瞇眼睛等不良習慣也會產生眼周肌肉變形等。 我們通常所見到的高度近視者
吃太多甜食會促進近視發展 吃哪些食物對眼睛好
眾所周知，過度用眼，眼睛長期處于拉伸、充血的狀態，會加深近視的發展。但是很少有人知道，飲食也會對近視造成影響。研究發現，甜食攝入過多會造成大量代謝物質的堆積，它吸收一些水分，也會促進近視眼的發展。 據資料顯示，近視和飲食習慣也有關系，比如長期吃得過甜，過精，過軟。吃得過甜，會消耗體內大量的維
家長小心了孩子“吃軟飯”易患近視眼
很多人肯定沒想到吧，孩子近視的原因，除了我們熟知的營養缺失問題之外，也與愛“吃軟飯”有關。專家提醒家長，預防近視也別忽視了“吃”的問題。 “吃軟飯”常常是用來形容男人靠女人過日子的貶義詞，但是新的研究發現，“吃軟飯”對于孩子來說也是十分危險的。專家指出，經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀
你會識別近視鏡嗎？
專家特別建議：配鏡前，一般要有四看。最好能及早到專業的醫院做明確的檢查。 一看眼鏡企業是否取得了眼鏡產品生產許可證； 二看眼鏡企業的驗光設備和檢測儀器是否有合格標記； 三看驗光、制作人員是否持證上崗； 四看眼鏡有無合格標記（證）。眼鏡企業的四證，是保證配鏡質量的前提。 最準確的驗光。
眼鏡片要選擇適合自己的
專家介紹，玻璃片光學性質優越，不容易劃花，折射率高。折射率愈高，則鏡片愈薄，所以，高度近視1000度以上者，多建議戴玻璃片。但是玻璃片易碎，材質偏重，選擇玻璃片的人愈來愈少。 樹脂片輕，不易碎，防紫外線功能好。大多數人更愿意選用。 樹脂鏡片的優劣取決于以下多種因素： 1、折射率：折射率愈
四款清火護眼食療方
上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病?小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。 電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷(正離子)，并不斷與空氣中的負離
兒童拍寫真照容易傷害視網膜
拍兒童寫真照刺激寶寶視網膜 為了給孩子留下成長的痕跡，兩歲的玲玲在生日當天被媽媽帶去兒童攝影店拍了一套寫真。沒想到回到家后玲玲用手蒙住眼睛喊疼，當晚，玲玲的雙眼變得紅腫、淚流不止，家長急忙帶著孩子去醫院就診。 醫生檢查發現，孩子的眼睛是受到強光刺激后出現了損傷，罪魁禍首竟是拍照時使用的閃光
防治近視眼的食療方法
隨著現代養生觀念的深入人心，中醫食療已經越來越引起人們的廣泛重視，中醫食療治療近視已經被越來越多的人們所認可。治療近視的中醫食療有哪些是人們關心的問題，希望可以通過飲食攝入對眼睛有益的食物 。 防治近視眼的食療方法有哪些： 1、龍眼枸杞蒸仔雞 用童子雞1只，去內臟后納入龍眼、枸杞子、紅
最容易得青光眼的五類人群
青光眼又被稱為“沉默的小偷”，在悄悄偷去了很多人的光明的同時也帶來了無盡的黑暗。這是因為除了少數青光眼急性發作會出現眼紅、痛、視力下降等癥狀外，絕大部分早期青光眼都沒有任何癥狀。如此看來，是否意味著青光眼無法早期發現，繼而也無法早期干預治療呢?事實并非如此。 特別專題： 《2012世界青光眼
25-40瓦白熾燈利于預防近視
研究結果表明， 近視眼 是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童 近視 大增的主因。專家提出了以下預防近視眼 的建議： 1、眼保健操 它通過對眼睛的周
推薦近視眼患者的兩種食療
為防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能；加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，防止其擴張。 近視眼患者該如何吃早餐? 雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶(奶粉沖拌也可)煮沸后，倒人雞蛋，滾起即收火
莫讓孩子過早戴上眼鏡
近視并非一個新話題，可不知從何時起，近視開始走向低齡化。越來越多的孩子，正在慢慢變成“小四眼兒”。那么，到底是什么導致孩子視力下降?近視有沒有有效的防治方法? 近視低齡化日趨嚴重 近幾年，中小學生的近視人群比例呈逐年上升趨勢，近視低齡化現象越來越嚴重。省教育廳體衛藝處最近5年的學生體質調